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喝酒時不能吃什麼食物
以下給大家列出喝酒時不能吃的菜。 1、胡蘿蔔： 喝酒時不能吃胡蘿蔔，因為胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，和酒同時食用會產生肝毒素，對肝臟健康不利。 2、牛肉： 喝酒時不能吃牛肉，因為牛肉有很好的補益作用，酒也是大熱之物，同食易導致
2013-10-10 10 -
初秋吃梨的7大好處
初秋吃梨的7大好處 1、降低感冒幾率： 吃較多梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低。所以，有科學家和醫師把梨稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”。現在空氣污染比較嚴重，多吃梨可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受空氣中灰塵和
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女人吃什麼水果可以美容
緊致光澤——蘋果 歐洲人說：一天吃一個蘋果，就不用看醫生。看著普通的蘋果，卻是被公認的能夠防止眾多疾病的“全方位健康水果”。什麼水果有美容的功效？蘋果所含的多糖、鉀、果膠、酒石酸、蘋果酸、枸櫞酸、多酚、黃酮等，能有效減緩人體疲勞，
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女性秋季養生需知的9件事
秋季是養生的好季節，那麼女性秋季養生需要注意哪些事情呢?又需要知道什麼常識呢?我們現在就來瞭解一下。 1.健康養生不能缺早餐 這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計畫中，起著決定性的作用。人處於睡眠狀態時，新陳代謝的速度
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這10種食物女人睡前不能別吃
許多人喜歡吃一點夜宵，墊墊肚子，有些食物有助於睡眠，而有的食物則會讓你整夜睡不好。美國“福克斯”網站撰文提醒，睡前最好別吃以下幾種食物。 1、霜淇淋。霜淇淋含有大量脂肪，吃完就睡，會讓身體沒有時間去燃燒脂肪。所有的糖會給身體發出錯誤
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十款養生粥 秋季女性不要錯過
一、薏米粥。 薏米70 克、粳米50 克、鹽適量。將粳米、薏米洗淨，放入鍋內煮成粥加鹽即可。具有健脾胃、祛風濕、消水腫的作用。適合各類人群秋季食用。 二、山藥糯米粥。 糯米50 克、山藥300 克、白砂糖適量。將糯米洗淨，加水
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秋季吃4種水果 重拾水嫩肌膚
山楂 山楂味甘酸、微溫，有解毒、提神、清胃、醒腦、增進食欲、除脂降壓等功效。山楂含有維生素c、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用，山楂營養豐富，維生素c和鈣含量都很高，適合高血壓、冠心
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白領午後喝優酪乳可預防輻射
午後喝優酪乳，還可以緩解緊張的心情以及工作壓力。 原因： 1、有研究指出，維生素B能夠提高人體抵禦輻射損傷的能力，作為富含B族維生素的優酪乳正好發揮這種優勢。優酪乳還具有減輕輻射損傷、抑制輻射後人的淋巴細胞數目下降的作用。 2、
2013-09-15 10 -
空腹吃這7種食物很傷胃
香蕉 空腹吃香蕉不利於健康，因為空腹時，胃腸內幾乎沒有可供消化的食物，此時若是吃香蕉，將會加快腸胃的運動，促進血液迴圈，增加心臟負荷，易導致心肌梗塞。專家提醒，不要空腹時吃香蕉，一般應選擇在飯後或不是饑餓狀態時吃香蕉比較安全。
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女人衰老的信號有哪些？
