-
七大原因引起痛經 讓月經變“惡魔”
女孩子總是親切的把月經稱之為“好朋友”“大姨媽”，可是當痛經來時，月經就是個折磨你的小惡魔了。到底是什麼因素導致“大姨媽”變成了“小惡魔”呢？下面我們就一起來看看到底是什麼引起了痛經。1、精神、神經因素有部分婦女對疼痛容易出現過分的敏感，
-
14個壞習慣 加重你的疲憊感
你經常無精打采、疲憊不堪嗎？導致你精神不足僅僅是因為缺覺嗎？非也，真正的罪魁禍首往往是生活中一些被我們忽略的“壞習慣”，要想找回活力十足的自己，一定要注意調整自己的生活方式。缺乏睡眠可不是疲倦的唯一原因，一些很容易被人忽略的行為或情況也會
-
“十二時辰”養生法 讓你身體棒棒的
網上各種參差不齊、紛繁複雜的養生法直叫人頭痛，有些養生知識更是不僅無益身心，還有可能會導致各種病症。下面小編告訴你一種正確的養生方法，一天“十二時辰”按部就班，讓你養出棒棒的身體。【1-3時】肝經——車間主任此時，膽經已把原材料運送到位，
-
6種人冬季健身需謹慎 勿健身不成反傷身
無論冬季還是春夏季節，不少人都會進行健身運動。這當然是一個很好的習慣，但是如今是寒冷的冬天，鍛煉有講究，六種人必須謹防運動損傷，不然，健身不成，反而傷身。第一種人：長期開車的人長期開車的人膝關節和踝關節都較僵硬。若拉伸運動做得不充分，就可
2015-01-05 11 -
女性月經不調 日常需注意4事項
或多會少的女性都會出現過月經不調的現象，可有些女性並不放在心上，甚至從未想過要調理。但是你知道嗎？有時月經不調，不僅僅是因為內分泌不調引起的，甚至可能是子宮出現了病變。月經不調，最主要表現為月經週期或出血量的紊亂，體現在以下幾個方面：1、
-
失眠盜走健康 11招擺脫失眠
人的一生有大約有1/3的時間是在睡眠中度過。失眠、睡眠不足容易讓人精神不濟，不僅給日常工作帶來不利影響，還會給健康扣分。如何掙脫失眠的窘境？不妨試試這11個方法！No.1呼吸減慢法進行有節奏規律的呼吸，先快後慢，類似於催眠作用。逐漸放慢呼
-
男性不育究竟是怎麼回事呢
男性不育是怎麼回事?男性不育的概述有什麼樣的?顧名思義，男性不育，就是男性不能生育，無法擁有孩子。下面就讓我們一起來瞭解一下男性不育的概述。 男性不育指夫婦同居未採取避孕措施兩年以上，而無生育者，即是男性不育的概述。女方檢查正常，男方
-
男性朋友的不育檢查項目到底是有哪幾項呢？
隨著當今社會的迅速發展，男人不管是家庭還是社會工作上的壓力都是不小的，因此患有男性不育的患者也是在逐步增加，那麼患上了不育的朋友應該具體的去醫院做哪些男性不育的檢查來配合醫生的治療呢? 患有男性不育的患者朋友，首先是做精液的檢查項目
2011-08-03 12 -
怎麼自製西瓜面膜給肌膚保濕
除了可以好好享受西瓜的清涼多汁好滋味外，西瓜面膜也可以讓人的精神立刻為之一振。紅紅的西瓜，可以給肌膚好多的水分和養分。《看看材料》西瓜肉1/4杯、紙面膜《輕鬆DIY》1、用叉子或湯匙將西瓜肉搗碎，直到變得滑順。2、接著將搗碎的西瓜肉敷在臉
2015-01-06 15 -
女性如何測出自己荷爾蒙量多少
荷爾蒙失調，會影響女性的健康，同時也會影響女性容貌以及情緒等方面，需要及時調理。那如何才能知道自己荷爾蒙是否失調呢？下面，小編教你如何測試荷爾蒙分泌量以及調理荷爾蒙的好方法。女性如何測試荷爾蒙？首先，找個最舒服的姿勢坐好，接著，拿起右腳，
2014-12-27 33 -
專家告訴您男性不育的檢查方法有哪些?
