潤女人特徵一 爽滑的身體
除了面部護理, 身體的每一寸肌膚都應是MM關注的重點。 商場越來越好賣的身體乳液和美容院眾多的美體項目就是明證。 MM們做夢都想擁有如海豚般的滑溜皮膚, 柔軟有彈性, 仿佛要擰出水來。 可事與願違, 身體越來越粗糙, 連自己都懶得碰, 更何況是他!
食補菜單:
富含豐富維生素A和維生素C的食物:
1、蜂蜜。 含有的鋅、鎂等微量元素是皮膚健美的重要成分。
2、海參。 含軟骨素、硫等成分, 是抵抗肌肉衰老的組成物質。
3、乾果。 內含亞油酸, 有“美肌酸”的美稱, 可以治療皮膚乾燥。
4、水果。 維生素含量豐富,
水潤女人特徵二 嬌嫩的面部
“面子”的問題很重要, 不僅涉及尊嚴更影響形象。 每一位女性都希望有一副天生麗質的容顏, 白皙潤滑, 讓人過目不忘。
食補菜單:
芪棗合湯。 取黃芪15~30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉, 時間30~40分鐘, 之後連湯帶料一起食用。 這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能, 大棗是補血補氣、健脾胃的佳品, 百合能夠滋陰養肺。 三者結合, 對氣血兩虛的病人大有好處, 能夠緩解乏力、怕冷症狀, 也能夠滋潤皮膚。
水潤女人特徵三 豐潤的朱唇
柔軟潮濕的雙唇總能在關鍵時刻派上用場, 挑剔的他可十分在乎呦。
食補菜單:
1、動物肝臟。 中醫講究以髒補髒, 如吃“雞內金”。
2、山藥。 營養豐富,
3、黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。