人群養生第1188頁 - 天天健康

老人尿頻要吃什麼好？

老年人由於年齡大了，臟器衰弱，體質較差，腎陽不足，中氣下陷，膀胱失約，導致尿頻。有些老人，因為尿頻，甚至不敢走訪親友、外出旅遊以及進行社交活動。根據老年人的特點，結合臨床經驗，可採用中藥固腎縮小便方法，治療老年人尿頻，效果頗佳。尤

2010-11-11 12

8秘訣可讓你套牢男人心

一，必須足夠瞭解他如果想拴住男人的心，太多的誓言是沒有用的。經過了第一次婚姻的失敗。她們變得很成熟了。與其說立下山盟海誓還不如實際一點瞭解一下你的男人。因為講山盟海誓男人比你功夫硬。有這樣一句話：寧可相信世界有鬼，也不相信男人這張

男人婚外情心理

2010-10-12 4

女性月經前容易發生衝動購物

1.無趣的笑話更容易被記住很多人都發現，人們通常都能記住那些無趣的“笑話”，而經常記不住那些精彩的笑話。馬里蘭大學的神經科學家羅伯特·布魯文說：“那些精彩的笑話，包袱百出，但人們卻很難記住那些讓人意想不到的故事的轉捩點。” 2.

女性月經購物生理迴圈

2010-10-14 9

女人如何看出一個男人喜歡上你

1、每次見面都很準時他期待儘早見到你，行動自然也就更積極。 2、對你的朋友特別友好對你的朋友好，是因為他希望你高興，更希望朋友能向你多誇誇他。 3、毫無理由地給你打電話他可能沒什麼事，打電話只為了簡單問候兩句;或者他努

2012-09-08 8

剩女是如何被剩下來的

究竟是什麼因素造就了當今的剩女時代，那些剩女們都有哪些共同的心理特徵，如何擺脫剩女稱號，各種迷題都於今日揭開。剩女時代：擔心婚後不自由不少剩女不願意去結婚找物件的其中一個原因就是擔心婚後變得不自由，會受到束縛，然後你必須要嘗試

什麼是剩女

2012-09-08 6

自戀女生有哪些特點

愛自己本沒有錯，如果過頭了，就顯得自戀了。過於愛自己的女人，心理就像一面用來自我欣賞的鏡子，任何時候自我意識中，興趣點都在自己身上，與外界交往，也只是在求證自我的魅力指數。對於自己的任何性情、身體器官、容貌等過分在意，總是要找出幾點能

什麼是自戀

2012-09-08 8

女人保養的最佳時間

女性養生，抓住時機最重要，你知道女人養生什麼時間才是最佳的嗎？女人應該如何養生呢？告訴你幾個女人養生的最佳時間，一起去看看吧！女人一生中的幾個最佳時間改善體質的最佳時間第一時間段是月經初潮時期。在雌激素的啟動下，這時第二性

2012-09-08 8

女人一個人的世界也可以很精彩

很多獨居女為求方便，常以速食麵、麵包等作為正餐，又會有吃飯時間不規律或每天用餐次數增減的情況。這些情況在一個人生活中尤為普遍。“剩女”氾濫的年代，一個人生活中不僅要精彩，更要健康。獨居女性的生活品質，值得我們關注。獨居女健康常備族

2012-09-08 5

女性特殊時期有哪些補水方法

在日常生活中，如果我們能夠飲些茶，對身體大有益。因為它含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質等多種營養成分，但有時，女性的某些特殊時期，若過多地飲用，對身體反而不好。正值懷孕期一般茶葉中含有2%-5%的咖啡因，咖啡因具有興奮作用，

女性健康

2012-09-07 4

飯後運動有哪些注意事項

從小時候起，大人就一直教育我們，吃完飯以後不能馬上運動，至少要等半小時以上，否則會引起消化不良。長久以來，我們大多數人都對這一說法深信不疑。不僅自己嚴格恪守飯後不能馬上運動的守則，在我們自己當上父母的時候，也會以此來要求自己的孩子。但

