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過度使用手機 患腦瘤風險增加三倍!
研究表明過度用手機 增加患腦瘤風險過度使用手機或增加患腦瘤風險醫學雜誌《病理生理學》發表的一篇研究結果表明,使用手機有損大腦健康。使用手機將增加30%患神經膠質瘤(一種腦瘤)的風險。另外,研究結果還...
2014-12-17 -
吃西藥與哪些食物相克 西柚汁大大增加副作用
中西藥都有飲食禁忌1西柚汁:服用降血壓藥、抗心絞痛藥期間忌喝西柚汁、忌吃含鹽高的食物。因為西柚汁中的柚皮素可以影響肝臟中某些酶的作用,而此類酶恰與降血壓和抗心絞痛藥物的代謝有關。以治療心絞痛藥物非洛...
2014-07-08 -
關於增加肌肉訓練的十個疑問
方法步驟: 01 應該多久改變訓練計畫 一些職業運動員每次訓練都要改變計畫,這是本能訓練的表現。許多職業明星會每隔三個月改變一次計畫,因為他們已經找到了非常適合自己的訓練計畫,包括練習動作。一旦你...
2015-04-13 -
帶魚的營養價值 帶魚中卵磷脂可增加記憶力
帶魚的營養價值很高,而且帶魚的做法也不少。會一點廚藝的朋友應該都會做帶魚,只是每個人喜歡吃帶魚的方法不一樣,所以拿手的也不一樣。下面小編就來說說不同的帶魚做法,有什麼不一樣的帶魚的功效與作用。一...
2016-06-22 -
練好“防癌武功” 體重盯住8580、蔬果彩虹579
練好五功遠離癌症1蔬果彩虹579。均衡的飲食結構應該是“寶塔式”:塔基是蔬菜水果,塔身是糧食,塔尖是肉禽魚類食品。多項研究證實,足量的蔬果纖維,可預防大腸癌,能減少腎癌、乳腺癌、食道癌等多種癌症的發...
2015-03-27 -
怎麼增加抵抗力
我們都知道身體本身就帶有一種 免疫力 ,這種免疫力可以阻擋對身體有害的病毒,起到保護身體的作用,但是在很多的時候人體的 抵抗力 會比較的弱,這個時候是疾病侵襲的時候,我們需要增加身體的抵抗力。下面...
2015-05-13 -
坐月子感冒了怎麼,還需飲食增加抵抗力
女性坐月子期間出現了感冒的現象是不能亂吃藥的,很多媽媽還需哺乳,更好的方法還是通過飲食來提高免疫力,儘早的治癒感冒,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,保持好的心情。 抵抗力" alt="坐月子感冒了怎...
2017-02-16 -
五種膳食 讓男性精子增加
核心提示:從中醫角度來說,精子稀少和腎虧有一定的關係。所以,專家推薦五款膳食方輔助治療,可以讓男性精子數量倍增。 從中醫角度來看精子稀少屬於虛勞範疇,多因先天稟賦不足,或房勞過度損傷腎精,或大病久...
2017-02-23 -
老人如何養肺? 動一動增加肺活量更長壽
如何增加老人肺活量1申展胸廓站立並且雙臂下垂,雙足間距同肩寬。吸氣,雙手經體側緩慢向上方申展,盡可能擴展胸廓。同時抬頭挺胸。呼氣時還原。2轉體壓胸站姿同上。吸氣,上身緩慢地向右後方轉動,右臂隨之平舉...
2015-05-12 -
男女這事消耗太大務必增加營養
目前去健身房的男性越來越多,半途而廢的也不少,原因是身體練習安排不當,肌肉不見增大,反而漸趨縮小,並且疲勞感持續多日,伴隨而來的還有食欲不振,睡眠不佳。 深究這些現象,一般是運動量過大和營...
2016-10-24 -
秋季宜增加耐寒鍛煉
夏日在逐漸的離我們遠去,即將來的就是秋季了,因為冬季的寒冷,所以大家就要在秋季的時候做好預防寒冷的準備了。在秋季的時候是最適合增加一些耐寒的鍛煉的,因為秋季的時候溫度也是比較適合大家的,適合去做一...
2017-02-23 -
睡前幹一件事,增加老人猝死風險
不少老人晚上睡覺前有喝兩杯白酒的習慣,以為這樣有助於祛寒、催眠、解疲。但近年來的研究表明,這樣做是沒有科學依據的。 相反,如伴有心腦血管疾病,可能會引發腦出血或心臟猝死。 晚上睡前飲酒...
2016-12-07 -
三大壞習慣增加乳腺癌風險
在日本,每年約有5萬人被診斷患有乳腺癌,成為了女性所患癌症裡的第一名。另外,日本女性每12個人中就有1人一生中會患上乳腺癌。筆者身為健康管理員,今天就在此為大家介紹一些日常生活中會導致乳腺癌患病幾率...
2016-10-03 -
是什麼食物再讓你體重飆升
愛美之心,人皆有之,人人都想擁有完美身體,但事實往往事與願違。很多人雖然想減肥,但管不住自己的嘴,所以體重總是在飆升。保健專家從飲食健康的角度分析,有一些食物會影響你的好身材,如果經常吃的話,就會...
2016-11-23 -
辦事拖拉會增加心理壓力
拖延症指的是非必要、後果有害的推遲行為。目前這個詞並不是一個嚴格的心理學或醫學術語,但嚴重或經常的拖延行為,常常是一些深層問題的表現。 辦事拖拉是很多人在日常生活、工作中遇到的問題,有些人甚至一件事...
2015-03-24 -
小心8種性格影響體重
1.衝動任性型。美國德克薩斯大學的心理學教授阿特·馬克曼認為:衝動任性的人可能自製力較弱,他們難以拒絕零食或美食的誘惑,因此容易衝動的人,應儘量少儲備垃圾食品,並在工作期間少吃零食。2.可靠和值得信...
2015-03-25 -
性格影響體重 衝動任性者易肥胖
性格是一個人穩定個性的心理特徵,表現在人對現實的態度和相應的行為方式上。人們對現實的態度和行為模式的結合就構成了一個人區別於他人的獨一無二的性格。在性格這個問題上,每個人性格是心理和大腦思維的表現形...
2015-03-25 -
為什麼總覺得餓?5個因素增加你的饑餓感
減肥是多數女性經常掛在嘴邊的詞,要減肥自然要管住嘴邁開腿。但對一些女性而言,卻怎麼都管不住自己的嘴,總是覺得餓,甚至剛吃完飯就又想抓點零食繼續吃,如果保持這樣的狀態,自然是怎麼都沒辦法把體重減下去了...
2016-09-06 -
女人常喝豆漿增加患癌幾率!
很多營養學家比較強調豆漿的養生作用,例如其中的異黃酮對女性身體的保健作用、大豆低聚糖有改善腸道菌群等作用。但另一方面,國外有研究報告稱,高劑量的異黃酮素不但不能預防乳腺癌,還有刺激癌細胞生長的可能...
2011-05-19 -
女性過度減肥體重偏瘦 可能會導致懷孕困難
導語:現在的大多數年輕女性都一直喊著減肥的口號,一味的追求身體的纖瘦,寧願骨瘦如材才好。可是女性如果偏瘦對身體的壞處可是非常嚴重,有可能會導致不孕。 現在不少女性的體重一直剛好保持在健康...
2017-02-23
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2回答
新生兒出生後三天體重增加0.3千克正常嗎
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1回答
懷孕14周體重增長多少正常
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1回答
懷孕初期體重增加很多怎麼辦
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1回答
一歲半孩子體重才8.8kg怎麼增加體重啊