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番茄祛斑的小竅門
番茄是我們生活中常見的蔬菜，經常有人把它當做水果來食用，不僅僅是它汁多味甜，最主要的原因是它含有大量的維生素C，可有效抑制黑色素，並消退黑斑、色斑、黃褐斑，可以祛斑，下面就讓我們來看看具體的番茄祛斑方法。 番茄祛斑小竅門一：番茄
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有鼻炎怎麼辦 用八大藥膳偏方可輕鬆去除
煮雞蛋 target='_blank' href='/rmgjc/biyan/'>鼻炎是一種極難治癒的疾病，而人們在出現感冒等常見疾病時，就很容易引發鼻炎的出現，在生活中，鼻炎雖然不是一種特大的疾病，但是，其所引發的鼻塞症狀，也往往會讓人
2016-10-06 12 -
夏季酷暑易傷肝 推薦四款藥膳幫你滋養肝臟
在烈日炙烤的夏季時節，天氣的過於炎熱往往會導致人們的肝臟受損，因此，在夏季養生，大家是需要將重點放在養護肝臟上，因此，本文就推薦四款藥膳，幫助大家通過食補的方法來滋養肝臟。 豬肝綠豆粥 用料：新鮮豬肝80克，綠豆50克，粳米
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孩子貧血吃什麼 幾種食療方補血安全有效
孩子在小的時候，是發育非常迅速的，如果父母不經常關注孩子的飲食，這就容易導致營養不良，出現缺鈣缺鋅貧血等症狀。媽媽們，在生活中一定要多加注意膳食搭配，在貧血的時候注意給孩子食療，既簡單又不傷害到孩子的身體。 貧血的症狀與其病因、發生
2016-10-06 14 -
感冒後嗓子痛怎麼辦 幾款食療方緩解嗓子不適
在日常生活當中有很多人都會出現，嗓子痛的狀況，不少人感冒之後也會出現喉嚨疼痛，而且患病的部位疼痛的比較厲害，吞咽困難，這也是會影響到患者日常的生活以及健康，需要採取相關的治療方法，食療的方法來治療效果非常好，那麼感冒後嗓子痛的食療措施有
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你的胃適合吃什麼 這些專屬食物養好你的胃
大千世界無奇不有，世界上有形形色色的食物供我們去挑選和食用，可是我們的胃口四難以承受的，只能在自己的能力範圍之內去做想做的事情。 有開胃止嘔功效的七款水果藥膳 柳丁煎：取一個柳丁，用水泡去酸味，加蜜煎湯頻服。 甘蔗薑汁：
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胃不好怎麼辦 三種湯藥最養胃
燉雞 十人九胃，人的胃口是十分難以捉摸的，在日常生活中很多人都或多或少的有胃病。在日常生活中，胃最好的還是去好好的養一養。這些湯藥最養胃，何不試一試呢。 紅參苓術燉牛腱 用料：紅參：雲苓8克、白術3克、牛腱150克、薑片適量。
2016-10-07 15 -
咳嗽久治不愈怎麼辦?這些偏方鎮咳見效快
很多人十分討厭偏方，認為偏方肯定是害人的騙人錢財的，可是有些有效果的偏方實際上是十分值得人們去研究和使用的，如果你經常的咳嗽而且老不好，不防試試這些食療類的偏方。 1、蘿蔔蔥白湯巧治風寒咳嗽 材料：蘿蔔1根，蔥白6根，生薑15克
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祛皺可用食療方法 分享幾款簡單祛皺食療方
臉部有皺紋的出現，是很多人在上了年紀後常有的一種表現，因此，對於臉上有皺紋的人來說，如何去除皺紋，就成為其最關心的一件事情，下面本文就為大家分享幾款簡單的祛皺食療方法。 雞骨熬湯去皺紋 對皮膚有重要作用的硫酸軟骨素，雞皮及軟
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近視怎麼辦 選八大藥膳偏方可幫你輕鬆趕走
近視是目前在青少年人群中高發的一種疾病，而隨著近視眼人數的增多，人們對於科學用眼的方法和養眼護眼的措施，也是極為關注的，因此，下面本文就為大家分享八種可趕走近視的藥膳偏方，以供參考。 一、牛奶雞蛋飲 主治：近視眼。 配方
