人群養生，女人第653頁

肝火旺盛有什麼症狀

請問肝火旺盛有什麼症狀？肝火旺盛會出現什麼樣的症狀？專家指出，肝火旺盛一般情況下是由生活不規律或心情鬱結導致的。肝火旺盛的人們一般都會表現出口乾舌燥、頭痛、頭暈、口渴、小便發黃、脾氣急躁、身體發熱、疲倦乏力等，嚴重的患者甚至還會出現

肝火旺的症狀

2011-11-28 10

女性怎樣睡覺才不會發胖

1、睡眠不足，你會食量增加可能你沒有留意過，當你覺得疲倦的時候，你會吃得更多。芝加哥大學做了一個有趣的試驗，讓一組人每天睡5個半小時，另一組人每天睡8個半小時，錄兩組人進食的狀況。結果，睡眠時間少的那組人每天平均多攝入221卡熱

2011-11-29 5

女人身體不健康的9個暗號

1、腰疼這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫院驗血、驗尿，需要的話可做膀胱鏡檢查。這時要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理療，用南瓜油或檀香油泡澡效果會很好。 2、易怒因為一點兒瑣事就哭泣，如果這與你的性格不符，就需要檢

2011-11-29 10

蹲下之後突然起身頭暈是病嗎

有的人蹲下一段時間，突然站立起來時，會感到頭暈眼花，甚至面色蒼白，暈倒在地。心內科的醫生解釋說，這是由於腦部一時性缺血，其表現為短暫失去知覺，醫學上叫做暈厥。隨著迴圈功能的改善，腦缺血糾正後，症狀也會很快消失。引起暈厥的原因很多，

暈厥是什麼

2011-11-29 10

女人常笑對身體的6大好處

笑是人們日常生活中用得最多的表情之一，一個愁容滿面憂心忡忡的人，表現出生活不快樂，一個面部嚴肅僵硬的人往往是明示不願與人為善，這樣的舉止態度不但無法處理苦惱問題，同時亦無法建立良好人際關係，所以如果善加利用笑，你將會是最受人歡迎的。

2011-11-25 22

女人出虛汗的原因有哪些

網友諮詢：請問，女人出虛汗的原因是什麼？女人出虛汗的原因有沒有解決的問題？專家解答：出虛汗的原因是什麼？虛汗多是由於體質虛弱所致，常出虛汗極易導致脫水、體內電解質平衡紊亂、微量元素喪失等等。輕的常覺頭暈、身軟、面色蒼白、食欲不振、

出虛汗的原因

2011-11-25 7

女性忽略的16個健康秘密

編輯推薦：女人經期不能做的7件事 1、您曾經也痛經嗎？對於想要當媽媽的女性，這個問題的答案就顯得極為重要。強烈的痛經可能是子宮內膜異位的先兆。這是一種具有遺傳特性的疾病，大約有10%的女性會因為遺傳而患上此病。而且它對生育能力它可

女性痛經癌症會遺傳嗎乳痂

2011-11-21 6

過期的牛奶還有什麼用

牛奶過期了不用扔掉，扔掉很可惜。其實過期的牛奶可以拿來手，當然要視過期的時間而定啦，如果剛剛過期沒多久還可以拿來洗臉，如果久了，那麼建議洗手。用牛奶洗會有美白的效果哦。牛奶和優酪乳的營養的營養成分基本相似，所差的只是乳酸桿菌而已。

2011-11-21 10

油性皮膚用什麼面膜好

油性皮膚用什麼面膜好，到了夏天油性皮膚很容易出油，有沒有油性皮膚自製面膜可以控油，並不能美白的面膜呢？優酪乳含有大量的乳酸菌喝了不但對腸胃有很好的調節作用，同時DIY優酪乳面膜護膚也是護膚的好材料呢！很多愛美的MM都知道牛奶還是護

油性皮膚面膜

2011-11-21 6

檸檬水洗臉好不好

檸檬對皮膚有增白的作用。如果您想使肌膚白嫩，可將檸檬與1只蛋黃放在一起攪勻，然後用棉花蘸液擦臉，靠近眼睛周圍的皮膚不要圖擦，15分鐘後用溫水把臉洗淨，每週1～2次。此外，用檸檬汁直接擦臉，每日1～2次對消除面部雀斑也有一定的促進作

2011-11-22 8

從臉部看身體的健康狀況

心開竅於舌 “心氣通於舌，心和，則舌能知五味矣”。實際上，心氣足，不僅能保證舌辨五味，舌頭轉動靈活、說話流利順暢也有賴於心神的健旺。通常來說，舌色紅潤即表示心之氣血充足。心主血脈，舌上血管最為豐富而淺表，因而舌也能靈敏地反映出心

腎開竅於耳心開竅於舌

2011-11-23 8

小雪節氣養生注意事項

小雪節氣要注意哪些問題從這個節氣開始，東北風刮得多了，由於氣候雖冷卻還沒到嚴冬，很多人不太注意戴帽子、圍巾。“頭為諸陽之會”，即頭部是所有陽經彙聚的地方，最不能受風寒，大家一定要戴帽子，一定要注意防寒、保護陽氣。這個節氣裡，室

小雪節氣養生

2011-11-23 7

秋冬季節出鼻血是怎麼回事

年輕人出鼻血或是因為鼻腔乾燥或感染。多數年輕人出鼻血可能屬於正常現象，因為有些人鼻腔血管本身就比較脆弱，很容易破裂，一旦碰到硬物或是受擊，就會出血，而有些則是因為鼻腔乾燥或感染。這些情況只需要及時處理，就不會給身體帶來很大的傷害。

2011-11-24 7

孕前為什麼要排毒

孕前排毒已成為諸多未准媽媽備孕的其中一項任務，因為在生活中積聚的毒而引起諸如便秘、黃褐斑等小毛病會影響你好孕，所以當你發現自己身上出現這7個小毛病時，暗示你要排毒了。孕前為什麼要排毒？中醫認為，某些嬰幼兒疾病與孕婦攝入某些辛辣

孕前怎樣排毒

2011-11-25 11

快速治療腳臭的小方法

1、將茶葉放入鞋子內可以消除腳臭。 2、將柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。 3、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鐘左　右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。 4、鞋子內放入生石灰小包（食品裡面

腳臭怎麼辦腳臭怎麼治療

2011-11-25 14

2011-11-15 9