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飲酒過多？三類男人更易肝不好
身為男性一定要注意保肝護腎，男性的身體在這麼兩方面很容易就會出現問題的，這樣的問題都是日常男性的不良生活習慣而引發的，而對了這麼一方面健康問題的存在要怎麼辦呢?我們可以從哪裡著手來保肝護腎呢? 三類男人通常肝不好 1、飲酒過多
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男性吃薑可治療腎虛 吃薑的5個好處
薑在生活中無非是一件比較常見的調味品，具有辛辣的味道；但是除此之外，薑還被稱為助陽之品，所以自古以來中醫素有“男子不可百日無薑”之語。而現代臨床藥理學研究發現，薑具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛、同時興奮人體多個系統的功能，還能調節男性
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皮膚補水越補補越幹？如何保濕真的有效
春天到了，很多人都將保濕補水提上了議程，可是一段時間過去了，肌膚水潤值沒有上升多少，甚至有些人還出現了越補約幹的情況。皮膚乾燥起皮怎麼辦？這極有可能是因為你踩到保濕禁忌的線了！下面趕緊來看一下保濕禁忌都有哪些吧。 一、勤喝水就補
2017-02-27 13 -
男士養生護膚四招全接觸 男人護膚的五個必知
女人們在生活中把自己的眼部美麗看的很重要，男人也應該如此，男士養生液應該多關注自己的肌膚問題。那麼，男士護膚策略有哪些呢？ 擺脫暗沉肌 第一招：深層清潔 每日肌膚的深層清潔是有效護膚的基礎，早上選用質地溫和的保濕性潔面產品，清除
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兩個時間不要刮鬍子 男人刮鬍子的方法
清晨是剃須的最佳時間，這時的皮膚比較放鬆，剃須也可減少被刮傷的幾率。忌諱從不同方向刮鬍鬚，否則會形成倒須。 兩個時間不要刮鬍子 不要在洗澡前剃須，剛剃須後的皮膚有很多肉眼看不到的微創，比較敏感，這時馬上洗澡，沐浴液、洗髮液還有熱水
2017-02-28 26 -
五個動作可預防男性腎虛 晚上泡腳最能護腎
腎虛指的就是腎臟精氣陰陽不足，腎虛會讓男性經常出現腰酸、燥熱以及盜汗等症狀，對男性正常生活造成困擾。男性可做五個動作預防腎虛：每天搓腳心、每天做一套簡易體操、縮肛運動等。 男性朋友或許是心中的那份“爺們情感”在作怪，總是覺得自己
2017-02-27 11 -
預防改善便秘應該養成這樣的習慣
便秘的情況發生之後會讓身體感覺到非常的痛苦，對於身體健康來說也是很不利的。便秘症狀容易引發肛腸性疾病出現，對於身體健康來說這是非常有害的。嚴重的時候甚至是能引發惡性的疾病發生，所以一定要及時的進行改善和預防才行。下面我們來給大家詳
2017-02-27 14 -
男人保健少吃這些食物 不少水果不能空腹食用
我們都知道，現在的男性大多數都不注意自己的飲食，導致很多疾病提早的找上自己，那麼為了男性更健康，男性在飲食方面應該注意什麼呢，下面我們一起來看一下： 男人應該注意的那麼飲食禁忌你瞭解嗎 遠離生猛海鮮 不要因過於追求味道的鮮美，而
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男性不育讓三種粥來幫你補
男性不育的患者如今越來越多，是哪些原因造成男人患上這種疾病呢？引起男性不育的原因很多，比如飲食上的不健康，環境污染等因素都會引起男性不育，那麼，男性如何預防不育呢？在生活中，有很多預防不育的食物，給大家分享一下。 預防不育的食物
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粥怎麼做更有營養？做好這幾步讓粥更好吃
喝粥都有哪些好處呢？粥品一直是傳統美食，並且根據不同的原材料，種類也會不同。怎樣才能讓粥品又美味又營養呢？今天，就來為大家支支招，介紹一下粥品要怎麼做才是最美味營養的，千萬不要錯過了。 粥品的營養做法 煮粥前先將米用冷水浸泡半小時
