-
孕婦保健養生需重視補硒 孕婦補硒吃什麼好
孕婦吃什麼補硒?動物的肝臟含硒,但含膽固醇較高,食用過多,對身體有害。水果、蔬菜均不含硒,糧食中有少量的硒只含在粗皮殼中,因此多數人體內都缺硒。常見的補硒食物有一下幾類:1孕婦補硒蛋類是首選蛋類包括...
2015-04-14 -
孕婦保健從臥室做起
一、注意空氣衛生 臥室記憶體在多種污染物。要改善臥室空氣衛生品質,需注意增加通風換氣時間。早晨起床後和晚上睡覺前,應開窗通風或用排氣扇換氣,自然通風需30分鐘,機械通風需15分鐘。安裝空調的家...
2010-08-11 -
孕婦保健 妊娠期怎麼緩解嘔吐
導讀:妊娠反應比較常見的就是嘔吐,雖然嘔吐現象屬於正常,但也會覺得很痛苦。那麼,有什麼辦法可以止吐呢?四季養生網小編給大家推薦一個小偏方,可以幫助孕婦來減輕妊娠期的痛苦。 妊娠止吐小偏方...
2017-03-05 -
大齡產婦注意事項
大齡產婦注意事項:大齡產婦身體調節能力減弱,應對各種變化、機體負擔的能力也相應減弱。年紀越大陣痛也較弱,分娩時間會較長,也較容易發生難產,所以,您要提前做好心理準備。 對分娩恐懼:孕婦要儘量消...
2014-07-29 -
孕婦保健知識 孕早期不宜運動
導讀:孕婦保健知識大普及,孕婦的健康與安全是很重要的,需要細心呵護。對此,四季養生小編為大家普及一下孕婦保健知識,孕早期應注意事項,以及生活保健的小貼士。 孕早期是胎兒極不穩定是時期,孕...
2017-03-06 -
大齡產婦坐月子靜心清飲恢復好
一般來說,和其它產婦相比,大齡產婦因為年齡比較大,不管是在體力還是精力方面等的恢復,都是要比年輕產婦來得慢。那麼大齡產婦在月子期間需要注意什麼呢?首先要注意的就是靜養,並不是完全不能動,而是要適當進...
2016-12-30 -
【孕婦保健:夏天感冒了怎麼辦】
夏季孕婦感冒,應儘快地控制感染,排除病毒,同時應採取措施降體溫。輕度感冒的孕婦,可多喝開水,注意休息,口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等。感冒較重的高燒者,除一般處理外,應儘快地控制體溫,可用物理降溫...
2017-03-07 -
孕婦保健知識 女人孕期這樣做可生健康寶寶
女性在懷孕期間的身體健康狀況會影響肚子裡寶寶的健康,所以,對於孕婦而言,無論是飲食上還是平時的生活習慣都會影響著寶寶,對於女性在孕期應該怎麼做才能生出健康的寶寶,在下文中會為大家一一講解。 ...
2016-09-26 -
孕婦保健常識 孕婦要注意這些事情
懷孕生子是每個女人都滿心歡喜的事情,撫摸著自己日漸凸起的肚子,感受裡面小生命,既喜悅又緊張,喜悅的是,肚子的小生命,和自己心脈相連,緊張的是,在這關鍵時刻,自己要做些什麼。其實,在懷孕的時候,孕...
2016-09-18 -
孕婦保健 婦做超聲是否有輻射
醫學超聲波檢查的工作原理,即將超聲波發射到人體內,當它在體內遇到介面時會發生反射及折射,並且在人體組織中可能被吸收而衰減。很多准媽媽對照B超的輻射量非常擔心,醫生每開一次檢查,都會對是否要做糾結...
2016-09-14 -
孕婦保健 孕婦多吃蘋果對身體好
蘋果是一種健康的水果。經常吃蘋果對於身體健康是有很大的好處的。有句諺語說的好,“一天吃一蘋果,醫生遠離我。”而根據研究人員最新的調查發現,女性在懷孕期間多吃蘋果,可以使孩子童年患哮喘的概率大為降...
2016-09-12 -
孕婦保健 孕婦嘔吐劇烈怎麼辦
孕婦嘔吐常發生在頭胎的前三個月,常見症狀為擇食、食欲不振、輕度噁心嘔吐、頭暈和倦怠等。通常清晨空腹時較重。大多數人早孕反應對生活工作影響不大,不需特殊治療,到孕3月左右症狀自行消失。少數孕婦噁心...
2016-08-30 -
孕婦保健 孕婦感冒了怎麼辦中醫推薦食療法
孕婦感冒了怎麼辦?我們都知道孕婦對藥物的服用要求很高,而且感冒後不但影響媽媽的身體,還會影響胎兒的健康成長,因而孕婦感冒後最好不要隨便用藥,在這裡中醫為孕媽媽們推薦幾種孕婦感冒食療法,希望可以幫...
2016-08-22 -
孕婦保健很重要 六方法為你指點迷津
懷孕是女性一生重要階段,孕婦保健非常重要!孕婦如何保健?孕婦保健知識有什麼?這是孕婦及家人最關心的問題!由於對孕婦保健知識不瞭解,經常出現孕婦營養過剩、胎兒過大、難產、剖腹產甚至意外流產等情形!...
2011-03-21 -
孕婦保健的新觀念
懷孕是婦女人生旅途中的重要一站,無論對即將出世的嬰孩,還是于憧憬未來的孕婦,都是至關重要的時期。由於醫療衛生事業的發展,孕婦、胎兒以及新生兒的死亡率有了顯著的下降,但孕婦在妊娠期間出現的高血壓、蛋...
2008-12-31 -
高齡產孕婦有哪些需要注意的危害
對一些一心執著追求事業成就的大齡婦女,則應對她們說明35歲以後懷孕的危害。懷孕的危害,使她們能夠適當考慮利弊得失。35歲以後懷孕的危害主要有以下兩點: 1. 對母親的危害。 易患妊娠高血壓...
2011-12-07 -
高齡產孕婦有哪些禁忌
大齡准媽媽在懷孕期間比二十多歲懷孕容易發胖,體重過度增加,結果易患上糖尿病,而且腹中的寶寶長得太大會給分娩帶來困難。 這時你需要控制體重,一般妊娠40周的孕婦體重增加不要超過12.5千克,其中...
2011-12-07 -
大齡產婦坐月子的禁忌
為了使月子裡的產後媽媽儘快恢復起來,老人們總是叮囑新手媽媽們:“這不能做,那個不能吃!”比如月子不能洗澡、不能運動、不能梳頭…… 其實坐月子,對於高齡媽媽來說,坐月子中有太多的誤區了。舒欣媽媽...
2011-12-07 -
大齡產婦如何做到安胎無憂
一般來講,高齡產婦的胎兒宮內發育遲緩和早產的可能性較大。高齡產婦最容易發生產程延長或難產。這是因為女子到了中年,其坐骨、恥骨、骼骨和骰骨相互結合部基本已經骨化,形成了一個固定的盆腔。因此,當胎兒...
2011-12-07 -
產婦保護牙齒應怎麼做
下面向產婦推薦刷牙、藥液含漱的幾種方法: 1.刷牙前要用溫水將牙刷泡軟 每天早上和臨睡前各刷一次。用餐後要漱口,如能用藥液漱口最理想。飯後漱口和晚上刷牙後就不要再吃東西,特別不要吃甜食。若有...
2012-05-08