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老年癡呆有哪些護理要點
老年癡呆的護理要點都有哪些呢？ 一、日常護理 1.個人衛生方面，督促、幫助癡呆病人日常梳洗、飲食和大小便等。 2.衣被整潔、乾燥、冷暖適合時令，室內環境舒適，空氣新鮮。 3.長期臥床者要定期翻身、拍背，預防褥瘡等。 二、特殊
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老年高血壓有哪些護理方法
老年性高血壓者的日常護理就顯得尤為重要。 正確測量血壓 應在不同時間多次測量，測量部位固定於一則肢體，通常選右上臂測量，以減少誤差。劇烈運動後應將測量時間推至休息30min以後。吸煙、飲酒後暫不測量。測量血壓時，測量肢體和身體不能
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糖尿病人有哪些護理方法
糖尿病人的日常護理要點都有哪些呢？下面我們就一起來瞭解一下。 步行鍛煉 糖尿病人最佳的運動是快速步行。這是所有運動中最安全、最輕鬆和最有效的一種，也是改善胰島素的利用或製造效率。 需避免的運動 勿舉重或從事需要用力推拉的運動。
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老年人養生有哪些誤區
但老人養生莫入以下4個誤區： 誤區1：“倒行”增強腿力 常見三五結伴的老年人在廣場上進行“倒行”鍛煉，這種“反常態健身”方式曾風靡一時，據說可增強腿力，治療腰酸背痛，減輕骨質疏鬆，還能改善人體平衡力。但從運動生理學分析，倒行比向前
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老年人如何預防脂肪肝
很多老年人為了這種疾病也是非常苦惱，現在有資料表明脂肪肝吃橘子能預防脂肪肝。 人們隨著年齡的增長或因為各種壓力的出現，會感到身體不適，主要的表現就是內臟功能退化。最常見的就是脂肪肝。放任不管的話肝臟的功能會日益下降，並會加速人體的衰
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老年人服用中藥有哪些禁忌
有什麼時間限制或是服用禁忌麼？下面我們就一起來瞭解下中藥服用禁忌吧。 選擇正確的服藥時間，才會得到最佳的治療效果，對中藥更是如此。 服中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。大多數藥物宜在飯後服用，尤其是補益藥（如人參）、健胃藥（如
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老年人有哪些預防腰疼方法
預防腰酸背痛，強腎壯腰的最好方法就是要經常注重腰部的鍛煉。注重腰部活動能改善脊椎骨的血液迴圈及代謝，以及改善腎臟的血液供應，提高腎臟排除代謝廢物的能力，延緩骨質疏鬆、脫鈣等老化過程，加強關節的韌性，提高脊椎和關節的彈性和靈活性，使人體
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老年人吸煙有什麼危害
下麵細述老年人抽煙導致的幾大危害。 一，腰背痛 腰背痛是老年人的一種常見病症，發病原因有很多種。吸煙會導致腰背痛，是因為吸煙時，大量有害物質會傷害骨髓及腰椎間盤。尤其是煙鹼被吸人血液會引起椎間盤血管收縮，血供下降。另一有害物質是一
2012-05-31 12 -
有哪些護理牙齒方法
請他們談談護齒經驗，仔細分析，這些生活習慣倒也有利於牙齒的保養，現歸納如下。 一，不吸煙-吸煙不僅使牙齒變黑，而且會使牙槽骨受損。有資料表明，牙槽骨的受損情況在吸煙人當中比不吸煙的人要多，且受損發展又快又嚴重。可見不吸煙對保護牙齒是
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老年人做菜有哪些禁忌
養生專家在這裡提醒廣大的老年朋友們注意在做菜的時候一定要少放鹽和味精。 1. 少加鹽和味精。吸取過量的鹽份和味精對身體絕無好處，可考慮用香料、調味醋、柑橘汁來取代鹽。將大蒜和洋蔥粉（不是蒜鹽和蔥鹽）加進肉類和湯中，味道亦不錯。 2
