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冬季高血壓高發期 該如何控制血壓?
方法步驟: 01 適量攝進蛋白質——高血壓病人逐日蛋白質的量為每公斤體重1g為宜。每週吃次魚類蛋白質,可改善血管彈性和通透性,增加尿鈉排出,從而降低血壓。如高血壓合併腎功能不全時,應限制蛋白質的攝...
2016-12-27 -
秋冬季節吃蘿蔔的4個好處
秋冬季節蘿蔔就上市了,雪壓後的蘿蔔格外甜,是每個家庭秋冬必備食材之一。那麼秋季吃蘿蔔有什麼好處嗎?還有其他的注意事項嗎? 秋季食用蘿蔔的好處? 1、白蘿蔔可治療消化道疾病食積腹脹,消化不良...
2016-11-02 -
季節轉變易患流感10種食物提高免疫防感冒
方法步驟: 01 紅柿子椒 增加維生素C的攝入對預防感冒非常有效:維C不但能對抗疾病,而且還能緩解一些嚴重的感冒症狀,縮短病程。但是吃維生素補劑並不是唯一的選擇;美味萬能的紅柿子椒所含維C是柳丁的...
2014-09-17 -
不同季節和人群飲酒養生的方式有什麼區別
四季飲酒養生術 不同的季節,不同的時間,人的酒量有所不同,對酒的品種的選擇也有差異。 1.冬季飲酒 冬季氣候寒冷,冬令進補,宜飲黃酒、白酒、滋補酒或葡萄酒,以溫通經脈。少飲啤酒,因啤酒含氣較多,溶...
2017-02-17 -
乙肝患者秋冬季節飲食3則
由於秋季天氣逐漸轉涼,天氣乾燥、變化多端,乙肝患者飲食不當容易發生肝臟損傷,導致病情復發,乙肝患者秋冬季節應該注意滋陰潤肺,推薦下列食譜: 枸杞子蒸蛋 原料:枸杞子10克,雞蛋1只,香油3~5...
2012-09-17 -
根據季節合理養護皮膚
—年中有四個季節,每個季節中的溫度和濕度都有著不同程度的改變,這種改變也影響著我們的肌膚。同樣,隨著每天時間的變化,皮膚也有著一定的作息時間。那麼如何針對季節和生物鐘的狀態養護皮膚,這是應該值得關...
2017-02-17 -
秋冬季節需注意 兒童易患10種皮膚病
方法步驟: 01 水痘。症狀:水痘因為其通常在發燒24小時內就會出現皮膚病的四大症狀而被兒童皮膚科醫生稱為 “四世同堂”——斑疹、丘疹、皰疹和結痂。疹子以軀幹為主,呈向心性分部,四肢相對較少。多見...
2014-10-14 -
不同季節的養生粥
春季喝養肝粥 春季是萬物復蘇的季節,也是肝病頻發的季節。因此春季喝粥應以養肝、護肝為主。 芹菜粥:將芹菜連根洗淨,加水熬煮,取汁與大米同煮粥服用。春季肝陽易動,常使人上火頭疼、眩暈目赤,有此...
2014-07-02 -
冬春季節高發期癲癇的藥物治療
癲癇病患者的發病與季節有很大的關係。氣候環境的變化、溫度的變化,都會導致癲癇病患者發病或死亡。那麼高發期癲癇如何藥物治療呢? 有關資料表明:冬春季節是癲癇的高發期,遭遇刺激、過度勞累、溫度下降...
2015-11-19 -
初秋胃病高發季如何養胃
健康養胃四步走: 第一步,要糾正不良的飲食習慣 多食清淡,少食肥甘及各種刺激性食物,如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛,不可使五味有所偏嗜,也不吃過冷、過燙、過硬...
2011-09-19 -
季節交替是骨質疏鬆高發期
骨質疏鬆是一種多因素疾病,很多原因都能夠引起骨質疏鬆,它是是由於骨成分和骨基質不斷減少,導致骨骼變薄、脆性增生的一種疾病。骨質疏鬆症可分為原發性和繼發性兩類。引起原發性骨質疏鬆症的主要原因是年齡老...
2011-09-28 -
春季是頸椎病的好發季節嗎
按照農曆的習慣,立春之後就進入了春天。但事實上,立春前後的氣候還是比較寒冷的,即使在長江地區,最低溫度還經常在0℃上下。如果在這個時候不注意保暖,就容易因寒冷而患病。 頸椎病患者多為中老年人,機...
2013-08-30 -
春季是小兒肺炎的高發季
春季由於氣候的特點,容易引發小兒感冒、呼吸系統疾病,以及小兒肺炎的發生。春季引起小兒肺炎的原因很多,如:病毒、細菌的入侵,喜吃過甜、過鹹、油炸等食物等。所以,春季是小兒肺炎的高發季。 抵抗力不足...
2013-09-03 -
秋季是咽喉炎的高發季
初秋的氣溫讓晝夜溫差的增大,很多慢性疾病也都開始紛紛找上身,像是咽喉炎等呼吸道疾病進入高發期,患者數量有所增加。初秋應當如何才能做到預防咽喉疾病呢? 看看你是否被咽喉炎“盯”上了 咽喉炎不...
2013-10-01 -
家提醒:季節轉化之時留心小兒紫癜高發
晨報訊發現孩子腿上有成片出血點,家長應帶其去醫院檢查。記者近日從某醫院兒科瞭解到,季節轉化之時恰是小兒過敏性紫癜的高發期。專家介紹,過敏性紫癜多見於6歲以上的兒童及青年,發病常與病菌感染或食物、藥物...
2016-09-26 -
夏天也是過敏高發季?多吃5種抗過敏食物
很多人只知道春季容易引起過敏,其實在夏天也是過敏的高發季節。長時間受紫外線的輻射,室內空調與室外高溫天氣的反差等,都容易引起皮膚過敏。想要解決皮膚敏感問題,就要瞭解引起過敏的原因,也可以多吃抗過敏的...
2017-05-21 -
春季為感冒高發季 預防感冒這八種方法最實用
在春季時節,很多人極易因為氣候的驟變而患上感冒等疾病,因此,每當到了春天,人們在平時注重養生方法的同時,還需要做好相關的預防感冒的準備工作,以下八種方法就是春季預防感冒最實用的辦法。 1、熱水泡...
2016-04-28 -
肝癌的早期症狀 秋冬是肝癌高發的季節
很多肝癌患者確診前都會出現乾咳,並且伴有肋骨疼痛,胸片照射也沒有發現問題,但經過長期也沒有看到效果。病情惡化後才知道是肝癌。 提到肝癌,很多老百姓想到的就是肝區痛,其實不然,肝癌的表現多種多樣。專家...
2016-05-01 -
感冒高發季食療+內調 輕鬆趕走“感冒菌”
感冒高發季食療+內調 輕鬆趕走“感冒菌” 一到冬季,醫院到處都是人滿為患,冬季特別容易受涼感冒,一不小心就會感冒著涼生病,每天咳到人心煩。咳嗽不但讓人煩,還特別難受。冬天如何預防感冒?其實良藥就在...
2016-06-14 -
為何秋冬季節交替,結膜炎如此高發?
結膜下出血屬於眼病的一種,多出現在老年人身上,很多都是由於三高人群所引起,到了冬季人們血壓容易發生波動,從而引起眼睛毛細血管出血現象。也有部分人可能還沒發展成血壓高,而是血液粘稠度高造成。生活中長期...
2017-11-18