腸道——不潔 你沒有想到-這個盤繞長達5-6米的傢伙竟然是你衰老最開始的地方的確如此，因為腸道是我們身體裡重要的消化吸收系統，營養從這裡吸收，毒素、垃圾從這裡排出。醫學專家指出，人體90%的疾病與腸道不潔有關，1天不排便等於吸3包煙
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避免新婚期體重增加的辦法
1、千萬別為你的婚禮節食 很多新娘為了結婚時的最美狀態選擇節食，但是使用極端的方式改變你的飲食，一旦蜜月已經結束，就會讓你倍感困擾。記住減肥是整體生活方式的改變，而不是一時為了身材而進行的極端節食手法。 2、飲食份量控制 跟新婚
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怎麼才能消除便秘促進身體新城代謝
中醫師指出，中醫觀點的腸為大腸、直腸及肛門，負責排除體內的廢物及毒素、吸收食物殘渣中的水分並運化為津液，腸功能差者除了容易便秘、肥胖，皮膚也會乾燥、暗沉。 嚴重則可能因毒素長期累積過多而引發大腸癌，除了吃高纖食物及喝足量水，使腸道正
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女人25歲後臉色發黃為什麼
很多女性朋友都發現， 過了25歲後臉上皮膚會越來越黃，越來越沒有光澤。為什麼女人25歲後臉會變黃？ 疲勞時，睡眠不足時，情緒低落時……我們的肌膚都會變得又黃又黑，沒有絲毫光澤而言，針對此種情況，皮膚科醫生謂之為“暗沉”。但“暗沉”究
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女人手腳冰涼吃什麼好？
許多女性常有臉色蒼白、手腳冰涼的症狀，這有可能是輕度貧血的表現，每天一把葡萄乾就可以輔助改善女性手腳冰涼這一症狀。 研究發現，葡萄乾的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，另外葡萄乾還含有多種礦物質、維生素和氨基酸，是體虛貧血者的佳品。葡萄乾含
2011-05-13 11 -
適合孕婦的7種最佳食品
懷孕是一件辛苦又高興的事，孕吐是孕婦最難忍受的事情之一，那麼怎樣才能緩解孕吐呢？哪些食物可以緩解孕吐？哪些食物能起到保胎的作用？哪些食物能預防早產兒呢？下面就讓我們一起看一下，孕期哪些食物是對孕婦和胎兒最好的呢？ 最佳飲料 綠茶乃
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女性常吃紅棗有什麼好處
女性要想滋陰養血就吃棗！想要面色紅潤，吃棗！想要養心安神，吃棗！想要健胃益脾，還是吃棗！！棗，甘甜可口，老少適宜。 1、不長皺—吃棗 紅顏不老只是傳說，皺紋沒法不長，但卻能長得晚一點，再晚一點！ 棗中所含的維生素C是活性很強的
2011-05-11 11 -
炎熱夏日准媽媽怎麼護膚
都說“懷孕中的女人最美麗”，事實卻不儘然，由於准媽媽們的新陳代謝緩慢，再加上孕期的特殊反應，肌膚狀況很容易趁這個時候急轉直下：皮膚粗糙、出油多、色素沉澱、出現妊娠紋等。因此，許多愛美的媽媽在孕育寶寶的同時，也開始了與“問題皮膚”的艱
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四種女性可抗衰老的食物
愛美麗容顏就要時刻提防皮膚的老化，可以多吃下面為大家介紹的抗衰老食物，這也是女性抗衰老的主要方法之一，從飲食開始調理，從內到外地美麗。 女性抗衰老一：食用含鎂的食物 有不少食物都含有鎂，所以人們很少去擔心缺鎂的問題，但是不缺並不能
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夏季香水應該怎麼用
夏天到了，空氣中會散發出各種味道，當然香水的味道也在其中，繽紛夏日，你想成為香水控嗎？那就來和小編學習一下香水怎麼用吧，儲存香水的妙招也要一起學習一下哦！ 噴香水的位置最好可以隱蔽一點，那些動態的區域最好還是不要噴了，比如說手腕這
2011-05-12 15 -
孕婦懷雙胞胎應注意什麼
雙胞胎發生的機率是很低的，懷了雙胞胎很值得慶祝，但是孕婦懷雙胞胎注意事項也很多，下面小編就和大家分享雙胞胎孕婦注意事項，大家來關注一下把！ 懷上雙胞胎後應怎樣注意呢？ 首先，孕婦一定要保持一顆平常心，讓自己的情緒不要大起大落的。
2011-05-12 23