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哪些食物有益於降血壓
我們現在為大家介紹一些降血壓的偏方希望對您有所幫助。 有益於降血壓的食物 ①葉菜類：芹菜、茼蒿、莧菜、汕菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等; ②根莖類：茭白、蘆筍、蘿蔔、胡蘿蔔、荸薺、馬蹄; ③花、種子、堅果類：菊花、羅布麻、芝麻
2012-05-31 15 -
老年人失眠如何用藥
專家表示說其實老失眠應該先找原因再吃藥。 老人失眠最常見原因： 1、軀體因素，這是因各種疾病的不良刺激引起的失眠，須針對病因給予治療; 2、環境因素，如睡眠環境及睡眠習慣的改變; 3、心理因素，情緒變化，精神過度緊張等; 4
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老年人怎麼做糖尿病康復
下面請到的專家將為我們做詳細的解釋。 肥胖是促使糖尿病發生和發展的重要因素之一。適當運動是治療糖尿病的一種重要手段，運動對II型糖尿病（非胰島素依賴型糖尿病）的治療作用。要比藥物來得更直接，更安全有效，而且這種作用不受年齡限制。它可
2012-05-31 11 -
怎麼對症治療胃不舒服
老年人胃不舒服的時候我們應該怎麼辦呢？ 消化性潰瘍 腸胃道內壁粘膜組織受損，較常發生在胃及十二指腸。上腹疼痛是最常見的症狀。 十二指腸潰瘍的疼痛較多發生在空腹時，病人易在夜裡痛醒，進食或服用胃藥後，疼痛即能緩解;胃潰瘍疼痛常出現
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怎麼清潔口腔衛生方法
下面專家講給我們介紹幾種漱口的妙方可以去除口臭。 生活中注意口腔衛生的清潔，下列方法可以保持你口腔的衛生。 1、用淡鹽水漱口：能殺菌消炎。 2、咀嚼甘草、茶葉或花生米：咀嚼時間越長越好，讓食物本身特有的香氣充分分解出來，有效淨化
2012-05-31 10 -
老年人喝雞湯有哪些注意
老人補養有技巧，怎麼吃怎麼喝是關鍵，很多老年人冬季都會選擇通過藥膳、煲湯進行滋補，雞湯就是首選，但是要知道，好東西不是人人適合，雖說雞湯營養物質高，但是雞皮雞油裡溶解的一些物質、脂肪對有些老人是有害而無利的。所以如果你屬於以下幾種情況
2012-05-31 10 -
老人心理健康有哪些標準
下面就請專家為我們詳細解答如何判斷老年人的心理是否健康。 老年人心理健康的標準有如下幾點： 一、有正當的業餘愛好。如養魚、下棋、種花等喜好。 二、保持正常的行為。能堅持正常的生活、學習、工作和活動。能有效地適應社會環境變化。
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哪些早餐危害老人健康
吃好喝好才是養生之關鍵，而想要調理好老人的身體健康，就要懂得老人的早餐。 老年人早餐不宜吃的三類食物： 1、老人早餐禁忌——甜食類 甜食含糖量高，如果攝入糖過多，可引起肥胖，由於多餘的糖在體內可轉化為脂肪，因此還可引起無機鹽缺乏
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老人食用酸性食物的好處
酸酸甜甜是很多年輕女性的最愛，其實酸味食物對老人而言也是很好的選擇，這主要是由於年紀大了，消化吸收功能變差了，看到食物也沒有吃的欲望，就算吃也就是淺嘗輒止，此時如果能適當食用一些酸味的食物，不僅能增加食欲，也能增加胃液促進吸收。 以
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老年人易骨質疏鬆的5大原因 老人如何預防骨質疏鬆？
人一上歲數，身體機能機會下降，所以就比較容易患上骨質疏鬆，骨質疏鬆是導致骨折的較好為重要的原因之一，所以為了減少骨折發生，預防骨質疏鬆就刻不容緩，那麼，老年人發生骨質疏鬆的原因有哪些？老人如何預防骨質疏鬆呢？ 老年人骨質疏鬆的5
2017-04-03 10
