人群養生，女人第428頁

孕婦那些尷尬的事兒

1.懷孕放屁在懷孕的生理反應中，最讓人不安的就是放屁。孕婦的屁比一般人多，而且有可能很響。醫生認為這是因為孕婦的腹腔壓力大，食物經過胃腸道的時間長，產生的氣體也就會多些。解決辦法：注意飲食，少吃豆類和花椰菜，也不要喝碳酸飲料和帶氣

孕婦的尷尬事

2012-07-12 7

懷孕易出現哪些口腔問題

有不少的准媽媽，對於在懷孕期間治療牙齒有諸多的恐懼，例如：懷孕期可以看牙嗎？照X光會不會對胎兒造成傷害？可以服用牙科藥物嗎？麻醉藥會不會對胎兒造成傷害？其實根本之道，就是懷孕前就養成良好的口腔衛生習慣，並於懷孕前解決所有牙齒問題。

2012-09-16 6

怎樣利用經期延緩女人的衰老

對於大多數女人來說，排完400枚卵子之後，就進入無排卵月經了，直至絕經，更年期就是這樣的一段時期。所以我們假設都是在正常排卵月經的前提下，且一生都排出400枚左右的卵子，並且雌激素水準也很正常，那麼一個月能延後7天的月經，一生中就能延

2012-09-16 4

什麼是女性的痛經

恐懼加重痛經的發作調查中還發現，很多女孩在每次來月經時服用止痛藥。為此，婦科專家告誡，止痛藥更會造成神經系統功能紊亂、記憶力降低、失眠等不良後果。據婦科專家介紹，調查中不少女孩都屬於原發性痛經，一般從初潮後開始，幾乎每月都有，

2012-09-16 10

經期為什麼會口腔潰瘍

有些女性朋友每逢經期或行經前後就會出現口腔潰瘍，用某種藥物治療只能暫時緩解，下月行經時依然出現，疼痛難忍。與此同時，還常伴有口幹、心煩、易怒和大便幹結等令人煩惱的症狀。中醫認為這種口腔潰瘍病因較複雜，與自身免疫機能低下、內分泌功能

2012-09-16 5

怎麼從皮膚看待身體健康

皮膚是人體免疫系統的第一道防線，你的身體出現異常往往會反映到皮膚上，如消化不好，脾虛時往往面色發黃，血虛時，面色蒼白等等，這些都是皮膚反應給我們的資訊，可以通過中醫四診的望診中便有望皮膚的內容，今天中醫小編就詳細介紹一下如何通過皮膚來

女性健康

2012-09-16 6

女性有哪些不健康徵兆

俗話說女人是水作的，相比之下女性天生比男性體質要“弱”，無論是生理還是心理上，如果女性朋友自己身體出現以下9種症狀時，應該引起你的注意，可能是病理暗示。經常腰疼這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿，需要的話可做膀胱鏡

2012-09-16 4

哪些女性不能喝茉莉花茶

我們知道，茉莉花是養顏美容高手，用茉莉花可製成養生花茶，不僅美體瘦身，還能提神醒腦，起到保健養生之功效。對於女性來說，春季養生應首選茉莉花茶。然而需注意的是，有4類女性不能喝茉莉花茶。茉莉花茶：養顏美容的高手花茶是集茶味之美、

2012-09-16 5

引起女性脫髮的因素有哪些

活節奏加快，壓力鄒然增加，很多女性朋友開始透支自己跌身體，平時也許有時候只是腰酸背痛，渾身沒勁，但是時間久了就發現一個情況，自己的頭髮越來越少，每次梳頭都是一把一把的掉頭發，這可急煞了愛美女性，今天小編特意給大家青睞中醫專家，幫大家解

2012-09-13 5

有什麼方法可以緩解女性痛經

女性每個月的那個大姨媽是不是都會讓你又愛又恨，如果能平平安安的度過，那是皆大歡喜，但是現在越來越多的女性都深受痛經的困擾，如何才能緩解呢？怎麼才能讓痛經不再光顧自己呢？痛經時不僅會造成肚子疼痛，腰背酸痛，同時容易造成注意力不集中，

