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黑豆蘋果山楂 女性保養卵巢吃6種食物
卵巢健康對女性是至關重要的，如果卵巢不好不僅僅會容易導致不孕，還會出現其他的不良症狀，一定要引起重視，及時調理卵巢。在這裡，就來盤點一下都有哪些食物對卵巢保養有好處，千萬別錯過了。 保養卵巢的...
2016-11-29 -
電腦族 多吃黑豆粥防治眼睛疲勞
現在上班族長時間久坐，眼睛很容易疲勞， 不如喝一點黑豆粥，最有效防治眼睛疲勞。下面就跟著小編來看一下吧。 黑豆味甘、性平，含豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等營養物質，有補腎強...
2012-09-28 -
多吃黑豆可攝入更多好膽固醇
現代人高脂肪高糖分的飲食方式，令不少人的心腦血管出現問題。除了平時注意多運動外 ，飲食上更要注意膽固醇的攝入，攝入好膽固醇有利於血管健康，而壞膽固醇則增加心腦血管疾病的風險。如黑豆中含有較多好膽固...
2015-05-01 -
四大功效 黑豆居然也能當藥用
生活中有很多食物都是滋補的佳品，比如黑豆有“豆中之王”之稱，具有補腎美顏治病等多種功效。下面這些黑豆小偏方你可以先收藏起來，以便不時之需。黑豆很多不為人們熟知的好處。下麵跟小編來用黑豆治病吧！ ...
2016-02-29 -
冬季喝什麼湯最養生 首選豬尾黑豆湯
冬季喝什麼湯最養生 豬尾黑豆湯 材料：豬尾一條，黑豆四兩，木耳一兩。 功能：豬尾壯腰補脊椎之膠質;黑豆滋陰，補中益氣；木耳（黑木耳）同白木耳所含營養相近，含蛋白質、多糖類、灰分，灰分之中還...
2016-12-21 -
養生之五色豆補五臟黑豆補腎
【導讀】養生之五色豆補五臟黑豆補腎！豆類是豆科植物的種子，其營養極其豐富，尤其是含有大量的植物蛋白。中醫養生素有“五色豆養五臟”之說。我們不妨來瞭解一下五色豆的各自功效，以便根據各自的身體狀況補身...
2016-01-04 -
黑豆核桃豆漿
黑豆營養豐富經常食用可以黑髮潤發，黑豆又叫烏豆，它的營養價值很高，李時珍曰：“黑豆入腎功多，故能治水、消脹，下氣，治風熱而活血解毒。和黃豆核桃一起打成豆漿營養價值更高了，核桃能潤肌膚、烏鬚髮，並有...
2017-03-07 -
拌黑豆苗的做法
養生是一種心態，它需要我們從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下拌黑豆苗這道菜的做法。 豆苗的做法"> 1.1花生米放涼油裡小火慢慢炸熟，撈出 2.2所有調料調勻，黑豆苗洗淨 3....
2016-10-25 -
黑豆湯能治白癜風嗎
中醫對黑豆進行了很深入的研究，查出它有很多的功效，其中一種，就是患者問的白癜風治得好嗎，專家說對白癜風患者有一定的治療效果，今天我們就看一下黑豆湯能治白癜風嗎這一問題，相信大家在看完下述資料，會有...
2016-05-16 -
補氣血的食物有哪些 黑豆用於腎虧
導讀：補氣血的食物有哪些?氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。四季養生網小編建議大家多吃一些補氣血的食物，下面就來推薦一些補氣血的食物。 補氣血的食物： 龍眼乾 ...
2017-03-07 -
多吃黑豆補腎美容抗衰老
很多女性需要補腎、美容的食物。其實黑豆一個不錯的選擇，黑豆具有抗老防衰、防止便秘、養顏美容等，下面微微健康網小編就為大家介紹一下多吃黑豆補腎美容抗衰老。愛美的女性不要錯哦！讓女性一生健康美麗。 食...
2012-09-29 -
牛肉黑豆湯 防頭髮“過勞白”
平常生活太過操勞，小心頭髮出現“過勞白”.中醫師表示，臨床上常看到女性過於疲勞，加上睡眠睡不好，導致腎虛，因而提前出現白頭發。當體力耗損後，常出現腎虛丶虛寒體質，身體代謝變差，頭髮得不到養份，便容...
2015-06-12 -
你不瞭解的養生佳品黑豆
冬季來臨，在這個養生的黃金期飲食養生是最方便的方法。但絕大多數的人都對冬季的養生實物不甚瞭解，黑豆、牛奶等其他我們常見的食物其實就是冬季養生的佳品。 黑豆是各種豆類中蛋白質含量最高的，比豬腿肉多...
2015-11-13 -
黑豆助排卵？備孕女性該如何食用
1。黑豆的營養價值黑豆作為豆類之首，蛋白質高達45%，優質蛋白是黃豆的1.25倍，熱量低，所以有豆中之王的美稱，甚至比肉類的蛋白質還要勝出一籌，其中蛋白質含量是肉類的2倍，蛋類的3倍，是牛奶的12倍...
2016-12-27 -
黑豆真假識別
黑豆又稱黑大豆、烏豆，為豆科植物大豆的黑色種子，是藥食兩用的佳品。中醫歷來認為，黑豆為補腎佳品，其性平，味甘，入脾、腎經。《本草綱目》載：黑豆“治腎病，利水下氣，制諸風熱，活血。煮汁，解砒石、甘遂...
2017-03-07 -
識別真假蘇木
蘇木又名蘇方木、棕木，為豆科植物蘇木的乾燥心材，全年都可採集，除去外皮及邊材，取心材曬乾即可入藥。其性平，味甘咸辛，入心、肝經，具有行血、破瘀、消腫、止痛的功效，用於治療婦人血氣心腹痛、經閉、產後...
2017-03-07 -
蘇木的炮製方法
蘇木又名蘇枋、赤木、紅柴。載《南方草木狀》。系豆科植物豆科植物蘇木Caesalpinia sappan L.的乾燥心材。多於秋季採伐，除去白色邊材，乾燥。 【炮製方法】《雷公炮炙論》：“須細銼了，...
2017-03-07 -
白醋泡黑豆
在我們民間有很多養生的方子，有時候我們很難用科學的角度去分析到底這些養生方子為什麼就能起到這麼好的效果。不過我們不是醫學家所以這麼惱人的事情還是少去碰，反正有用的我們統統拿來用，不管是不是偏方能用...
2014-07-30 -
活血補身喝黑豆茶 7款冬季養生茶配方
一、活血補身養生茶配方 材料：黑豆100克、蘇木10克、紅糖適量、清水700ml。 方法： 1、將黑豆用清水洗一下，瀝幹水分後備用。 2、在鍋中加入適量清水、蘇木和黑豆，將黑豆煮熟後取出...
2013-01-28 -
如何挑選黑豆
購買食物的時候如果能夠挑選好就會保證食物吃起來更加的美味，所以平時在購買黑豆這樣的食物時一定要掌握好方法，那麼什麼樣的黑豆好也是很多人都想知道的，下面大家一起看一下吧！ 中醫認為，黑豆為腎之穀，入腎...
2016-12-20
