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黑豆的十大驚人好處,可惜知道的人卻不多
黑豆享有“豆中之王”的美稱,每天吃點黑豆、黑豆蛋白酵是眾多營養學家的建議。黑豆富含多種營養素,對健康的貢獻更是“不可鬥量”.這裡小編幫大家總結黑豆的10種驚人功效,趕緊看看吧! 1.提升免疫力 ...
2015-02-09 -
黑豆的作用和功效
【導讀】黑豆的作用和功效, 黑豆有很好的補腎作用,這是大家眾所周知的,那麼除此之外,黑豆的作用和功效還有那些呢? 黑豆的作用和功效 研究提示,黑豆中蛋白質含量高達36%-40%,相當於肉類的2...
2015-01-07 -
黑米黑豆黑芝麻功效 可補腎益精抗衰老
黑米黑豆黑芝麻都屬於黑色食品,所為黑色食品,指的是含有黑色素和帶有黑色字眼的糧、油、果、蔬、菌類食品,黑米黑豆黑芝麻較為常見,而黑木耳、黑香菇、紫菜、髮菜、海帶、黑桑椹、黑棗等也屬於黑色食品。那麼...
2014-03-25 -
黑豆的營養和價值
【導讀】黑豆的營養和價值,黑豆為豆科植物大豆的黑色種子。又名烏豆,味甘性平。黑豆具有高蛋白、低熱量的特性,外皮黑,裡面黃色或綠色,接下來我們一起來瞭解下黑豆的營養和價值吧。 黑豆的營養和價值 ...
2014-12-22 -
什麼樣的風水可“助孕”
結婚是每一對新人生命中最幸福的時刻,相愛的人終於走到了婚姻的殿堂,之後就是幸福的二人世界時間,再接下來享受完二人世界自然就希望能夠迎來愛情的結晶啦。可是不少新人卻卡在了這一步,遲遲得不到寶寶,那麼...
2015-06-10 -
黑豆米醋液染髮的製作方法有哪些呢
隨著經濟水準的飛速發展,生活壓力的增大,不少人的頭髮都白了,現在很多年青人和老年人都喜歡去市場上買染髮劑來染髮,還有的會選擇去理髮店。但是染髮劑裡有害的化學物質讓人煩惱,特別是孕婦千萬不可以染髮,...
2015-12-13 -
助孕瑜伽動作怎麼做?
瑜伽不僅僅能夠讓我們修身養性,讓我們擁有非常好的身材,同樣懷孕的媽媽也可以做瑜伽,主要是為了助孕,平時做做瑜伽可以減少我們心裡的壓力,讓我們的身心更加放鬆,這不僅對懷孕有幫助,同樣對我們的整個人的...
2015-11-02 -
黑豆的營養價值 含有豐富維生素藥食兩用
導語:黑豆的營養價值。黑豆營養豐富,含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分,同時又具有多種生物活性物質,如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等。今天四季養生網小編向大家介紹,黑豆的營養價值。 ...
2017-03-08 -
懷孕可以吃黑豆苗嗎?懷孕吃什麼比較好
黑豆苗是我平時比較受歡迎的食物,但是在孕婦當中卻有很大的爭議,所以有很多女性在孕期都不會食用,下面一起瞭解下黑豆苗懷孕期間能吃嗎。 黑豆苗即黑豆的幼苗,黑豆苗含有豐富的蛋白質及碳水化合物,富含鐵、鈣...
2016-11-28 -
准爸爸們要如何備孕? 專為准爸爸開助孕處方
要一個健康寶寶,不能忽視孕前營養,特別是男士。合理選擇食物和良好的飲食習慣對想當爸爸的男士百利而無一弊。 准爸爸們要如何備孕? 1.不偏愛吃肉 大多數的男性都很喜歡吃肉,很容易攝入過量高蛋白,蛋白...
2015-06-24 -
讓男人強健的八種食物 綠茶雞蛋黑豆
隨著生活節奏的越來越快,廣大男性朋友們在很多方面開始感到力不從心,所以很多人也開始注重自身保健。那麼男人吃什麼可以身強體健呢?以下就是讓男人變強壯的8種食物。1、火雞胸脯建議:每週進食3次火雞胸脯,...
2014-03-03 -
男性養腎應該多吃什麼?黑豆黑米黑芝麻也給力
補腎這個詞彙現在已頻繁出現在我們的生活中,男性由於各種各樣的因素出現腎虛的情況,因此需要進行滋補來強健身體。中醫認為,腎虛多為長時間積累而成,因此不可用大補之藥進補,而應慢慢調理,飲食是最佳的選擇,...
2013-06-12 -
醋泡黑豆的功效與作用
隨著現在社會生活及工作壓力越來越大,越來越多的人對於身體就經常出現乏力、體虛等症狀,還有就是對於美容護膚很多女性們更是更於化妝品資本投資非常大,那麼增強體力、活力、養容護膚美容等,其實在我們生活有...
2014-04-10 -
黑豆黑木耳 秋天男人吃4類食物最補腎
腎虛和日常飲食習慣有密切的關係,一定要學會正確的調理。在我們的餐桌上不如就來選擇一些具有補腎效果的食物吧。秋天男人補腎的食物黑色食物 :凡是黑顏色的食物都具有補腎的功能,大家平時可以吃點黑芝麻、黑豆...
2016-10-29 -
黑豆單方的做法——脫髮食療
食譜原料: 黑豆500克。 製作方法: 黑豆加水煎煮。 健康提示: 1、本食療主治脫髮等疾病。 2、本食療主治頭髮脫落。 3、每次服50克,天天2次,連服1個月。無好轉者在煮豆時加入食鹽適量,服法...
2017-03-08 -
黑豆雞蛋粥
配方:雞蛋2個,黑豆30克,粟米90克。 制法:雞蛋洗淨後與黑大豆先煮,蛋熟去殼,再入粟米、清水適量同煮,至粥成即可。 功效:溫腎行水,健脾益氣。 用法:每日臨睡前食用,以服後微汗出為佳,5~7日...
2017-03-08 -
黑豆生地飲
配方:黑豆60克,生地12克,黃防風6克,冰糖12克。 制法:前味加水適量,煮取汁液,再將藥汁倒入鍋中,加冰糖,邊攪邊加熱,至糖熔化為度。 功效:健脾清熱,養陰解毒。 用法:每日1劑,空腹服。
2017-03-08 -
松節黃酒煮黑豆
配方:松節200~300克,黃酒250克,黑大豆1000克。 制法:取松樹骨砍碎成薄片或細條狀,與洗淨的黑豆一起倒入大砂鍋內,加冷水浸泡半小時,用中火煮半小時許,至黑豆已熟,加黃酒250克,再改用...
2017-03-08 -
新婚助孕全靠它來幫忙!
結婚是每一對新人生命中最幸福的時刻,相愛的人終於走到了婚姻的殿堂,之後就是幸福的二人世界時間,再接下來享受完二人世界自然就希望能夠迎來愛情的結晶啦。可是不少新人卻卡在了這一步,遲遲得不到寶寶,那麼...
2015-07-05 -
滋陰補腎黑豆蘇木飲
月經不單單是血的問題,“經病之由,其本在腎”,月經不調的根本原因還在子腎——腎氣的不足,腎陰的腎虛。補腎益腎是調理月經的不二法門。“黑豆蘇木飲”可以幫您有效地滋養腎陰,活血通經,按時“催動月訊”。...
2017-03-08