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科學飲食預防腦萎縮
在當今社會，腦萎縮已經是一種高發病，它是老年人健康的頭號殺手。但是科學飲食可以預防和減少腦萎縮疾病的發生。下面我們一起來瞭解預防老年腦萎縮的科學飲食要如何進行? 儘量減少鋁的攝人鋁是一種低毒且為...
2011-04-26 -
從上古之人飲食變遷看科學飲食
《黃帝內經》指出：“上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。”書中所提到的上古之人，主要是指久遠年代有智慧的人，從中可找到一些...
2017-03-10 -
秋季女人科學飲食秘方
潤女人特徵一 爽滑的身體 除了面部護理，身體的每一寸肌膚都應是MM關注的重點。商場越來越好賣的身體乳液和美容院眾多的美體項目就是明證。MM們做夢都想擁有如海豚般的滑溜皮膚，柔軟有彈性，仿佛要擰...
2010-08-21 -
胰腺癌患者如何科學飲食呢
胰腺癌這種疾病的治療也是有一個比較長的治療過程的，所以為了更好的保證胰腺癌的治療效果，一定要對於患者做好疾病的護理工作，尤其是對於患者的飲 食，一定要把好關，以便可以幫助患者取得更好的治療效果。那...
2016-08-25 -
如何科學飲食護理宮頸炎
如何科學護理宮頸炎疾病患者呢？宮頸炎患者在臨床上的護理措施是有許多種的，相應的其所起到的效果也是不同的。在對宮頸炎患者進行護理工作的時候，首先要考慮清楚宮頸炎患者的身體狀況。這樣才能夠起到期望的效果...
2016-11-18 -
中老年的科學飲食 老年保健7大原則
現在很多的中老年人都開始注重養生了，意識到保健的重要性了!你們知道中老年養生應該從什麼方面入手麼，其實小編推薦給大家一種簡單有效的方式哦——飲食養生!那麼中老年的科學飲食應該怎麼安排呢，你們知道...
2014-09-29 -
春季科學飲食調養七法
現在正是早春時節，氣溫仍較寒冷，而且近期氣溫變化較大，開始了由寒到暖的轉換。在這一時期，科學的飲食調養對保持身體健康、預防疾病很有幫助。 飲食清淡消春火 春季人易上火，出現舌苔發黃、口苦咽...
2016-09-15 -
科學飲食將老年慢性氣管炎扼殺在春季
一年之計在於春，春季是調養身體的最佳時節，隨著近期氣溫變化較大，開始了由寒到暖的轉換。在這一時期，科學的飲食調養對保持身體健康、預防疾病很有幫助，專家提示：老年慢性氣管炎最易發作在春季，所以要特...
2011-03-30 -
科學飲食 讓你的雞湯更滋補
雖然經過了長期的煲湯過程，但是雞湯裡卻只含有從雞油、雞皮、肉與骨中溶解出來的水溶性小分子物質，除此之外就是油和熱量，嘌呤的含量也很大，客觀上來說並不營養。 于主任指出，多喝雞湯其實就是攝取更多...
2010-08-09 -
腎衰竭病人的科學飲食措施
你瞭解腎衰竭疾病患者的飲食問題嗎?在患上了腎衰竭疾病患者之後，腎衰竭患者在飲食方面受到了許多的限制。眾所周知，即使是健康的人，考慮到自己的身體狀況，在飲食方面也不是那麼隨心所欲的。今天我們就一起來...
2016-03-11 -
淋病患者要怎樣科學飲食
淋病是一種讓人難以啟齒的病，但是既然患上這種病哪，就要及時的治療，如果不及時的治療，有可能會影響到我們身邊的人，但是作為淋病患者的身邊人，我們也應該為他們做一些事情，那就是在日常的生活當中注意飲食...
2016-11-07 -
老年人科學飲食的營養原則
①熱量。維持身體基礎代謝和活動能力的能量即稱熱量。65歲以上的老年人每天總熱量控制在1900~2480千卡以下較為適宜（現在長壽研究提出的熱量攝入控制量比此值更低）。老年人食物熱量的計算是碳水化...
2010-08-04 -
科學飲食七規律 孕婦健康產子
生一個健康聰明的小寶寶，是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有益於胎兒發育，你一定樂於選擇有營養的食物，其中孕媽媽的飲食營養有以下七大數位規則。 一個水果： 每天吃含...
2011-08-01 -
糖尿病老人的科學飲食法
我們知道，糖尿病病發的時候患者的血糖會升高，同時還會引起很多的併發症，所以老人一旦出現糖尿病後，就應該積極治理和調理。專家提示糖尿病老人在控制血糖時，除了要按時服用降糖藥外，飲食調理也是降糖的關...
2016-05-10 -
減肥小妙招 科學飲食實現瘦身大跳躍
身體是革命的本錢，但是很多人都不愛惜自己的身體，尤其是那些為了減肥拼命的節食的小夥伴們!減肥似乎只有節食才能瘦身，其實這是錯誤的，今天小編就告訴大家，不用節食也能讓你輕鬆的瘦身。那麼減肥如何進行...
2015-07-08 -
孕中期科學飲食
孕早期孕婦的營養主要在於改善營養的品質，而孕中期僅僅通過提高營養的品質已不能滿足熱能及一些主要營養的需要。因此此一時期的營養，應在保證品質的同時，提高各種營養素的攝入量。孕中期，大多數孕婦的早孕反應...
2016-12-30 -
剖宮產媽媽月子科學飲食需注意
剖宮產媽媽月子飲食5大要點要點1 、飲食要富含蛋白質應比平時多吃蛋白質，尤其是動物蛋白。比如雞、魚、瘦肉、動物肝、血。豆類也是必不可少的佳品，但無須過量，那樣會加重肝腎負擔，反而對身體不利，每天攝入...
2016-12-27 -
肝病的科學飲食方法
肝病患者飲食要遵循四大準則 臨床經驗曾經表明：當肝硬化失代償病人一次攝取大量蛋白質時，常因發生肝性腦病而出現神志不清乃至昏迷。但目前又有一種新的醫學觀點，即高蛋白質、高熱量食物不但能夠提高肝臟...
2015-04-07 -
秋季科學飲食指南 祖傳妙方藥膳有效護心
利用藥膳食療保護心臟是祖國傳統醫學中的一大特色。適用於治療心氣血虛所致的心悸失眠、健忘多夢、精神恍惚等症，是神經衰弱、冠心病、心肌炎、心律失常患者的食療佳品。近代藥理實踐證實，葛根有效成分是黃酮苷...
2016-06-17 -
孕期科學飲食小策略
懷孕期間的女性對營養的需要量增加，特別是到了懷孕後期，胎兒壓迫消化系統，導致孕婦進食後常感腹脹，在正餐時不敢吃得太飽，而兩餐之間又容易餓，這時候適當補充點能量就成為必須。 堅果和種仁 【營養與...
2011-08-17
