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提高男性精子品質的6類食物
夫妻雙方如果有生育的打算，不僅女性要積極的備孕，同時男性也應該做好充足的準備。在男性備孕階段，提高精子品質是非常重要的，那如何才能有效地提高男性的精子品質呢？通過飲食調節能有效的提高男性的精子品質，下面就向大家介紹幾種有利於男性精子健
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白領男士抗疲勞的兩大方式 吃什麼抗疲勞
對於白領一族來說，出現身體不適是非常常見的現象，可以說亞健康是上班族的通病。因此上班族養生保健是十分重要的工作，利用一些方法以及食物幫助對抗疲勞是上班族不得不需要做的保健工作哦。那麼下面小編就來為大家介紹幾種方法和飲食吧！一起來看看！
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女人常吹空調會不會引起宮寒
辦公室女郎們一到夏天就要吹一天的空調，雖然涼爽舒適，但是也容易導致寒氣入侵。那麼女人常吹空調，會不會引起宮寒? 在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，不可以貪涼。如果吃了過多寒涼、生冷的食物後，這些食物進入體內會消耗陽氣，導致寒邪內生，血遇寒
2017-07-04 10 -
"通則不痛，痛則不痛”指的是血管還是經絡？
“痛則不通，通則不痛”是中醫的經典理論之一，作為重要的病理機轉而廣泛流傳。中醫講的“通”原本指氣血的通暢，而氣血運行的通道叫經絡，所以“通”也就是經絡通暢。所謂經絡，包括經脈和絡脈兩部分，其中縱行的幹線稱為經脈，由經脈分出網路全身各個部位
2017-07-04 11 -
頭髮保養要避開7個錯誤習慣
除了去澡堂洗澡，很多人都是剛把頭髮浸濕就開始用洗髮水，其實這樣洗都反而洗不乾淨，甚至影響我們頭皮和頭髮的健康。讓我們一起來看看，防脫髮要避開的7個錯誤習慣。洗完後直接用吹風機為了快速弄幹頭髮，有些人洗完頭髮會直接用吹風機，這樣會損傷毛鱗片
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男人想娶你會有什麼樣的表現？
很多男人害怕談論“結婚”、“負責”這樣的話題——即使他們有心娶你，也不想掛在嘴邊。因此，聰明的女人不要整天追問，而應該學會留心觀察。那麼，男人想娶你會有什麼樣的表現？再忙也會陪你熱戀中的男人總希望能夠時時刻刻見到你，陪在你身邊，即使他工作
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女性如何遠離脫髮的困擾？
由於環境污染日益嚴重、人們飲食結構的變化以及工作生活壓力的加大，越來越多的女性受到了脫髮問題的困擾，頭髮一抓就是一大把，讓女性又是心疼又是心煩。脫髮怎麼辦？女性如何遠離脫髮的困擾？下面我們就來一起瞭解一下：多吃蔬果脫髮患者不僅會出現掉發，
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難看的魚尾紋 按摩4個位置去掉它
魚尾紋是人體生理衰老的表現之一。很多人都想知道魚尾紋按摩什麼穴位。小編近期整合了相關的資料資訊，下面就來告訴大家魚尾紋按摩什麼穴位。 魚尾紋按摩什麼穴位 1、首先按揉陽白穴 陽白，位於額頭，瞳孔正上方，眉毛上緣約一橫拇指處。是美容的要穴
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男人渴望陪著你睡的4個表現
無論男人還是女人，若問為何矜持，只因情未到深處，感情的進一步延伸在於對切入點的把握。那麼，男人渴望陪著你睡會有什麼樣的表現呢？你一個人住嗎最主要的是他想從這句話中獲得“你是一個人住”的資訊，從而確定他自己是不是可以與眼前的“獵物”去一個安
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女生老覺得沒有安全感怎麼辦
安全感可謂是女性日常的高頻詞，很多女性都會有缺乏安全感的情況，因此對身邊的人總是十分苛刻，甚至會整天懷疑男朋友出軌外遇，這對男女關係的發展可謂是相當不利。那麼，女生老覺得沒有安全感怎麼辦？女生應該學會自己建立安全感。要學會自我經營在一個人
