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幹黑豆
黑豆形狀像腎、味甘性平,有補腎強身、活血利水、解毒、活血潤膚的功效,特別適合腎虛者食用。 目錄 簡介 營養成分 食療功效 飲食宜與忌 食療方 [顯示部分][顯示全部] 幹黑豆簡介 黑豆的功效與作用...
2017-02-17 -
黑豆
黑豆的功效與作用含有豐富的維生素E、膳食纖維,基本不含膽固醇,只含植物固醇,微量元素如鋅、銅、鎂、鋁、硒,氟等含量都很高。具有很高的營養價值和食療保健功效。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 ...
2017-02-17 -
醋泡黑豆有哪些功效 為何要多吃
醋泡黑豆的功效作用 功效一:美容護膚 黑豆含有的豐富維生素E能起到很好的抗衰老養顏作用,對於女性朋友來說建議多食用。 功效二:增強精力活力 黑豆是對補腎很有效的一類食品,對於體虛的人來說...
2017-02-14 -
幫助孕媽快速分娩的方法 分娩中哪個產程最痛
懷孕要經歷一個漫長的過程,孕媽媽從孕早期到孕晚期,再到最後的分娩,每一個過程都是一個轉捩點,而如何才能夠快速分娩的問題,也一直深深的困擾著眾多的臨產女性,下面本文就為大家介紹詳細的方法。快速分娩的方...
2016-07-26 -
孕前助孕吃什麼好?
方法步驟: 01 葉酸——如果你已經諮詢過醫生了,你就會知道葉酸在整個懷孕過程中是多麼重要了。所以在你準備懷孕的時候你就應該開始服用葉酸了。同時,葉酸是你唯一需要額外補充的維生素。每天服用400微...
2016-12-30 -
大黑豆
黑豆能入腎經,能治水,能消腫下氣,能治風熱而活血解毒。怪不得醫家李時珍指出“常食黑豆的功效與作用,可百病不生”。百病不生,想不長壽也難。常見如醋的功效與作用泡黑豆, 目錄 簡介 功能主治 營養搭配 ...
2017-02-17 -
把助孕的希望寄託在黑豆上不靠譜
方法步驟: 01 黑豆,性平,味甘,營養價值極高,富含優質蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等礦物質、胡蘿蔔素、及維生素B1、B2、B12等人體所需的各種營養素。黑豆入腎經,具有滋腎補腎、補血明...
2016-11-23 -
女人多吃黑豆有什麼好處
黑豆是我們比較常見的一種是食物,一般常用於煲粥,黑豆裡面含有的營養物質也非常的多,適當的吃一些黑豆對我們身體健康非常的有幫助,那麼黑豆都有什麼功效和作用呢?下面我們就一起瞭解一下吧!黑豆的作用增強活...
2017-01-11 -
8種食物助孕婦防輻射
黑芝麻——增加細胞免疫,抵抗輻射中醫理論認為,黑色入腎,“腎主骨升髓通於腦”,各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓,使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能,能有效保護人體健康。...
2017-02-17 -
女性多吃黑豆能補血
研究提示,黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。黑豆中蛋白質含量高達36%-40%,相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍;黑豆含有18種氨基酸,特別是人體必需的8種氨基酸。 黑豆還含有19種油酸,其不...
2017-02-17 -
補腎養腎黑豆最佳7款黑豆食譜益腎養顏
方法步驟: 01 鯇魚尾煲黑豆湯。材料:鯇魚尾約400至500克、黑豆120克、紅豆80克、紅蘿蔔200克、紅棗4個、陳皮小半個、薑二片、水適量、鹽少許、鹽半茶匙、酒二茶匙。做法:(1)魚尾去鱗,...
2014-09-27 -
緩解孕吐要少吃多餐 六種果汁助孕婦戰勝孕吐
孕媽咪在懷孕一個半月左右,常出現一些反應,如疲倦、頭暈、偏食、厭食、嘔吐等等,其實輕度的嘔吐是正常的生理現象,一般在3個月左右就會自然消失,所以你不要過分緊張,只要注意調節飲食,並以簡單易消化為原則...
2015-11-10 -
孕婦沒胃口的3個飲食原則 8類食物幫助孕媽媽開胃
孕婦沒胃口是再常見不過的孕期生理反應之一。這一時期的媽媽即使是面對平時最愛吃的食物也常常是淡然無味。隨著此時准媽媽的胃口欠佳,胎兒所吸收到的營養也會大打折扣。如果一直調整不過來,那胎兒很可能會發生營...
2015-08-07 -
黑豆川芎粥
配方: 黑豆25克,川芎10克,粳米50莧,紅糖20克。 制法: 川芎水煎去渣,先加黑豆煮熟,再入粳米同煮為粥,放入紅糖即成。 功效: 活血化瘀,行氣止痛。 用法: 作早晚餐服食。
2017-02-18 -
黑豆助孕真的有效麼
黑豆,性平,味甘,營養價值極高,含有豐富的優質蛋白質、脂肪、碳水化合物,還有鈣、磷、鐵等礦物質、胡蘿蔔素、及維生素B1、B2、B12等人體所需的各種營養素。對於性格不完全、心態不平衡、亦癲亦癡...
2011-05-31 -
黑豆助排卵?備孕女性該如何食用
1。黑豆的營養價值黑豆作為豆類之首,蛋白質高達45%,優質蛋白是黃豆的1.25倍,熱量低,所以有豆中之王的美稱,甚至比肉類的蛋白質還要勝出一籌,其中蛋白質含量是肉類的2倍,蛋類的3倍,是牛奶的12倍...
2016-12-27 -
研究發現小麥黑豆助長壽
美國《內科學檔案》雜誌近期刊登美國國立癌症研究所(NCI)完成的一項大規模最新研究宣稱,多吃富含膳食纖維的食物可幫助人體排便、降低心血管疾病、呼吸道疾病、傳染病及某些癌症的死亡危險,增加長壽幾...
2011-09-13 -
黑豆助孕法可靠嗎?
“黑豆可以補充雌激素、讓子宮內膜增厚,有助於懷孕。”這就是今日網上盛傳一種黑豆助孕法。黑豆是否真的有此效果呢? 黑豆,性平,味甘,營養價值極高,含有豐富的優質蛋白質、脂肪、碳水化合物,還有鈣、...
2011-06-18 -
懷孕前的準備:黑豆真的可以助孕嗎?
《本草綱目》有記載:“久食黑豆,好顏色,變白不老。” 黑豆有長肌膚、益顏色、健體延年的功效,還能使肌細膚白,有美容養顏的作用。中醫上,認為黑豆有調經的作用,對安胎也有一定作用,若孕婦常吃,可有益身...
2012-08-01 -
黑豆助孕說法是否屬實?
“黑豆可以補充雌激素、讓子宮內膜增厚,有助於懷孕。”這就是今日網上盛傳一種黑豆助孕法。黑豆是否真的有此效果呢? 黑豆,性平,味甘,營養價值極高,含有豐富的優質蛋白質、脂肪、碳水化合物,還有鈣...
2012-02-03