飯後保健

2012-09-07 8

哪些過多保健方法危害女性健康

健康的生活、飲食、運動習慣，會使身體保持在良好的活力狀態。但如果“過”度，會帶來相反的效果，如果過度運動、睡眠、吃富含維生素的食物等等，會造成意想不到的危害。 1、超長睡眠——易頭痛、情緒低沉每個人都知道充足的睡眠對於人體健康的

2012-09-07 6

夏季過度吃冰有什麼危害

夏季氣溫高，冰涼食品大受歡迎，適量的食用冷食可以消暑降溫，但如果一味貪圖冰涼感覺，那就會對人的身體健康造成危害。夏日高溫，容易讓人的精神不振、食欲減退，其實這時只要在膳食上合理安排，適當吃些冷飲，使人體的營養保持均衡，就會安度夏日

2012-09-07 8

女性常生氣有哪些常見危害

平常總是聽人說要保持良好的心情，不要生氣，因生氣要影響到人的身體健康，特別是女性生氣的話，更容易引起很多疾病。生氣不僅會影響心情，對健康也有很大危害。下面就請隨小編一起來看一看，當身體對“生氣”拉響警報的時候，我們要怎樣應對呢？

2012-09-07 5

夏季哪些原因導致皮膚過敏

：相信夏天喜歡化妝的MM都發現了，在潮熱的天氣中，自己的臉蛋更容易長痘過敏。這是因為夏日的高溫使得人體的毛孔打開，化妝品的成分容易進入皮膚，堵塞毛孔。小編和你分享夏天化妝品過敏的原因，愛美的你趕緊來瞭解下吧。夏季最易過敏使用化妝

肌膚過敏

2012-09-07 8

女性什麼樣的身材最完美

一些姑娘總愛抱怨男人對女人的身材越來越挑，她們覺得男人們夢想中女性的身板一定很瘦。然而，事實真的像她們想的一樣嗎？到底什麼樣身材的女性才符合男性的期望？答案也許是“看起來不胖，但摸起來肉肉的”！調查發現，大多數男性並不認為瘦身板兒

完美身材

2012-09-07 7

怎麼樣的女性朋友更健康

有心計的女人喜歡在生活中使一些小手段，就像一哭二鬧，這可能會讓你的另一半有些怨言，可身體是自己的，如果能發洩出我們的憤怒，讓身體不出問題，讓心理更健康，也是可以選擇的。哭泣在現實生活中，女性比較容易讓自己的不良情緒發洩出來，有

2012-09-07 7

白領隱婚有哪些危害

隱婚族以白領女性居多，年齡為25-35歲。據此某些人得出結論，由於男性較少，顯示出隱婚族並非想像中的為了要在外風流快活，而刻意隱藏身份或回避婚姻責任。相反，大部分隱婚族都是因為社會與職場上的壓力，而回避婚姻話題。要說起壓力，男性的壓

白領隱婚

2012-09-07 16

練習高溫瑜伽有什麼注意

瑜珈是很多人喜愛的運動方式，近些年高溫瑜珈更是被視作減肥的“良方”，頗為火爆，有些人更將高溫瑜珈視作每日必修運動課程。對此，瑜珈導師指出，高溫瑜珈練習有禁忌，不是所有人都適合練習，也不是練習得越多越好。高溫瑜珈屬柔韌性運動提到

高溫瑜伽

2012-09-07 29

女性飲食過量有什麼危害

衰老是不可避免的自然規律，但是衰老的速度卻是可以通過人為的干預來調控它的速度的，比如食不過飽就是很重要的一條。女人常吃太飽容顏易老，快到週末了，工作很累的時候，我們總是說，好好吃一頓來犒勞自己吧。有減肥的女人，也就有熱愛美食的女人

女性飲食

2012-09-07 6

在衛生間不能做哪些事情

美國曾有統計稱，人一生中有5年的時間是待在衛生間的。洗澡、上廁所、刷牙，雖然每天都重複做著相同的事，但你的習慣真的都正確嗎？恐怕不一定吧！下面，我們就一起來看看衛生間絕對不能做的5件事情到底有哪些。 1.沖澡時張著嘴巴淋浴噴頭其

女性保健

2012-09-07 6