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脾胃不好怎麼辦 推薦食療法養脾胃
有很多上班族由於飲食不規律工作壓力大再加上自己的身體不同愛好，造成脾胃有著不好的病症。其實在日常生活中多多注意飲食，在通過食療的方法是可以好好的養好胃的。 益脾胃扁豆芋頭 材料：扁豆500克，芋頭250克，鹽醬油黃豆醬糖雞精
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兒童腹瀉怎麼辦 五款食療粥譜可有效改善
腹瀉是一種生活中的高發病，其在兒童的身上，也是十分常見的，通常來講，家長在發現兒童有腹瀉的症狀後，其多會通過食療的方法對兒童的腹瀉症狀進行緩解，因此，下面本文就為大家推薦五款食療緩解腹瀉的粥飲。 小兒為稚陰稚陽之體，氣血未充，臟
2016-10-07 11 -
清肺熱雪梨無花果豆漿
雪梨水分多，營養高，具有潤肺清燥，清熱化痰等功效，適合春秋食用，今天小編用雪梨配上黃豆，做道清肺飲品----雪梨無花果豆漿，口感細膩，營養加倍，適合燥熱人群食用。 【清肺熱雪梨無花果豆漿】 主料：黃豆8/10杯、雪梨1杯、
2016-10-07 24 -
冬季養生 五款藥膳食療進補效果好
在嚴寒的冬季時節，很多人在閒居家中的時候，也會對冬季養生的方法特別的青睞，而通過藥膳食療進行滋補的方法就最為常用，因此，接下來本文就對冬季養生適合人們選擇的藥膳進行介紹。 首烏粥 何首烏50克，以砂鍋煎取濃汁去渣，入梗米100克，大
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氣虛吃什麼好 三款藥膳補脾益氣最有效
氣虛是目前在高強度的壓力下，人們在平日裡常有的一種表現，由於氣虛極易導致人們的身體出現虛弱的症狀，因此，在出現氣虛後，大家對於適宜自己吃的可調理身體的食物，也應當多多選擇。 氣虛證是指面色白光白、氣短聲低、倦怠無力、動則氣促、虛
2016-10-07 13 -
肝火旺盛怎麼辦 食療方法助你降降火
春夏季節是人最容易上火的時候，一上火身體就開始吃不消了，各種情況紛紛來臨。一會長潰瘍，一會流鼻血，一會頭暈乏力，吃點啥可以很有效的降火呢?我們一起來看一下這些降火的寶貝。 南瓜銀耳羹 材料：銀耳適量、南瓜適量、枸杞少許、冰糖
2016-10-07 13 -
男人壯陽暖身的食物 推薦六款有效食療方
羊肉湯�活壓力如此之大、社會節奏如此之快，以至於我們在日常生活中已經覺得特別特別累了，慢慢的精力也不足以支撐我們的身體了。可是吃點什麼可以壯陽暖身呢?下面我們就一起看看吧。 1、黨參羊肉湯 羊肉500克，黨芪、黨參各30克，生
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降血壓的方法 六款食譜讓你血壓不再高
有很多的老年人在日常生活中遊戲盒不好的飲食習慣，比如愛吃鹹、愛吃油膩的東西、愛喝酒、愛和濃濃的茶，不愛吃生蔬菜、不愛吃水果等，這樣長期下去就會導致自己的血壓上來了。下面，就和大家分享一下如何食療來降低血壓呢? 腰果拌西芹 西
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藥膳養生 四種可調理失眠的藥膳
現如今，越來越多的人在應對自身出現的失眠和氣色不調等現象的時候，都會採取藥膳食療養生的方法來進行緩解和治療，因此，為了幫助大家及早的擺脫失眠的症狀，本文特為大家推薦四種能夠調理失眠的藥膳。 1、甘草小麥紅棗湯 功效：和中緩急
2016-10-07 12 -
老花眼怎麼辦 預防老花眼可用的食療法
在不少老年人的身上，都存在有老花眼的症狀，而這種症狀的出現，也會對老年人的行動造成諸多的不便，因此，老年人要想預防自己也出現老花眼的症狀，就可以採用下文所推薦的食療預防老花眼的方法。 1、芹菜藕汁：芹菜150g，藕150g，黃瓜
2016-10-07 12
