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老中醫十個祖傳養腎絕招
傳統醫學是神奇的，最玄妙的在於對於臟腑、先天後天的調養。中醫講究以腎為本，所以，一切養生的不傳之秘根本在於對腎的調養，今天就一起瞭解一下老中醫推薦的十個補腎方法吧。 一、護好自己的雙腳 足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底，而
2016-11-01 10 -
一條熱毛巾能頂半個老中醫
用熱毛巾熱敷，我們在生活中偶爾都會用到。但你知道嗎?一條小小的熱毛巾，不僅可以幫你緩解疲勞，還有一些意想不到的治病功效。本期，專家教你用熱毛巾趕走10種病。 熱敷要點： 選擇潔淨的毛巾，在40—45攝氏度中的熱水中浸泡，擰乾後敷於患病部位
2016-04-01 11 -
中醫推薦：電腦族護眼秘笈
天天盯著電腦的上班族，如果不注意眼睛的自我保護，不僅會使眼睛疲勞，嚴重的還會影響全身。下面給大家介紹中醫推薦的電腦族養目護眼秘笈。 護眼方法一：遠眺按摩法 每日晨起，在空氣新鮮處，閉目，眼球從右到左，再從左到右各轉5次，然後突然睜眼，極
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中醫推薦6個偏方巧治頭皮屑
一頭烏黑的頭髮上飄著白色頭皮屑，是很影響個人形象的，但是偏偏又有很多朋友被這個問題困擾著，今天就給大家推薦6個治療頭皮屑的偏方，趕緊來瞭解下吧！ 中醫偏方巧治頭皮屑 1、黑豆煮水去頭屑 將黑豆100克放入鍋中，加入適量的清水煮軟，將黑豆
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春節家庭解酒方精選
新春佳節闔家團聚，走親訪友，免不了要喝上幾杯美酒，增添節日樂趣，然而喝醉了怎麼辦?下面介紹一些解酒方法，供選用。 1.取生白蘿蔔500克，洗淨榨汁，代茶頻飲，每日1次。 2.取陳醋60克，紅糖25克，生薑片5克，水煎服。 3.取酸棗、葛根
2017-02-18 10 -
補氣活血偏方
中醫補氣活血的偏方 方一：牛乳250克，粳米100克，白糖適量。粳米淘洗乾淨，放入鍋中，加清水，煮至半熟時，再加牛乳，煮至粥成，調以白糖進食。 本方有大補陰血功效。適用于虛弱勞損，形體羸瘦。 本方出自《調疾飲食辨》、《本草綱目》等，
2017-02-18 19 -
補腎偏方
中醫補腎的偏方 秘方一：補腎壯骨方 適用：用於因腎陽虛損引起的腰膝酸軟，下肢無力，頭暈目眩，手足不溫等症狀。 做法：豬或羊腔骨500克，文火燉熟，蟲草20克去灰渣，清水漂洗乾淨後，加入桂圓50克，文火共燉，酌加調料即可。 秘方二：
2017-02-18 10 -
白髮偏方
中醫治療白髮的偏方 1、女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰乾，再用酒浸1日，蒸透曬乾，早蓮草、桑椹子陰乾，將上三味藥碾成細末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開水送股。 2、生柏葉（切碎）1000克
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祛痘偏方
中醫祛痘的偏方 1、大楓子9克，胡桃仁9克，防風6克，水銀1.5克，冰片1.5克，樟腦6克。把上藥搗爛，用布包上，隨時迭用。用後感覺微癢。 2、白芷20克，老君須9克，人參葉9克，炙甘草3克，川椒3克，每日1劑，水煎服，兩周為1個療程
2017-02-18 12 -
減肥偏方
中醫減肥的偏方 中藥方一： 材料：決明子1兩，車前子3錢，山楂2錢，陳皮2錢，何首烏1錢半，甘草1錢，枳殼1錢。 原理：決明子具有清肝明目、潤腸通便的作用。山楂促進消化。車前子則有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陳皮則可以通腸道、解熱
