導語:現在的大多數年輕女性都一直喊著減肥的口號, 一味的追求身體的纖瘦, 寧願骨瘦如材才好。 可是女性如果偏瘦對身體的壞處可是非常嚴重, 有可能會導致不孕。
現在不少女性的體重一直剛好保持在健康的底限上, 有的甚至在健康底限之下。 而且很多節食計畫並不適當, 會導致懷孕所需的基本營養物質的飲食攝入量過低。 飲食失調的女性, 像神經性厭食和神經性暴食, 經常也會導致體重嚴重不足。
如果你的體重低於理想體重的15%, 月經週期很可能會變得不規律。 如果你的身體脂肪低於正常水準30%,
所以建議女性朋友千萬要理性減肥, 以免造成不良的後果。