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每天一杯蔬菜汁 健康新概念
穩定血壓——芹菜汁 原料:芹菜50克,捲心菜50克,柳丁(帶皮)30克,胡蘿蔔50克,蘋果50克。 做法:把芹菜包在捲心菜內放入榨汁機中榨成汁,其他水果也榨成汁,然後將所有汁液調和飲用。 ...
2010-08-20 -
鮮榨蔬菜汁維C損失80%
實驗目的,自己製作的鮮榨果蔬汁是最健康的。因為完全不加熱,其中的維生素能最大限度地保存下來,還能排毒,能抗癌,能美容。甚至有人用鮮榨果蔬汁來代替炒菜和煮菜。本實驗室對新鮮蔬菜打汁後,營養素保留的...
2010-08-20 -
芹菜汁解油膩 告訴你吃過頭怎麼補救才不發胖
不管你是在減肥節食期間,還是在正常的吃吃喝喝中,總會有這麼一件事讓人很無奈,那就是一不小心吃多了。想吐吐不出來,就這麼睡下又覺得超級罪惡。到底有什麼辦法能補救我們一不小心失控的嘴巴呢? 1、油...
2011-05-05 -
蔬菜汁加一勺蜂蜜有利健康
據《健康導報》報導,在蔬菜汁中加入適量的蜂蜜,不僅可以調味而且保健作用更好,下面就向您推薦幾種有保健作用的蜂蜜蔬菜汁的做法: 蜂蜜芹菜汁: 新鮮芹菜適量。洗淨榨汁,添加適量蜂蜜,每天飲服2~3...
2009-03-26 -
懶人4款排毒養顏蔬菜汁
圓白菜汁 圓白菜對於促進造血機能的恢復、抗血管硬化和阻止糖類轉變成脂肪、防止血清膽固醇沉積等,具有良好的功效。另外,還有助於增強人體內白細胞的殺菌力和抵抗重金屬對機體的毒害。 胡蘿蔔汁 每天...
2010-02-09 -
護腎利尿防脫髮的蔬菜汁
蔬菜汁富含維生素C,是天然健康飲品,如果在蔬菜汁中加入適量的蜂蜜,不僅可以調味而且保健作用更好,下面就向您推薦幾種有保健作用的蜂蜜蔬菜汁的做法: 蜂蜜芹菜汁:新鮮芹菜適量,洗淨榨汁,添加適量蜂蜜...
2009-10-19 -
高血壓怎麼辦 預防高血壓常喝五種蔬菜汁
隨著人們生活水準的不斷提高,“三高”人群越來越多,對身體造成很大的傷害,預防“三高”,還需從飲食方面著手。“三高”之中高血壓是之一,引發高血壓的原因有很多,那麼如何預防高血壓呢?常喝5種蔬菜汁可...
2016-09-26 -
蜂蜜與蔬菜汁 7款搭配養生功效更好
蔬菜汁富含維生素C,是天然健康飲品,如果在蔬菜汁中加入適量的蜂蜜,不僅可以調味而且保健作用更好。下面,小編為大家介紹7種蜂蜜蔬菜汁的做法,關注健康飲食的你千萬不要錯過。鮮榨蔬菜汁越來越受現代人的歡迎...
2013-11-29 -
蔬菜汁輕鬆除斑養顏
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容,因為它不僅給人以美感,而且也使自己精神愉快,有益於身心健康。但有何妙方去除呢?在天然食品中,具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種有實效的食療方法。...
2010-04-16 -
寶寶蔬菜汁的做法
寶寶蔬菜汁這種食物可能很多媽媽們都會在平時餵養自己的寶寶食用,主要有胡蘿蔔汁和番茄汁。對於蔬菜汁這種東西,我們在生活中應該要先準備好蔬菜,在將蔬菜洗乾淨後炸成汁,濾除蔬菜汁的渣就可以食用了,所以我...
2014-08-25 -
調查:飲品最佳選擇為蔬菜汁
據衛生保健專業網站WebMD.com報導,試問一下,口渴的時候,有誰不喜歡喝上一杯涼爽的果汁或者蔬菜汁呢?拿果汁來說,這種飲品顏色五花八門,味道酸甜可口,同時也非常有利於身體健康。但一些營養學家警...
2009-06-25 -
大力士菠菠 菠菜汁海鮮湯
原料: 新鮮菠菜、鮮蝦、新鮮魷魚、雞蛋、胡椒粉、澱粉、精鹽。 做法: 1、鮮蝦去頭、殼,泥腸,從蝦的背部把蝦肉用刀剖開約1/3深。魷魚擇洗乾淨,在魷魚肉內面切十字花道,切成小長段備用。 ...
2012-02-09 -
人參和高麗參的區別是什麼?
說到人參和高麗參我們都知道這是兩種非常珍貴的東西。可能大部分的人也只是知道它們的營養價值很高,可以補身體。而且還可以作為病人療養身體的藥材。但是其實人參和高麗參是有一些區別的,那麼下面小編就來仔細...
2015-10-17 -
蔬菜汁怎麼做
現在的人普遍都有挑食的習慣,比較喜歡吃肉,對於蔬菜都比較排斥,但是如果是長時間不吃蔬菜的話,則會導致呈酸性體質,這樣是很容易導致亞健康狀態的。如果是您想要擺脫這種情況的話,不妨製作一杯可口的蔬菜汁...
2014-05-20 -
莧菜汁麵條的做法
有人說,一個家庭是否和睦與家人是否聚在一起吃飯有關係,的確,自己在家做飯可以讓家人有更多的時間聚在一起,可以讓家庭氣氛更好,莧菜汁麵條的做法非常簡單,還能間接讓一家人更好地生活在一起。 1、莧菜根...
2016-12-08 -
菜汁煎餅的做法
現在有很多人忽視了自身的健康,平日裡也不注重吃的,只是隨便在外面買點吃的,其實,想要吃上營養健康的東西也沒有想像的那麼難,比如菜汁煎餅的做法簡單,還是特別美味的一道菜肴,值得推薦。 1、青菜洗淨只...
2016-12-08 -
蔬菜汁排毒減肥的方法
眾所周知,蔬菜是人類飲食上不可缺少的一部分。蔬菜裡含有豐富纖維以及各種維生素,平時多食用一些蔬菜對身體百利而無一害。現在還有很多朋友為了圖方便,直接把蔬菜榨成汁飲用,以達到排毒減肥和養顏的目的。下...
2015-11-15 -
盤點五種蔬菜汁的營養價值!
蔬菜是我們健康飲食所必備食物,可是蔬菜除了可以作為下飯菜之外,也可以以蔬菜汁的形式為我們身體提供營養,下面小編就為大家介紹不同種類蔬菜汁的營養價值,瞭解一下它們都能夠為我們帶來哪些保健作用。 ...
2016-01-22 -
高麗參能治婦科病嗎
高麗參的作用 增強智力 高麗參對大腦運轉有著一定的促進作用。科學研究表明,高麗參可以益智,還能增強記憶,提高小腦的協調功能。總而言之,高麗參對大腦的整體運作都有著一定的有益作用。 緩解疼痛...
2015-08-06 -
排毒養顏好美麗,常喝四種蔬菜汁!
番茄汁="text-indent:2em;"> 眾所周知,人體在每天都會產生大量的毒素,飲水、排便都是為了將毒素順利的排除體外,但是,如果不做好排毒工作的話,毒素就會在身體當中堆積,危害身體。那麼,...
2016-01-21