或多會少的女性都會出現過月經不調的現象， 可有些女性並不放在心上， 甚至從未想過要調理。 但是你知道嗎？有時月經不調， 不僅僅是因為內分泌不調引起的， 甚至可能是子宮出現了病變。
月經不調， 最主要表現為月經週期或出血量的紊亂， 體現在以下幾個方面：
1、最常見就是月經提早或者推遲， 月經週期沒有規律。
2、閉經， 從未來過月經或月經週期有一定規律又停止3個月經週期以上， 必須到醫院檢查， 進行調理。
月經不調有可能是因為內分泌紊亂而引起的， 但也有可能是因為子宮肌瘤、子宮內膜異位症、子宮內膜息肉等原因引起的，
那麼， 月經不調的女性在生活中有哪些注意事項呢？
1、不要亂用藥。 女性不可濫用或常常大量使用抗生素， 這對女性而言可致月經失調、不排卵、閉經等， 這可能是藥物抑制和傷害人自身的抵抗力， 造成了機體功能的障礙。
2、遠離香煙。 煙草中的尼古丁會降低性激素的分泌量， 從而對到與月經有關的生理過程造成干擾， 會引起月經失調。
3、避免受涼。 如果女性經期遭受寒涼， 就會使盆腔內的血管收縮， 從而造成卵巢功能紊亂， 可引起月經量過少， 甚至閉經。
4、防止便秘。 根據研究， 便秘也會導致女性月經的紊亂。
