-
一個月癲癇能治好嗎
癲癇這種疾病是一種在我們身體都是非常常見的疾病，由於很多的患者缺乏對於這種疾病的一些常規知識的認識和瞭解所以很多時候都沒有去接受及時有效的治療最終導致了疾病的反復發作並且對於患者來說是一種嚴重的身...
2016-05-30 -
用蜂蜜洗臉好嗎 蜂蜜洗臉注意事項
洗臉是我們每天都會做的事情，很多的人都認為只有合適的洗面乳對肌膚才有好處!用蜂蜜洗臉好嗎，蜂蜜怎麼洗臉效果好呢，每天用蜂蜜洗臉有什麼需要注意的呢?今天就給大家介紹一下具體的用蜂蜜洗臉需要注意哪些...
2017-02-13 -
夏季跑步 夏天早上起來跑步對身體好嗎
夏天到了，儘管天氣很炎熱，但是還是有很多朋友堅持跑步，由於天氣比較熱，很多人都會在早晨跑步，那麼夏季早晨跑步好嗎?男人夏季跑步的好處有哪些?夏季跑步注意事項又有哪些?感興趣的朋友可以來看看哦! ...
2016-06-02 -
如何驅寒 拔罐驅寒效果好嗎
拔罐我們還是比較熟悉的，很多人覺得身體不舒服的時候都會選擇拔罐，但是我們不清楚的是拔罐的好處有很多，那麼可以幫助我們祛除體內的寒氣嗎?下面就跟小編來詳細的瞭解一下拔罐的好處有哪些吧! 拔罐是一種...
2017-01-09 -
被鬧鐘叫醒危害很大嗎
被鬧鐘叫醒危害很大嗎 四季養生閱讀配圖 快節奏的現代生活，使很多上班一族無法享受閒適的睡眠與自然蘇醒，於是鬧鐘便成了無奈的選擇。但據實驗研究表明，自然醒來與被鬧鐘叫醒所產生的生理和心理效應是很不...
2017-02-19 -
還在用鬧鐘叫醒！不怕身體有這變化嗎？
人類睡眠有其固有的機制，自然醒則是符合人體生物鐘規律的。光線是自然醒的必要條件，是人體內的生物鬧鐘。清晨，人體感受到逐漸強烈的太陽光線，褪黑素分泌就會減少，血清素分泌則增加，新陳代謝加快，人就逐漸...
2016-07-14 -
養生警惕：鬧鐘叫醒成健康殺手
導語：很多人都有過這樣的經歷：早上正在酣眠的時候突然被鬧鐘吵醒，整個人嚇得跳起來，心撲通撲通像要跳出胸腔……專家表示，鬧鐘叫醒對人的健康極為不利。 我們的身體從睡眠狀態過渡到清醒狀態時，...
2017-03-08 -
警惕！“鬧鐘早叫醒再回籠” 影響睡眠品質
鬧鐘反復響打亂正常睡眠週期 “其實並沒有這個必要。我不贊同這種做法。有些人睡眠偏晚，就要依靠後面的時間完成高品質的睡眠。如果人們是自然醒來，距起床還有一段時間，是可以補回籠覺的，但刻意通過鬧鐘提早...
2013-02-17 -
鬧鐘叫醒損害人體記憶能力
在夜晚的後半段，身體常規的生理機能並沒有調整好。這意味著血壓、心率和呼吸的波動比通常情況更極端。還有一個原因是身體平躺著，處於相對靜止的狀態，血液有些變濃，並伴隨著一定程度的血液凝結。起床的動作...
2012-09-27 -
【鬧鐘叫醒的危害有哪些】
很多喜歡誰懶覺的人都喜歡備個鬧鐘，沒有鬧鐘他們就爬不起來，但是大家往往忽視了鬧鐘叫醒的危害，下面我們就來瞭解一下鬧鐘叫醒的危害有哪些。 我們的身體從睡眠狀態過渡到清醒狀態時，心跳、血壓、體溫、呼...