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男人做好8件事可延緩衰老
都說男人過了30歲身體機能便會飛速下降，為了延緩衰老，男人都選擇學會養生，那麼什麼是男性衰老的信號呢？男性衰老的信號1表現1：聽力下降內耳聽神經的血液迴圈不好，人就會出現聽力下降趨勢。內耳聽神經的血液迴圈不好，人就會出現聽力下降趨勢如今大
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疲勞嚴重影響白領健康 如何減緩？
上班的白領好像都有一份讓人羡慕的工作，整天坐在辦公室裡，風吹不著雨淋不著，夏季享受著空調的涼爽，冬季享受著暖氣的溫暖，卻不知道現在的白領的疾病卻越來越多，而且很多以前是老年人才會發病的，現在也都開始在年輕人身上發生，比如肩周炎、頸椎病、心
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女人調理宮寒得多吃這11種食物
女人調理宮寒得多吃這11種食物1紅茶在綠茶和白茶作為健康飲品被廣泛熟知，但是好的紅茶也有它獨特得功效。在紅茶含有茶黃質，是一種抗氧化劑，某大學得一而項研究表明茶黃質能促進緩解劇烈運動後的肌肉酸痛。飲用紅茶也可能降低心臟病發作的風險。2紅豆
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多動症的兒童常有4種表現
多動症的兒童常有4種表現多動並不是小兒多動症的唯一特徵，事實上，在多動症患兒中，有些並沒有活動過多的表現。這種類型多見於女孩。她們平時並不多動，甚至呆滯，看上去很文靜；上課時沒有過多的小動作，能夠安靜地坐在座位上，但是不知道老師講課的內容
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給寶寶沖奶粉千萬不要這樣搖
給寶寶沖奶粉千萬不要這樣搖奶粉在上下左右劇烈搖晃的過程中，會產生大量的氣泡，寶寶喝下帶著大量氣泡的奶液時，會同時吞下泡泡中的空氣，導致喝完奶後很容易吐奶和腹脹。所以正確的沖調奶粉的方法是：雙手手掌夾緊奶瓶，來回滾搓。這樣沖調的奶液既能讓奶
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飲食不健康可致腎虛 推薦補腎四個食譜
由於工作的繁忙，很多男性朋友越來越覺得自己的身體開始變差，再加上飲食上的不健康，男性朋友的腎也就越來越虛。那麼，什麼樣子的飲食會傷腎呢？吃什麼可以補腎呢？下面我們就一起來瞭解下：三類飲食最傷身無鹽飲食：無鹽飲食是危險的飲食方式，它會導致男
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寶寶從小吃它，智商高於常人
寶寶從小吃它，智商高於常人經常食用含有ω-3的海鮮可緩解由年齡增長導致的記憶衰退。據法國健康雜誌《Topsante》報導，一則公佈在醫學雜誌《神經學》上的研究稱，海鮮中含有的ω-3能夠改善語義記憶(對詞彙的記憶能力)和感知記憶(區分字母、
2017-06-30 13 -
孩子出牙遲或因太晚添加輔食
孩子出牙遲或因太晚添加輔食寶寶生長發育到一定階段，光靠母乳和奶粉已不能滿足其營養，所以，家長一定要及時給寶寶添加輔食，讓其得到足夠的營養，這樣才能確保牙齒的正常萌出。正確添加輔食可以為寶寶牙齒萌發提供必要的營養，同時還可鍛煉寶寶的咀嚼能力
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女人月經不調的4個原因 治療月經不調的5個方法
女性月經不調的原因有非常的多，因為月經不調的種類也有非常多。比如說月經量異常，月經來的時間過早或者過遲，又或者月經時候出現痛經等等的症狀，這些都是月經不調的症狀。那麼女人月經不調的原因有哪些呢？月經不調怎麼治療呢？女人月經不調的原因1、情
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男性邊工作邊減肥的方法
肥胖給男人也帶來很大的煩惱，很多男人抱怨想減肥也沒時間，肥胖危害多多，但是減肥也和困難，而且很多人減肥一段時間沒有效果，導致很沒信心減肥，尤其是上班族男性們想減肥又不知道怎樣減肥，該怎麼辦呢？ 久坐辦公室讓男人們腰粗了、臀部大了，