2012-09-14 5

子宮內膜薄有什麼危害

女性出現子宮內膜炎時可出現下腹部墜脹疼痛，腰骶部酸痛，白帶增多，稀薄，淡黃色，有時呈血性，月經仍規則，但月經增多，經期延長，痛經常見於未產婦，急性期可有發熱。如果女性朋友有以下症狀時，就要懷疑是否是患上了子宮內膜炎。子宮內膜異位症會引起

2012-09-15 5

優秀的職業女性有哪些特點

心理年齡與生理年齡一致人都有心理年齡和生理年齡。有些成年人心理年齡明顯小於生理年齡，就會表現為對父母的過度依賴、不滿意不順心時會大發脾氣等不成熟的舉動。這其實是一種對現實的恐懼和逃避心理。能夠控制情緒怎麼樣算是心理健康，通

2012-09-13 8

如何防止女性內分泌失調

當你發現你的皮膚變差了，脾氣變壞了月經不正常了等等症狀時，你的內分泌可能已經出現了紊亂。那女性內分泌失調有哪些改善的方法呢？下面就來具體的瞭解一下。 1、能不熬夜就不要熬夜經常熬夜會打亂人體的正常生物節奏，引起氣血不和，使各激素

2012-09-13 5

女人要如何應對吵架危機

生活中那些雞毛蒜皮的糾紛和口角，也可能會因為天氣乾燥而更加令人上火，現在開始行動，給對方消消火吧！有時候消火會更惹火昂！ 1、現在不是挺流行鋼管舞嗎？看他臉色陰沉，你可以把他當成一根鋼管舞上一段。別擔心自己的舞姿不夠專業，只要你學著

2012-09-11 6

女人要把過去告訴另一半嗎

江讀者張女士：我和男友認識3年了，關係十分融洽，馬上就要走入婚姻殿堂了。但是有件事我一直在猶豫要不要告訴他。在認識男友前，我曾有過一段感情，而且同居了幾個月。男友很傳統，請問我該不該把這件事情告訴他？著名情感作家、婚戀情感問題諮詢

什麼是真誠

2012-09-11 21

女人一生中一定要有的三種男人

一、愛人讀書使女人美麗，健身使女人美麗等，都趕不上愛情的美容效果。沒有愛情最容易讓女人自暴自棄，私生活混亂不堪的女人一定是失去愛情的女人，至少她覺得她愛的那個人不愛她。女人的愛情是可以扎扎實實地把握在手中的，也可以是一樁懸而未

女人的男人

2012-09-11 11

男人最反感的女性類型

女人找老公是在找靠山？職業八婆絕然不會同意。於是就有了以下六種最令男人生厭的職業八婆。第一種：搬弄是非型屬於那種有點小本事或小聰明的職業八婆。常拿著放大鏡，看自已的優點，看別人的短處;上司目前充能幹，同事面前逞聰明;口沒遮攔、

2012-09-11 9

女人減壓的10個小妙招

現代社會，女人的壓力也不必男人小，如果你不知道如何減壓，當壓力積攢到一定程度時，就很容易爆發，讓自己脾氣變差，容易同他人吵架，同時也會給身體帶來危害，那麼，女人壓力大該如何減壓呢? 女人減壓妙招 1、和閨蜜約會閨蜜是讓你傾訴的

減壓妙招如何減壓

2015-08-26 31

經期前抑鬱該怎麼緩解

經期前抑鬱怎麼辦 1、微笑生理期前身體所感受到的不適，並不是由於疼痛難忍，而多是因為這期間女性容易產生煩躁、無精打采等症狀。這時，推薦大家多和朋友聊聊天，看一看喜劇電影，盡情地開懷大笑。“這樣就可以了嗎?”在抱有這種疑問之前不

經期前抑鬱經期抑鬱抑鬱怎麼緩解

2015-08-21 7

女人氣血不足的危害有哪些

一、女性氣血不足的危害現在生活和工作的壓力都非常大，很多人都會出現氣血虛的現象，尤其是女性占的比例很大，這主要是跟女性自身的體制有關，大多數女性都是寒性體制，所以更容易出現氣血虛。氣血虛即中醫學中的氣虛和血虛。氣血虛的結果會導致臟

2015-08-21 8