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哪些食物搭配吃了中毒
1.鯽魚和冬瓜 鯽魚性溫味甘，能和胃補虛、消腫去毒、利水通乳，但若與冬瓜同食會使身體脫水。低血壓、身體虛弱者不宜食用。 2.番茄和魚肉 番茄中的維生素C會對魚肉中的銅元素釋放產生抑制作用。如番茄燴平魚。 3.大蒜和大蔥 大蒜
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全球公認的長壽秘訣
秘密一，結婚。多項研究表明，結婚者比獨身者更長壽，因為結婚會帶來更多的社交和經濟支持。 秘密二，減肥。減肥可降低糖尿病、心臟病等致命疾病風險，多攝入膳食纖維和經常鍛煉可有效減肚腩。 秘密三，經常運動。經常運動能降低心臟病、中風、糖
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女性日常生活中應怎樣美容護膚
要知道，任何化妝品、保養品都比不上足夠的睡眠時間和讓肌膚歇息呼吸的時間！足夠的休息時間可以讓皮膚的新陳代謝加快，迅速補充肌膚的水分，增加肌膚的彈性！ 知道我們的人體皮膚在什麼時間排毒和吸收，就要按照這個方法去改變自己的生活作息規律。
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推薦：有益健康的運動
不同于傳統觀念，新的健康生活小貼士中，長籲短歎有利於健康。日本心理學家的觀察得知，當人們在悲哀愁悵的時候，長籲短歎兩次，有安神解鬱的坦然感，在工作、學習緊張疲勞的時候，長籲短歎一番，會有胸寬神定的豁達感。即使是心滿意足，愉快興奮時，長
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春季手脫皮怎麼辦？
多人經常一到這個時候就會受到症狀的困擾，但是卻又找不到徹底解決治療的方法。手脫皮的症狀其實有幾種不同的類型，要進行治療需先分清楚是哪一種，再採用相應的方法進行治療，這樣治療的效果才會好。通常常見的手脫皮有三種類型。 1、剝落脫皮
2012-02-25 10 -
口水有什麼作用 8大健康功效
唾液，中醫上也稱“津液”、“甘露”、“玉泉”、“天河水”等等。民間俗稱口水。“口水”對人體養生保健益處多多。因此可不要對它有偏見，說起口水就噁心啊。 據現代科學研究證實，口水除含有水分外，還含有人體健康必需的澱粉酶、溶菌酶、黏蛋白、
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春季四個“上火”症狀
春季氣候“生髮”，氣候冷熱差異明顯，更容易助長“內熱”，就是所謂的春燥。那麼，春季上火怎麼辦？ 春季女人喝什麼最好 3款湯水 上火有很多種，牙痛、眼睛紅腫、口角糜爛、小便赤黃、大便幹結都是“上火”的症狀。不同部位的症狀，反映出來的
2012-02-22 14 -
女性穿不合腳的鞋會影響食欲
很多愛美的女性為了追求漂亮，可能經常穿不合身的衣服，不合腳的鞋子。這不僅影響身體的血液迴圈，而且還可能影響你的食欲！女性朋友們，如果你最近食欲不好，檢查下你的鞋子是否合腳，很可能罪魁禍首就是它了。 日前，日本醫學界一份報告指出，孩子
2012-02-23 31 -
女人失眠最適合吃的食物
一、色氨酸豐富的食物穩睡眠 代表食物：小米粥 小米在所有穀物中含色氨酸最為豐富，晚餐主食中加些小米應該是一個不錯的主意，有利於提高進入腦內的色氨酸數量。此外，南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、蝦米、紫菜、黑芝麻等蔬菜中的色氨酸含量也非常高。
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增加女性荷爾蒙的方法
自測荷爾蒙情況的方法 找一個你認為最放鬆，最舒服的姿勢，拿起右腳踝，將左手的四根手指橫放在腳踝內側，在第四根手指處用力坡壓。如果疼痛難忍，就說明荷爾蒙分泌量減少了。 那要如何調節荷爾蒙分泌，讓自己的荷爾蒙分泌正常呢？下面教你5個方
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女人改善身體健康的最佳時機
