黑豆助孕法可靠嗎?

“黑豆可以補充雌激素、讓子宮內膜增厚， 有助於懷孕。 ”這就是今日網上盛傳一種黑豆助孕法。 黑豆是否真的有此效果呢?

黑豆， 性平， 味甘， 營養價值極高， 含有豐富的優質蛋白質、脂肪、碳水化合物， 還有鈣、磷、鐵等礦物質、胡蘿蔔素、及維生素B1、B2、B12等人體所需的各種營養素。 對於性格不完全、心態不平衡、亦癲亦癡之人功效尤為顯著， 對病後體弱者有良好的滋補作用。 黑豆入腎經， 具有滋腎補腎、補血明目之功能。 經常食用黑豆， 對腎虛體弱、腰痛膝軟、身面浮腫、風濕痹病、關節不利、癰腫瘡毒等症有良好的防治作用。

中醫上， 黑豆被認為對月經不調有效果， 而且有安胎作用， 孕婦常吃， 有益身體。

所以說久食黑豆， 男女老少鹹宜， 體健體弱者均受益終身。

但專家提醒， 黑豆助孕只是民間偏方， 臨床上並無相關應用， 而且作用未得到證實。 如果真的是缺乏雌激素而造成不孕， 不要一味依賴黑豆， 還是要儘早就醫。