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什麼是鹼性食物
我們知道，每種食物都有它自身的性質，而不同性質的食物有著不同的功效，一般說來，鹼性食物是對身體健康更為有利的，當然，在平時的飲食上大家最好是能夠做到酸堿搭配，不過很多人對於鹼性食物並沒有什麼概念，...
2013-08-04 -
鹼性食物和酸性食物
我們知道，食物本身也是有它的性質的，一般人們把食物為分鹼性食物和酸性食物兩大類，在平時生活中大家要注意合理的食用這些食物，做到膳食均衡，避免因食用不當而導致疾病發生，如果身體環境呈酸性，容易受疾病...
2013-08-03 -
鹼性食物和水果
在生活中我們應時刻注意自己的身體健康，而合理的健康的飲食是維持健康的重要條件，據瞭解，鹼性食物和水果都是可以對身體起到有益的幫助的，在平時大家不妨適當的增加這些食物的攝入量，下面，我們就具體來瞭解...
2013-06-03 -
秋季多吃酸性食品可以養肝
秋季是一個適合養生的季節，在秋季多吃一些山楂之類的酸性食品可以養肝，下面我們就來一起看看吧。 “養肝”指的是通過“滋肝陰，養肝血”，達到柔肝、調肝的意思。只有肝陰、肝血充足了，肝臟的各項生理...
2013-04-09 -
鹼性食物是不錯的痛風病人的飲食
大多數痛風是由於飲食不當引起的。平時患者一定要多多注意痛風的飲食。哪些是安全的痛風的飲食呢?接下來是專家對痛風的飲食的詳細介紹。希望大家不要錯過。 痛風的飲食有哪些呢?下面我們一起看看痛風的飲食...
2012-01-13 -
酸鹼性食物分類
根據食物本身所含元素成分的多少，可分為鹼性食物、酸性食物、中性食物。 鹼性食品：除了五穀雜糧外的植物性食品，如水果、蔬菜、豆製品;在動物性食品中，只有奶類和動物血屬鹼性食品，其他都屬酸性食品。...
2012-05-09 -
運動後吃鹼性食物有利於恢復
運動健身後，我們需要食物來給身體補充能量，讓自己恢復體力，並且緩解疲勞感，但是很多人卻對運動後的飲食並不在意，或者是陷入了一些誤區，從而給自己的身體帶來了負擔，這很不應該，專家提醒，在運動後應該吃...
2013-03-07 -
運動過後應該多食用鹼性食物
眾所周知運動過後，身體會出現疲憊感，這時候很多朋友，都習慣飲用功能飲料;研究發現運動過後，其實應該多食用鹼性食物，如：蔬菜、水果等等，為什麼健身後食用大魚大肉，反而不利於身體恢復呢?下面就一起...
2013-03-09 -
素食者宜多食鹼性食物
素食主義者平常基本以素為主，素食主要含酸性元素比較多，而人體所需要的是酸堿平衡這樣才能達到一個健康的目的。因此，素食者應該多食用一些鹼性食物，具體為什麼要這樣做呢?來看看專家為大家做的詳細分解吧。...
2013-03-09 -
高鹼性食物到底有哪些？
葡萄酒="text-indent:2em;"> 人體對於鹼性食物的攝入是很有必要的，因為人體本身就是出於弱鹼性的環境中，多吃一些鹼性的食物，對身體是很有好處的。雖然食物被分為了鹼性的食物和酸性的食物...
2015-10-30 -
吃鹼性食物增強記憶力
酸性食物 牛奶以外的動物性食品。含硫、磷、氯等礦物質較多的食物，在體內的最終代謝產物長呈酸性，如肉、蛋魚等動物食品及豆類和穀類等。與呈堿食物適當搭配，有助於維持體內酸堿平衡。 鹼性食物 除了五穀...
2013-03-08 -
多吃鹼性食物會讓皮膚有彈性
人體PH值在健康狀態下應是7.3-7.4，呈弱鹼性。日常飲食中所吃的穀類、魚禽肉蛋均為酸性食物。酸性食物會使體內和血液中的乳酸、尿酸含量增高。有機酸不能及時排出體外時，就會侵蝕敏感的表皮細胞，使...
2010-12-13 -
乙肝患者注意忌酒精和辛辣刺激性食品
1、奶、蛋、魚、瘦肉、豆製品等優質蛋白質食品，在每日膳食中應輪換供應。 2、忌酒精和一切辛辣及刺激性食品。 3、避免油炸及幹硬食品。 4、可適當選用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易於消化的單雙...
2012-04-04 -
為什麼你的臉上常常長痘？這些常見刺激性食品，你可能天天在吃！
傳統的健康觀是“無病即健康”，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”。因此，現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、...
2017-04-17 -
頭髮越來越少，這種鹼性食物可以拯救掉頭發，30天烏髮濃密！
鹼性食物確實對頭髮和身體大有裨益！“酸性體質”的概念最近很流行。其實人的頭皮也有“酸性”和“鹼性”的區別，酸鹼性失去平衡，頭髮就要遭殃。無論什麼類型的頭皮（或者說發質），究其根本原因就是頭皮酸鹼性不...
2017-04-27 -
大姨媽量少顏色暗紅？堅持吃點鹼性食物，經期順暢吃出年輕態！
很多女性都存在或輕或重的痛經，雖然不影響平時的生活，但每月總有幾天有著難以言喻的痛。 大姨媽量少顏色暗紅？堅持吃點鹼性食物，經期順暢吃出年輕態！ 黑糖 黑糖可是女性的好朋友，可以活血化瘀，...
2017-04-30 -
女人多吃這些鹼性食物，既能抗衰老還抗癌防癌，50歲看起來像25歲！
女人一旦過了25歲，女人的衰老程度難以想像，皺紋、色斑、肌膚鬆弛，各種衰老問題都會漸漸找上你，抗衰老可以說是女人的終身事業。如果能在日常生活中，輕輕鬆松的抗衰那豈不是很美妙的事情，今天就分享下世界...
2017-05-06 -
多食用鹼性食物，有助於智力的提高
由於體液的酸鹼性是可以通過飲食來調節的，因而科學家提出建議改善飲食結構，多吃鹼性食品，來提高智力水準。那麼多吃鹼性食物有哪些好處呢?我們一起來看看哪些水果屬於鹼性水果? 鹼性水果有哪些? 水果種類...
2017-05-07 -
這五種鹼性食物是癌症的“天敵”，想要防癌抗癌更加長壽，爭取每天吃一點！
這五種鹼性食物是癌症的“天敵”，想要防癌抗癌更加長壽，爭取每天吃一點！ 海藻作為一種營養豐厚的海產品，富含多種能夠抗癌成分，可以有效抑止人體癌細胞的產生。 無花果是大家喜聞樂見的一種水果，製成果...
2017-05-16 -
女人不想老太快, 常吃這幾種鹼性食物, 保護卵巢巧防婦科病，年輕氣色好
女人不想老太快, 常吃這幾種鹼性食物, 保護卵巢巧防婦科病。 1、紅棗夾核桃仁 紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。大棗對身體有很多補益作用，能補中益氣、養血安神。病後體弱、貧...
2017-05-18