改善體形的最佳時間卻是13-22歲的幾年間。有關專家認為，從人體的發展規律和過程看，這個時期進行改善體形的鍛煉可獲得事半功倍之效。奧秒在於此期有體新陳代謝旺盛，心理上又有追求美的欲望，精力充沛，可塑性大，容易成功。 美國研究人員以9
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診斷：女人越來越衰老的表現
脊椎 35歲以後，脊椎、腰椎開始退步。女性渴望的S形身材，可不是說你的脊椎要變成S型。脊椎出現了側彎，就會帶來很多疾病。女性與男性相比，發生脊椎側彎的人群是男性的3倍，脊椎側彎的女性特別脆弱，輕輕搬一次東西很可能就導致需要一個月平躺
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從身體12處看自己有沒有貧血
貧血是女性的常見症狀，貧血不僅影響女性的健康，更影響女性的容貌。怎麼自己自己有沒有貧血呢？身體12處透露你有沒貧血。 女人早晨不能吃的三種食物 1、看皮膚： 皮膚白裡透著粉紅，有光澤、彈性、無皺紋、無斑代表氣血充足。反之，皮膚
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男人要當心八個衰老信號
一、牙齒變髒 提示：男性30歲以後牙齒容易變髒，與不注意口腔衛生有關。如果刷牙姿勢不正確，刷牙不徹底，人的牙齦就會逐漸萎縮，牙縫變寬，牙結石增多並沉積在牙縫和牙齦周圍，牙菌斑變得活躍，口腔衛生惡劣。因此，應該將早晚刷牙改為每頓飯後正
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清晨起床喝鹽水好不好
一、晨起喝鹽水易致高血壓 專家指出，喝淡鹽水有利於健康不假，但是如果是選在晨起後就不利於健康了，特別是對於高血壓患者來說，更加具有危險性。 另外，人在整夜睡眠中未飲滴水，然而呼吸、排汗、泌尿卻在進行中，這些生理活動要消耗損失許多水
2011-10-19 23 -
久對電腦 男人要注意護理
要知道，如果面對電腦5個小時以上，久對電腦時，電腦輻射和積塵對肌膚最直接的影響就是缺水、毛孔堵塞、出現斑點，繼而出現皺紋，因此男性要注意電腦輻射。如果不採取任何措施，皮膚會很快衰老，男人看上去會比實際年齡蒼老許多。那麼說到男性要注意“
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熬夜太多也會讓男人絕後
除了一些不可逆的因素，比如先天性因素、其它疾病因素外，男性不育在很多情況是自己的不良習慣造成的。下面小編就介紹一下男性的哪些不良生活習慣會讓自己染上不育症。 NO.1：吸煙喝酒: 吸煙時間越長，吸煙的量越多，精子數量可能越少，畸形
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這5種狀態下不宜立即洗澡
1、勞動後不宜立刻洗澡。 不管是腦力勞動後還是體力勞動，均應休息片刻再洗澡，否則容易造成心臟、腦部供血不足，甚至發生暈厥。 2、發燒時不宜洗澡。 當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%，身體比較虛弱，此時洗澡容易發
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從面部特徵判斷男人健康
觀測點1：鼻子 發現： 鼻頭脫皮節制房事 揭秘： 如果鼻頭發紅，且鼻頭和鼻周經常癰腫生瘡，這就表明體內脾胃濕熱，抽煙喝酒、貪食辛辣的男人常會有這些症狀出現。而精神壓力過大有時也會使男人變成紅鼻頭。 鼻尖如果呈紫色可能是血壓偏
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男人的精子可以吃嗎 專家解答
男人的精子可以吃嗎？要回答這個問題，我們首先要瞭解精子的組成。精液按組成劃分，是由精子和精漿組成的。精漿裡主要含水、前列腺液、精囊腺液和一些糖類物質還有蛋白質，是給精子提供營養的。整個精液裡水占了70%，其他主要是蛋白質，因此吃了對身體
