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孕婦喝什麼能去火 食物大公開
女人在懷孕的時候喜歡吃各種東西，所以很容易造成上火。那麼大家知道孕婦喝什麼能去火呢?孕婦上火怎麼辦呢?孕婦上火吃什麼好呢?帶著這些疑問，跟著小編到文章中看看，孕婦上火需要注意什麼吧! 銀耳竹笙湯 食材：白木耳4-5朵(約100克)、竹
2017-02-10 17 -
月子能洗頭嗎 月子期間洗頭注意事項
女人在生完孩子之後坐月子一定要養好身體，而坐月子的時候有很多事情是要注意的，那麼月子期間能洗頭嗎?產後多久可以洗頭呢?今天小編就為大家介紹一下!希望小編的介紹都可以幫助到大家哦! 月子能洗頭嗎 新媽媽們從懷孕開始，長輩就會對你說這不能
2017-02-10 13 -
怎樣計算預產期 7招教你自測預產期
孕婦的預產期是很重要的額，很多准媽媽知道了預產期就可以提早為寶寶做好準備，但是還是有很多人不會算預產期，那麼我們該怎樣計算預產期呢，預產期的計算方法有哪些呢?預產期過了還沒生怎麼辦，下面就讓我們來文章中具體瞭解一下吧。 怎樣計算預產期
2017-02-10 17 -
准媽媽必知 孕期血糖高咋吃水果
糖尿病病人懷孕或者孕期檢查發現有妊娠期糖尿病時，多半不敢吃水果，因為水果含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、澱粉等，如果食用不當，會使血糖升高。但水果中有三寶：維生素、無機鹽、膳食纖維，對維持人體健康起著特殊作用。這個矛盾如何解決呢?在此給
2017-02-10 10 -
孕婦產後恢復 女人產後怎麼恢復比較快
女人在生完孩子之後是需要一段時間來恢復的，女人的身材在生完孩子之後多數會走形，那麼女人產後恢復的方法有哪些呢?產後吃什麼恢復比較快呢?下面大家就一起來看一看吧! 臀部恢復 1、功能鍛煉 女人產後想要儘快恢復身材，可以適當的進行鍛煉，恰
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懷孕最佳運動期 散步利於大腦發育
對孕婦來說，懷孕4~7個月時是最佳運動時期。因為懷孕前3個月胚胎尚未牢固地“紮下營盤”，運動過度會導致流產，而懷孕7個月後胎兒已經長得很大，運動量過多可能導致早產。而事實證明，孕中期進行適當運動有諸多好處，而且適合孕婦的運動方式有很多
2017-02-10 14 -
孕婦小腿浮腫 竟是這原因導致
在生活中，我們常常見到孕婦小腿浮腫的的情況，這讓很多准爸爸們都傷透了腦筋，那各位准媽媽們到底該怎麼去預防孕婦小腿浮腫呢?怎麼才能夠很好的預防呢?今天就為大家介紹一下，趕緊來看看吧。 一、下肢血液回流受阻，引起下肢浮腫。 二、內分泌變化
2017-02-12 11 -
產後束身 快速恢復身材
各位母親在生完孩子迫不及待想幹的事情恐怕就是產後束身了，原來玲瓏有致的身材因為生孩子變得臃腫不堪。那麼產後束身的好方法有哪些呢?今天給大家帶來一些小竅門，讓大家在束身的路上少走彎路。 產後束身重點在於緊致肌膚，皮膚在懷孕時受到拉扯，產
2017-02-12 16 -
懷孕初期防輻射 懷孕初期如何防輻射
女人在懷孕初期是要注意防輻射的，研究發現在孕早期的時候輻射太多對於胎兒的健康是有影響的，那麼懷孕初期防輻射的方法有哪些呢?怎麼防輻射比較好呢?下面大家就一起來看一看吧! 懷孕初期防輻射 1、懷孕初期上網，可以在電腦的螢光屏上加安全防護
2017-02-13 24 -
哺乳媽媽的8種超級食物
美國某雜誌刊登一項新研究發現，哺乳媽媽的食物多樣化不僅使母嬰更健康，還有益於培養寶寶日後健康的飲食習慣。近日，美國多位專家總結出的“哺乳媽媽的8種超級食物”。 1.水 水雖不算食物，但在哺乳期多喝水是保證奶水充足的必要前提。飲水不足易
