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骨質增生症的推拿療法
①牽引下手法 在採用電動對抗牽引下,行施下列手法: 壓顫手法:在牽引2~3次後加用,患者俯臥,髖及胸墊高20釐米左有,術者以雙手掌根迭按壓於壓痛最明顯棘突處,作有節律的彈性按壓顫抖,5~10次為限...
2017-02-17 -
小兒推拿保健四妙招
小孩子生病了,吃藥、打針各種折騰,作為家長是最心疼的,這裡教你四招常用的小兒推拿手法,平常經常給寶寶做推拿按摩,可以起到增強體質的作用。 捏脊 人體背部的正中為督脈,督脈的兩側均為足太陽膀胱經的循...
2017-02-17 -
小兒發熱的推拿手法
小兒易患感冒,尤其是寶寶一發燒,寶媽們便會手足無措,焦急萬分,恨不得自己以自身代替。為了讓寶寶儘快康復,媽媽們想盡了辦法,但既不想總給寶寶吃藥,也不想看著寶寶承受打針的痛苦。那麼,除了吃藥、打針之...
2017-02-17 -
小兒推拿治療發熱
很多家長見到孩子發燒就會喂服抗生素,認為抗生素可以退燒去熱。但是不同種類的抗生素只能殺滅或抑制若干特定的菌種,且對病毒無效,如果盲目長期不合理使用抗生素會逐漸使細菌產生耐藥性,且易發生“二重感染”...
2017-02-17 -
春季小兒咳嗽 自我推拿有三步
春季是呼吸系統疾病高發季節,小兒由於呼吸系統尚未發育健全、體質和抵抗力較為低下,咳喘者更多。小兒咳嗽在治療同時,可以配合家庭自我推拿治療和保健。 穴位按摩主要通過對穴位刺激起到消炎、止咳、化痰作用...
2017-02-17 -
小兒推拿健脾強肺
小兒健康牽動著全家人,秋冬季更是小兒疾病多發的季節,從腹瀉、發燒感冒到肺炎、咳喘,寶寶的健康最讓人關心。早在《內經》就記載“不治已病治未病”,小兒保健推拿法對疾病的預防有著較好的效果。保健法一:健脾...
2017-02-17 -
減肥瑜伽 經常練瑜伽助你輕鬆減肥
減肥瑜伽應該如何練習呢?哪些瑜伽動作可以幫助我們快速減肥呢?大家可以跟著下面的減肥瑜伽教學來簡單的學習下,或者也可以參考相關的減肥瑜伽視頻教程進行簡單的練習。練習減肥瑜伽讓你減肥不費力,華麗變身。...
2017-02-17 -
產後減肥瑜伽 產後練瑜伽打造魔鬼身材
對於很多的新晉媽媽而言,減肥是一件頭等大事。產後如何減肥呢?大家可以跟著我們的產後減肥瑜伽視頻教程來練習幾組產後減肥瑜伽,堅持練習一段時間就可以讓我們身上的贅肉消失不見。當然,沒有瑜伽基礎的朋友也...
2017-02-17 -
減肥瑜伽 練瑜伽減肥瘦身做氣質美人
減肥瑜伽想必大家都有所瞭解,同時減肥瑜伽是當前比較熱門的一項運動。那麼在那麼多瑜伽的動作中,哪些動作能幫助我們有效的減肥還同時能培養我們的氣質呢?下面讓我們跟著瑜伽視頻裡面的瑜伽教學一起來看看吧!...
2017-02-17 -
辦公室減肥瑜伽 辦公族練瑜伽甩掉贅肉
辦公族應該如何練習瑜伽呢?今天,我們和大家一起來學習幾組簡單的辦公室減肥瑜伽,大家可以跟著我們的瑜伽教學步驟進行練習,或者也可以參考我們的瑜伽視頻教程進行簡單的練習。練習辦公室瑜伽幫你有效減肥。 ...
