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兩歲內的寶寶喝鮮榨果汁影響腸道健康
專家指出,兩歲以下嬰幼兒尤其是1歲以下的兒童,是不宜喝鮮榨果汁的。首先,鮮榨果汁中往往糖分比較多,過量的糖分會使幼兒腸道內的滲透壓過高,對腸道產生不良的刺激。事實上,最適合嬰兒食用的母乳恰恰是濃度...
2011-07-22 -
鮮榨蓮子汁的做法
為了生存,我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體,而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢?當然是飲食。所以,就從現在起,請跟著小編仔細學一下鮮榨蓮子汁這道菜的做法,相信...
2016-10-25 -
鮮榨胡蘿蔔汁的做法
疾病來時悄然無聲,很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的,我們應該以此為教訓,下面就是關於鮮榨胡蘿蔔汁的介紹,以後我們自己做飯。 1.1把切好的胡蘿蔔放進料理杯內,加半杯溫水,如果想讓口感好的話...
2016-10-25 -
水果最好不要榨汁喝?
現在許多家庭購置了榨汁機,有的家庭吃水果基本是榨汁喝,認為這樣方便省事。其實,除了某些病人或牙不好的老年人外,水果最好不要榨汁喝。 只喝水果汁,減少了人體對纖維素的攝取。以果膠為代表的水溶性纖維...
2011-03-15 -
天然健康飲品 鮮榨玉米汁
材料:甜玉米2根、清水適量。 工具:攪拌機或榨汁機。 做法: 1、把甜玉米剝去葉子和根須後清洗乾淨,再一列列地掰下玉米粒; 2、往裝有玉米粒的鍋中按2:3(玉米2清水3)的比例加入清水後開...
2012-03-16 -
橙汁優酪乳鮮榨的做法
當你不開心的時候,你會怎麼辦?也許你會選擇哭.笑,或者是出去瘋,又或者是抽煙酗酒等等,但是我相信肯定有人願意選擇“吃”。當你不開心的時候,不妨給自己做點好吃的,也許心情會立馬好轉。那麼,下面小編就...
2016-10-25 -
番茄榨汁有什麼功效呢
隨著現代社會人們對身體健康的關注度越來越高,所以他們在日常生活中已經不再喝那些飲料了。因為他們也已經清楚的意識到了飲料中含有非常多的添加劑,對身體會造成重大的傷害。而喝一些水果和蔬菜的榨汁就成為健...
2015-12-31 -
喝百分百鮮果汁 冬季鮮榨果汁DIY
隨著物質生活的進補,人們開始不斷地追求健康食物,健康飲品,於是那些所謂的“百分百鮮果汁”風靡全球,其實那些果汁真有那麼好嗎?不,市面的果汁都是含有很多防腐劑,調味劑的,所以各位愛美的MM想喝鮮榨果...
2012-12-06 -
鮮榨蘋果汁營養價值
蘋果是生活中最常見的水果,因為蘋果香甜可口受到了人們的親睞。蘋果生活中可以是食用的方式有很多,生食以及涼拌都是可以的,鮮榨蘋果汁因為口感獨特格外的受人們的歡迎。蘋果汁富含豐富的果糖、葡萄糖,維生素...
2014-07-05 -
鮮榨橙汁的做法
橙汁是很多人都喜愛喝,這類含有的維他命C比較豐富,對這樣飲品喝的時候也是可以放心,在選擇橙汁的時候,可以購買現成的,這樣喝的時候也是比較方便,不過很多人都是比較喜愛自己製作橙汁,因此鮮榨橙汁的做法...
2014-07-05 -
西柚和什麼一起榨汁好呢
水果平時要適當的吃對健康是有保證的,能夠增加一些營養,也能夠補充身體水分的,西柚平時大家都是很愛吃的,對於西柚和什麼一起榨汁好呢,平時要注意水果的做法,合理的利用水果就能夠做出很美味的果汁來,那麼...
2015-12-25 -
鮮榨胡蘿蔔蘋果汁的做法
任何一種食材都具備本身的營養價值,不僅可以補充身體中所需要的維生素還能吃的美味,想要知道鮮榨胡蘿蔔蘋果汁的做法,可以嘗試清炒或是做湯,這些做法味道都非常好。 1、胡蘿蔔洗淨(洗好後用涼開水沖洗一遍...
2016-12-07 -
鮮榨果汁水蜜桃的做法
有些人希望自己能吃得健康些,但是面對繁忙的工作卻顯得有心無力,畢竟勞累了一天再去準備晚餐是很麻煩的,不過,鮮榨果汁水蜜桃的做法並不難,只要簡單的幾個步驟,就可以做出營養美味的家常菜,值得一試。 1...
2016-12-07 -
榨汁機豆漿的做法
飲食對於人們的重要性是不言而喻的,每個人都不可馬虎應對,如果可能的話,還是自己在家裡做飯比較健康,榨汁機豆漿的做法很簡單,想要擁有健康,但又沒有太好廚藝的朋友不妨可以學習下。 1、黃豆,晚上提前泡...
2016-12-07 -
鮮榨果汁怎樣才健康又好喝?
“秋老虎”來臨,氣溫仍持續高企。這樣的天氣,來一杯鮮榨果汁是不是很愜意?外面售賣的果汁我們總會擔心不夠衛生或者會添加什麼不健康的添加劑,因此很多人會選擇自己在家榨果汁。但怎麼樣才能使家裡的鮮榨果汁健...
2015-08-20 -
怎樣鑒別鮮榨果汁和勾兌果汁
無論是在餐廳吃飯,還是在街邊購買飲料,市面上出售的各種鮮榨果汁,相比於其他飲料,正在以其健康的概念備受歡迎。但消費者買到的“鮮榨果汁”真的是用鮮果現榨的嗎?知道真相後你還會喝嗎? 1、鮮榨果汁...
2015-07-13 -
鮮榨火龍果的做法
經歷了一週五天的連續上班,你應該很疲憊。而週末放假的你,肯定是蜷縮在沙發.床上,午飯晚餐不是泡面,就是外賣。這樣的你,真的就不擔心英年早逝嗎?所以,趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在,小編就來教你如...
2016-10-25 -
鮮榨營養玉米汁的做法
當你上了一天班回來,肯定覺得渾身疲憊。當然,這時你也會覺得肚子空空的,如何填飽肚子呢?最好的莫過於自己下廚房了。當你嘗到自己汗水中的美食,你肯定覺得無比香甜。下面,就給大家嘗試做一下鮮榨營養玉米汁...
2016-10-25 -
鮮榨哈蜜瓜汁的做法
在生活中有很多的女性特別喜歡在廚房裡做菜,把做菜當成自己的一種興趣愛好,每一道菜都是自己成功的作品,當自己的美味作品受到家人的稱讚那就是最大的鼓勵,今天就給大家來介紹鮮榨哈蜜瓜汁的做法,再次讓你體...
2016-10-25 -
鮮榨椰子汁的做法
經常有朋友上門做客,而你卻次次帶他們到外面就餐,這是不是很沒有禮貌啊?更何況,如果能在家裡吃會更健康一點。所以,為了友誼為了健康,你得掌握一些做菜的技巧。那麼,下面就跟我一起來學學如果做好鮮榨椰子...
2016-10-25