2017-02-13 15 -
最新研究發現 孕婦太瘦孩子得病風險高
近日，日本某研究機構發佈了一項研究指出，孕婦太瘦，孩子將來更易得病。 研究負責人、早稻田大學綜合研究機構研究院教授福岡秀興表示，孕婦的BMI(身體品質指數)低於18.5,生低體重兒(體重小於2500克)的風險將增加，而低體重兒日後更易
2017-02-13 23 -
孕婦可不可以喝茶 孕婦喝茶的注意事項
茶葉是十分常見的東西，有很多人喜歡喝茶，而喝茶對健康是有一定的好處的，那麼孕婦可不可以喝茶呢?孕婦喝茶注意事項有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看一看孕婦到底可不可以喝茶吧! 孕婦不適宜飲用濃茶 1.濃茶中的咖啡鹼濃度很高，會增加孕婦
2017-02-13 17 -
美國研究 孕期吃堅果降低寶寶過敏風險
近日刊登哈佛大學一項新研究發現，孕婦常吃堅果可以降低寶寶日後相關的過敏危險。 新研究中，哈佛大學醫學院副教授邁克爾·楊博士及同事對“護士健康調查II”中女性參試者孕期飲食及其孩子出生後過敏情況進行了分析。結果發現，8200份抽樣調查中
2017-02-13 30 -
美國最新發現 母乳餵養動脈更年輕
近日，發表在美國某雜誌上的一項最新研究發現，採用母乳餵養的年輕女性多年後的動脈更健康。 美國凱撒醫療機構的科研人員選取了846名美國女性，她們都在上個世紀80年代參加了一項長期的心血管健康研究，當時年齡處於18~30歲之間(育齡期)。
2017-02-13 21 -
孕婦千萬不可食用奶精 日媒揭秘原因
很多人在喝冰咖啡的時候喜歡放不少糖漿以及奶精(又稱咖啡伴侶)，實際上，這兩種物質對人體的傷害非常大。 原因在於，糖漿的超高甜度主要源自於一種名為“高果糖玉米糖漿”的成分，富含較高的熱量;而奶精並非用牛奶製作而成，而是一種加入了油脂、水
2017-02-13 42 -
懷孕可不可以喝茶 孕婦喝茶注意事項
女人在懷孕之後飲食是有很多要注意的事情，有些東西不能碰的千萬別碰，否則會傷害到寶寶的健康，那麼懷孕可不可以喝茶呢?孕婦喝茶有哪些注意事項呢?下面大家就跟著我一起來看一看吧! 茶並不是孕期的禁忌品，孕媽媽是可以喝茶的!但是喝茶也是有所禁
2017-02-14 67 -
國際生育專家 不同年齡備孕利弊
近日，英國孕期諮詢服務機構發佈的一份報告顯示，3/4的受訪女性表示，事業和家庭間的不平衡迫使她們不得不推遲懷孕。國際著名生育專家表示，他在臨床見證了女性生育年齡越推越晚的趨勢，雖然輔助生育技術不斷發展，但他警告說，隨著女性年齡增大，受
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剖腹產坐月子的注意事項有哪些
方法步驟： 01 生完孩子之後弟妹的心情比較著急，總是希望快點好，於是我們便時候開導她，需要調整好心態，儘量讓輕鬆，身體的恢復是需要一定的過程的，所以慢慢的恢復不要著急，全家人都支持她。同時我們全家做好了照顧月子的準備，時常輪流照顧孩子
2014-12-15 17 -
坐月子經驗分享
方法步驟： 01 出汗！忍！醫院的醫生都告訴你外國的那些坐月子經驗，什麼可以洗頭啊、不用太嬌貴啊。我覺得能忍則忍，能忍多久洗頭就忍多久，洗頭會將你身體的熱量帶走，子宮會受寒，所以不要急於“乾淨”。 02 有些剖腹產的產婦會
2014-12-15 11 -
女人坐月子期間生活飲食的禁忌
方法步驟： 01 坐月子期間忌多吃生冷食物，比如：西瓜，涼菜之類的。這個期間女人的身體格外衰弱，渾身沒有力氣，老吃生冷食物會由於刺激性過大，讓女人的身體健康受到影響；更會加重女人腸胃的負擔。 02 坐月子期間忌多吃雞蛋，由於雞
2014-12-15 15