2017-03-14 -
老被鬧鐘叫醒危害大 怎麼做到一覺到天亮
們的身體從睡眠狀態過渡到清醒狀態時，心跳、血壓、體溫、呼吸頻率、腦電波都會發生變化：呼吸會從每分鐘16次提高到每分鐘24次，心跳每分鐘加快10次，腦電波從每秒8次提高到每秒30次。鬧鐘叫醒違背了...
2016-07-25 -
被鬧鐘叫醒相當於醉酒 響鈴會引發高血壓
被鬧鐘叫醒會引起身體保護性的條件反射，提高體內腎上腺素水準。這種狀態如果持續數天、數周、數月，將導致高血壓，所以最好可以睡到自然醒。 醫學研究證實，人類睡眠有其固有的機制，而自然醒是符合人體生物...
2012-04-26 -
用鬧鐘叫醒起床的危害
不要忘了，先進科技把我們帶入現代生活，使我們同時擁有迅捷高效的資訊通路和繁瑣緊張的生活節奏，最原始的健康成色已退化到正消融在海洋的北極冰川處，其實意思是，原始的也許是粗糙的耗時的操作不方便的，然...
2012-05-22 -
鬧鐘叫醒對身體造成的傷害
1、鬧鐘，“醒來”殺手 美國人將鬧鐘評為他們最討厭的人類發明之一。明顯地，“自然醒來”與“被鬧鐘叫醒”的感覺是完全不同的。如果我們被突如其來的鬧鐘鈴聲驚醒，將可能產生心慌、情緒低落、感覺沒睡醒...
2011-10-13 -
被鬧鐘叫醒容易引發高血壓
被鬧鐘叫醒還會引起身體保護性的條件反射，提高體內腎上腺素水準。這種狀態如果持續數天、數周、數月，將導致高血壓，所以最好可以睡到自然醒。 醫學研究證實，人類睡眠有其固有的機制，而自然醒是符合人體...
2012-02-13 -
鬧鐘叫醒成健康殺手 教你自然醒
我們的身體從睡眠狀態過渡到清醒狀態時，心跳、血壓、體溫、呼吸頻率、腦電波都會發生變化：呼吸會從每分鐘16次提高到每分鐘24次，心跳每分鐘加快10次，腦電波從每秒8次提高到每秒30次。鬧鐘叫醒違背...
2012-05-13 -
被鬧鐘叫醒變成了健康殺手
我們的身體從睡眠狀態過渡到清醒狀態時，心跳、血壓、體溫、呼吸頻率、腦電波都會發生變化：呼吸會從每分鐘16次提高到每分鐘24次，心跳每分鐘加快10次，腦電波從每秒8次提高到每秒30次。鬧鐘叫醒違...
2014-11-28 -
鬧鐘叫醒對人體健康極為不利
在日常生活中，我們為了讓自己能夠按時醒來，通常都會給自己定個鬧鐘，一般認為這是一件很平常的事情，沒有什麼大問題，其實不然，早上用鬧鐘叫醒其實是件對人體健康極為不利的事情，下面，我們就具體來瞭解一下...
2013-03-07 -
注意!鬧鐘叫醒已成健康殺手
晚上睡得晚，怕早上起不來，因此定上鬧鐘，早晨就能準時起床;鬧鐘是個好東西，能夠做到讓大家不遲到，但同樣鬧鐘也是個壞東西，為什麼呢?因為研究發現，鬧鐘叫醒已成了健康殺手，下面一起來瞭解一下。 鬧...
2013-09-05 -
鬧鐘叫醒成健康殺手
鬧鐘叫醒成健康殺手 對於上班族來說，每天叫醒自己的不止是夢想和工作，還有就是鬧鐘，鬧鐘已經成為了上班族必不可少的東西了，而早上正在酣眠的時候突然被鬧鐘吵醒，整個人嚇得跳起來，心撲通撲通像要跳出胸腔...
2016-06-14