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什麼是春困 防治春困有什麼妙招
自古以來就有“春困秋乏”諺語，說得就是春天到來的時候人會覺得很困，秋天的時候人會很乏。今天，我們主要先來說說“春困”的事情。 什麼是“春困”？ 春困是因為季節交換給人們帶來的生理變化的一種反應。 春天，氣候日漸轉暖，人們常感
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大蒜奶油 導致男性脫髮的6種食物
無規律的生活、刺激性食物過多攝入、用腦過度，這些生活習慣都可能誘使雄激素分泌紊亂、頭皮供血不足，加重脫髮或使其提早發生，連剛剛脫離青春期的年輕人也開始出現脫髮問題。那麼你知道脫髮的原因有哪些嗎？你知道脫髮吃什麼好嗎？下面告訴大家吃這6
2017-02-27 11 -
男人毛孔粗大的主要原因 如何改善男人毛孔粗大
當皮膚角質積聚過多，會使肌膚變厚、變粗糙，毛孔變粗大，肌膚也變得暗沉、乾燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔會再度變大。毛孔大怎麼辦？ 造成男士毛孔粗大的原因主要是： 毛細孔汙物阻塞 引起毛細孔擴大皮膚的表皮基底層不斷地製造細胞，並輸
2017-03-01 14 -
男人祛痘的四個方法 男人祛痘可從舌尖上做手腳
男人愛面子，這是眾所周知的事情。但是男人並不太注重真正的“面子”問題，特別是容易被祛痘問題所左右。很多人在尋找男士祛痘方法，培養一些好習慣就能幫你擺脫痘痘困擾哦。來看看以下四個方法吧！ 男人祛痘四個方法介紹 1、化妝水保濕 男
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哪些習慣容易讓男人長痘 長痘痘注意什麼
誰都想有美麗的臉蛋，光滑的肌膚都是每個人每天保養的目的。所以現在男士美容也受歡迎！都是必須每天做的。想保護自己的肌膚不受傷害，男人你的臉上有痘痘嗎？ 男人為什麼臉上容易長痘痘 1、洗臉過頻 一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗
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男人熬夜對精子的影響 熬夜帶來哪些危害
對於每一個男性朋友來講，為了自己的生殖健康，一定要注意避免熬夜，長期熬夜對精子品質健康會造成很大的影響，也是男性不孕不育的最大殺手，所以但要注意改掉這種狀態。 1、熬夜容易導致體質下降，即使年輕人是經常熬夜也容易導致免疫力下降。熬
2017-03-02 16 -
健身時請少喝碳酸飲料 補水很重要
健身時請少喝碳酸飲料，補水很重要。在健身的過程中，一般會流很多的汗。這個時候要是喝太多的碳酸飲料，很容易造成身體上的傷害，喝水最健康。 運動後喝碳酸飲料傷害多 運動後人體容易出汗，本來就容易虛脫，如果再猛喝碳酸飲料，可能造成電解
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男人私處護理不當會導致什麼疾病
男性生殖系統的疾病大多與護理不當有關，比如疥瘡、陰囊瘙癢，以及陰囊神經皮炎、陰囊濕疹，都是常見的因護理不當而引致的疾病。在此提醒廣大男性朋友，一定要重視私處的保健。 1、疥瘡 疥瘡是一種傳染性皮膚病，俗話說“疥瘡是條龍，先從手上
2017-03-03 11 -
頻繁應酬要警惕吃出脂肪肝
應酬太多有什麼危害？很多男人都在為自己的，事業而努力奮鬥著，所以當然缺少不了應酬，而每一次去應酬，就缺少不了大吃大喝，可是這樣的飲食方式，很容易讓男性患上脂肪肝，所以男人要警惕。 職場男性經常有飯局應酬，這樣更容易吃出脂肪肝。男
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飲食中要丟掉的4個不良習慣 哪些好習慣要保持
人每一天都離不開吃，保持良好的飲食習慣非常重要。因為飲食它是人類生存的基礎，飲食習慣也影響著我們的身體健康。在生活中，有些你以為健康的飲食習慣未必是對的，比如只吃低脂食物、愛喝鮮榨果蔬汁等。 飲食中需要拋棄的4個不良習慣 錯誤1：