目前男性不育的人群越來越多，這嚴重影響了家庭的正常生活，因此，為了及早的做好防範，男性不育的檢查應當進行以下幾項： 男性不育的檢查： 一、精液常規男性不育的檢查，這是測定男性生育力的最基本、最重要的臨床指標，有關精液的參數是醫生最先
2011-06-13 10 -
門窗緊閉易感冒咳嗽 冬季養生切忌5大誤區
冬季，寒風刺骨，此時除了做好保暖工作，還要注意好日常的養生。但是，卻有很多人在冬季中犯了很多養生錯誤，往往可能會消耗身體健康，還可能惹上一些疾病！所以，以下的幾大冬季養生誤區不能不看！冬季養生誤區1、衣服越多越保暖寒冷的冬天，很多人以為穿
2014-12-27 27 -
您知道死精症應該做哪些檢查嗎?
專家說死精症疾病是影響男性生育的重要因素之一，引起死精症的因素有很多，比較常見的有精索靜脈曲張，生殖道的炎症感染等，那麼死精症應該做哪些檢查呢?下面就請專家詳細的為我們解答。 那麼死精症應該做哪些檢查呢?常見的死精症的檢查方法如下：
-
冬日怎樣穿衣能兼得風度與溫度
寒冷的冬季，為了抵禦寒冷，常穿上厚厚的衣服，顯得特別臃腫。但是如果能夠保暖，又能兼具風度，就是最好的。現在小編告訴大家，這是可以的，溫度和風度是能夠兼得的！並不是說穿得越多就越暖和，由於我們的衣服本身並不產熱，只起到隔離的作用，緩衝冷空氣
-
過食胡蘿蔔可致女性不孕
胡蘿蔔具有較高的營養價值，含有大量的胡蘿蔔素，可以補肝明目，治療夜盲症，同時還含有蛋白質、脂肪、無機鹽及多種維生素等人體必需的物質，具有很好的保健和醫療作用，被稱為“平民人參”，但是你知道嗎？食用過量的胡蘿蔔會引起女性不孕。 相關報導
-
女性吃阿膠能改善月經不調嗎
女性常常會出現月經不調的狀況，很多老前輩會說吃點阿膠就能改善。似乎阿膠是女性婦科的聖品，阿膠真的有那麼神奇嗎？到底女性吃阿膠真的能調理月經嗎，這是否是誤傳？下面告訴你關於阿膠的正確食用方法，怎麼吃才能真正調養身體。阿膠就是將驢皮、黃酒、冰
2014-12-29 28 -
10個錯誤壞習慣 讓白領越來越健忘
還未步入中年，就感覺腦力大不如前？不僅健忘，連學習能力和思維能力都急劇下降？除了快節奏的生活和工作的壓力，一些你不注意的小習慣，也是讓大腦提前老化的兇手。最近常記不得東西擺在哪裡嗎？或者工作上總是想不出新的好點子嗎？越來越多人明明年紀輕輕
2014-12-29 12 -
白領巧午睡 工作效率不“打折”
人們除了晚上正常的睡眠以外，白天也需要睡眠。其中上午9時、下午1時、5時是白天的三個睡眠高峰期，以下午1時的睡眠品質最好。午睡是健康充電的最佳武器，經過上午高強度的工作，如果中午不休息一下的話，下午工作的效率很容易“打折”。午休的6大好處
-
3種情況易惹上閉經 日常4大招數進行調理
閉經，常見的一種疾病，很多女性也出現過閉經現象。某段時間，你可能突然出現閉經現象，你知道這是為什麼嗎？如果你存在以下3種情況，那麼你就要小心了，閉經有可能會纏上你！閉經原因1：人流有些未婚先孕的女孩子或剛結婚的初孕婦女不想要孩子而做人流，
-
肥胖可致女性不孕
由於近年來人們飲食習慣的改變，肥胖的女性越來越多，肥胖不光影響身材，而且給健康埋下很多隱患，很多女性都會忽略這樣的問題：其實肥胖還可能會影響女性生育。 對於肥胖的女性來說，過多的脂肪會導致體內的雄激素轉變為雌激素，雌激素的生成量增多；