2017-02-17 -
瑜伽拉伸帶的用法 用瑜伽拉伸帶幫你減肥
在我們的瑜伽練習中有很多的瑜伽用品會給瑜伽練習帶去很多的便利,瑜伽拉伸帶就是我們經常用到的一種瑜伽用品,用好瑜伽拉伸帶可以讓我們的減肥更加輕鬆。今天,我們就和大家跟著瑜伽視頻教程來學習下瑜伽拉伸帶...
2017-02-17 -
瑜伽球的好處 瑜伽球伴你快樂減肥每一天
瑜伽球是非常常見的一種瑜伽用品,運用瑜伽球的好處很多,不僅可以為我們的瑜伽練習增添幾分樂趣,還可以幫助我們有效的實現減肥瘦身的目的。如何運用瑜伽球減肥呢?練習瑜伽球的注意事項有哪些呢? 下面,...
2016-06-07 -
針灸減肥到底有沒有副作用
養生之道網導讀:中醫減肥的主要手段就是針灸減肥。其需要針刺的主要穴位有中脘、天樞、大橫、曲池、支溝、內庭、豐隆、上巨虛和陰陵泉。針灸減肥的機…… 中醫減肥的主要手段就是針灸減肥。其需要針刺的主要穴位...
2016-08-02 -
打羽毛球能減肥嗎_打羽毛球減肥技巧
養生之道網:打羽毛球能減肥嗎?能!雖然大家都知道打羽毛球有減肥的作用,但是很多人因為動作或姿勢不對,絲毫沒有減掉一斤肉,倒是得了一身的傷痛,那麼怎麼打羽毛球能減肥,打羽毛球減肥技巧有哪些呢?下面養生...
2017-02-05 -
鄭多燕瘦身瑜伽教學 經常練瑜伽輕鬆減肥
夏季是減肥的季節,如何減肥瘦身呢?減肥的方法有很多,想要快速減肥的朋友不妨來學習下鄭多燕瘦身瑜伽,以下是鄭多燕瘦身瑜伽教學,感興趣的朋友還可以參考鄭多燕瘦身瑜伽視頻教程進行簡單的練習。 大敬拜式...
2017-02-17 -
睡前瑜伽 睡前練習瑜伽助你減肥瘦身
如何練習睡前瑜伽呢?大家可以跟著我們的瑜伽視頻教程來簡單的學習下,或者也可以跟著我們的瑜伽教學步驟進行簡單的練習。堅持練習睡前瑜伽不僅可以幫助我們放鬆身心,還可以有效的減肥瘦身。 那麼,適合我們...
2017-02-17 -
吃蘋果能減肥嗎
一、吃蘋果能減肥嗎二、吃蘋果的最佳時間三、吃蘋果要不要削皮吃蘋果能減肥嗎1、吃蘋果能減肥嗎蘋果屬薔薇科植物,性平味甘、酸,為營養豐富的果類食物。藥用可以調理腸胃止瀉、通便。並可用於治療高血壓,有預防...
2017-01-09 -
摳喉減肥的後果
一、摳喉減肥的後果二、減肥的方法三、減肥的危害摳喉減肥的後果1、摳喉減肥的後果1.1、容易營養不良。減肥專家這樣解讀摳喉減肥法,摳喉減肥法無異於慢性自殺,短時間內,雖然是限制了身體總熱量的攝入,但是...
2017-01-16 -
空中瑜伽 空中練瑜伽讓減肥更有趣
空中瑜伽也叫作反重力瑜伽,練習空中瑜伽的好處很多,不僅可以更加快速的減肥瘦身,對提升我們的身體柔韌性也有很好的幫助。大家可以跟著空中瑜伽視頻教程來練習,也可以參考下面的空中瑜伽教學來練習哦! 眼...
2017-02-17 -
想減肥就按摩這4個穴位
穴位按摩減肥法是通過按摩促動脂肪,使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪,也可以以纖體產品配合正確的按摩手法,促動功效疊加,讓塑身效果更顯著。 穴位按摩...
2017-02-03
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1回答
針灸推拿可以減肥嗎?