2017-02-18 14 -
美膚偏方
中醫美膚的偏方 1、把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。 2、黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復曬黑的皮膚。酸橙汁是天然的漂白劑。 3、將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑。 4、
2017-02-18 12 -
增高偏方
中醫增高的偏方 1、肩倒立 仰臥，背部著地，雙臂置於身體兩側，慢慢抬起雙腳離地，並儘量向上抬起，雙手拖住腰部後方，撐起腰部遠離床面，為了保持身體平衡，可彎曲膝蓋。 2、仰臥抬腿 仰臥，腿部伸直，雙臂向兩側張開，同時抬高，手指張開，
2017-02-18 13 -
潔牙偏方
中醫潔牙的偏方 牙膏沾檸檬汁刷牙 使用方法：每次刷牙時，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。 花生粉擦牙 使用方法：把花生磨成粉，用時和水攪拌成糊，用牙刷沾上一點
2017-02-18 24 -
音樂與陰陽五行
世界是物質性的整體，是陰陽二氣對立統一的結果。“對立”集中表現為陰陽，可以一分為二。“統一”集中表現在陰陽又可合而為一。自然界是一個統一的整體，形成陰陽平衡的整體性。所謂人之有病，就是陰陽失調的現象。音樂療法即是透過音波來調整人的陰陽
2012-11-16 26 -
音樂養生四法
傳統音樂講究清、靜、澹、遠的意境，與傳統醫學提倡順應自然、“恬淡虛無”的法則如出一轍。這種思想並不是遠離社會“超塵脫世”，而是一種通過施樂使人的性情歸於安和、安寧，達到身心健康的措施。 養生專家介紹，音樂可以通過節制法、疏泄法、移情
2012-11-16 16 -
中醫幫糖尿病有效控制血糖
糖尿病在中醫屬“消渴”，以多飲、多食、多尿、形體消瘦為特徵，是一種常見的內分泌代謝性疾病。 其病因多為體質虛弱，加上飲食不節、情志失調、勞欲過度致肺燥、胃熱、腎虛而成。如果失治誤治。護理不當，常可併發白內障、耳聾、瘡瘍、癰疽、泄瀉、水
2016-07-08 11 -
中醫對急性胃炎的治療
中醫對急性胃炎的治療急性胃炎多屬中醫胃脘痛、胃痞、嘔吐等病證範疇。根據本病的病因、臨床症狀及舌脈表現，臨床上中醫多按食滯胃脘型、暑濕犯胃型、寒邪犯胃型、胃熱熾盛型、肝鬱氣滯型對急性胃炎進行辨證施治。 (1)食滯胃脘型 主症 胃脘脹滿，
2016-07-11 12 -
中醫解決女性化妝品皮炎
【簡介】化妝品皮炎常由於化妝品對皮膚的刺激和(或)對其過敏所致。化妝品皮炎的發生，除少數系原料選用不當，或原料含有雜質、雜質含量較高外，多半由化妝品內在組成成分對皮膚持過敏作用所致。 【組成】紫花地丁20克，蒲公英、防風、生地各20克
2016-07-12 20 -
中醫茶療法治療慢性咽炎
慢性咽炎屬中醫學喉痹範疇，肺胃陰虛、七情鬱結、痰阻咽喉是主要致病原因，治療的方法很多，下面介紹一些較方便的藥茶飲療便方，供讀者參考。 中醫茶療法治療慢性咽炎 1.青果(橄欖)2枚，綠茶1克，將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放人杯中，沖人開
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治療胃病的方法方便又有效
紅棗粥 當代人，特別是年輕的一輩，都多多少少有些胃病，胃病老好不了，花錢看醫生，不管吃什麼藥，看什麼大夫都不管用，今天小編找來一些偏方，與大家共用一下。 1.花生米治風寒胃疼 有些人受冷風刺激後時常會惹起胃疼，可吃些炒熟、煮熟，甚至生
2016-07-12 12
