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胡蘿蔔汁的功效 吃胡蘿蔔好不好
胡蘿蔔汁的功效： 胡蘿蔔汁含有是很高的β-胡蘿蔔素，它是一種抗癌劑。 β-胡蘿蔔素是植物中的色素物質，會形成維生素A。維生素A有利於改善視覺，防止眼睛和皮膚乾燥，有利於維持消化系統、泌尿系統，以及提高抗細菌感染能力。 維生素也有
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鳳梨的營養價值 吃鳳梨好不好
我們就來分析下鳳梨的營養價值： 鳳梨果肉黃或淺黃，肉質細嫩，水分含量高，口感極佳。 每100克鳳梨含水分87.1克，蛋白質0.5克，脂肪0.1克，纖維1.2克，尼克酸0.1毫克，鉀126毫克，鈉1.2毫克，鋅0.08毫克，碳水化合物
2012-07-25 13 -
草莓的營養 吃草莓好不好
草莓又叫洋莓果，草莓色、香、味俱佳，且含大量維生素 C、多種氨基酸和鈣、鐵、鎂、鋅等礦物營養，草莓的營養價值很是豐富，還具有美容養顏的功效，下面就具體給大家介紹草莓的營養價值。 草莓的營養豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸
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香椿的營養 吃香椿好不好
香椿是時令名品，每年春天萬物復蘇的時候，香椿樹開始伸出嫩嫩的枝芽，香椿的葉厚芽嫩，綠葉紅邊，猶如瑪瑙、翡翠，香味濃郁，營養價值遠高於其他蔬菜，為宴賓之名貴佳餚。市場有兩種香椿銷售，青芽青綠色，質好香味濃，是供食用的重要品種；紅芽紅褐色
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榴槤的營養 吃榴槤好不好
榴槤，被稱為“水果之王”，可謂水果中的佼佼者，榴槤的營養價值非常豐富，又因其氣味獨特，更是廣為大家所知。榴槤又名韶子、麝香貓果，榴槤的成熟果肉淡黃、黏性多汁，酥軟味甜，吃起來具有陳乳酷和洋蔥味，初嘗有異味，續食清涼甜蜜，回味甚佳，故有
2012-07-26 10 -
白蘿蔔的功效 吃白蘿蔔好不好
白蘿蔔的功效： 白蘿蔔能下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。 主治：白蘿蔔煮食可治肺萎肺熱吐血，氣脹食滯，飯食不消化，痰多，口幹舌渴，小便不暢，酒毒；生搗汁服食則可止消渴，治吐血、衄血，聲嘶咽幹，胸膈飽悶，大小便不暢
2012-07-26 16 -
枸杞蜂蜜的功效 吃枸杞好不好
枸杞蜂蜜是蜜蜂從枸杞花上採集花蜜並釀制而成的優質蜂蜜，含果糖、葡萄糖、有機酸、脂肪酸、無機鹽、多種維生素、甜菜堿、酸漿紅及人體必須的多種微量元素。枸杞蜂蜜既有蜂蜜傳統的營養保健價值、更因它是枸杞的精華。枸杞蜂蜜相比一般蜂蜜的作用與功效
2012-07-26 11 -
發了芽的土豆可以吃嗎
人們所吃的土豆是它的塊莖，上面有許多凹陷，稱為芽眼，在芽眼內有一組腋芽，在塊莖的頂端有頂芽。在土豆貯藏期間，如果存放時間長，溫度較高，有陽光直射到土豆表面，都可能促使土豆長芽。發芽時，在出芽的部位產生許多酶，酶是生物催化劑，能使貯藏的
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綠豆的功效及其營養價值
綠豆的功效與作用 綠豆營養豐富。籽粒含蛋白質20-24%，脂肪0.5-1.5%，碳水化合物55-654%及各種礦物質和維生素。蛋白質中含有人體必需的各種氨基酸。綠豆是防暑的飲料，可製成多種糕點、粉絲、粉皮，釀制綠豆大麯和燒酒。
2012-07-27 23 -
靈芝孢子粉的功效與作用有哪些
抗癌作用： 靈芝孢子粉對多種腫瘤細胞有明顯抑制作用。用於配合惡性腫瘤患者的放療、化療，能增強病人的耐受性，減輕副作用，改善骨髓造血功能，增加白細胞的轉移、復發，增強免疫能力，促進康復。晚期癌症患者服用後可增強體質和抗癌能力，緩解併發
2012-07-27 24 -
五種方法 讓腹中的BB智力超群
1、健康的生活方式 寶寶是由受精卵形成的胚胎發育而來的，他們之所以能夠茁壯地成長，最初的來源就是來自父母的精子和卵子。有相關資料表明，由健康的生活方式孕育而來的寶寶會更加的健康和聰明。所以在備孕時，爸比媽咪們要做好充足的準備，不僅
2014-04-18 10 -
告知 這七種食物會降低胎兒智商
1、口香糖 很多美女都會有這樣一個習慣：吃完飯後嚼嚼口香糖，來保持口腔清爽，但是口香糖可不是什麼好食物啊，尤其是不適合已經懷有寶寶的孕媽咪吃。 口香糖中含有天然橡膠，雖然五毒，但是某些製作口香糖所用的白片膠卻是加入了具有一定毒性
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女性備孕前的四個注意
備孕中的MM們都很容易神經緊張，不知道哪些事情應該做？哪些不能做？但事實上，只要自己覺得舒服的，感覺OK的就好，平時需要多注意一些就可以了，不必太過於緊張。MM們一定要意識到的是，備孕和懷孕最重要的是讓自己的心情儘量放鬆，心情舒暢，
2014-04-18 10 -
夏季男士頭髮油膩怎麼辦
夏天一到，頭髮就容易出油，特別對於男士來說，不僅感到不自在，還給人留下不好的印象。頭髮就像肌膚一樣，如果不好好呵護，秀髮就會變得纖細脆弱，容易受損。下面小編就為你介紹幾種對抗夏季頭髮油膩的方法，想知道的就來看看吧。 夏天頭髮油膩怎
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“睡眠駱駝”很傷身 中醫教你如何調養
“睡眠駱駝”是什麼？睡眠駱駝指的就是那些經常熬夜、睡眠時間不定、有時很長時間不睡覺、有時一睡就好幾天的人睡眠方法，“睡眠駱駝”這種睡眠方式對我們的身體傷害很大，對於混亂的睡眠中醫來教你如何調節。 “睡眠駱駝”很傷身 中醫調養好睡眠
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男人如何強腎 六大強腎按摩法
腎是人體較為重要的器官，為保障自己的健康，關於腎臟的保健工作應當引起大眾的廣泛關注。下面小編就為你介紹幾種強腎按摩法，讓男人真正“強大”起來。 強腎按摩法 一、拉耳屏 雙手食指放耳屏內側後，用食指、拇指提拉耳屏，自內向外提拉，
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腎虛 導致女性腎虛的原因有哪些
腎虛會導致女性的精神和體質受到影響，所以一定要早發現、早治療。首先就需要弄清楚女人腎虛的原因，這樣才能夠對症下藥，儘早的令身體恢復健康。 女人腎虛的原因有哪些？ 資料顯示，女性相比男性更加容易出現腎虛的情況，這是因為相比於男性，
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導致女人容易掉頭發的9個原因
女人容易掉發的原因 1、內分泌紊亂 掉頭發原因中，內分泌紊亂也是比較常見的一種原因。 2、飲食因素導致 動物類食品所占的比例越來越大，這便導致了人體會合成過量的雄性激素。從而導致掉頭發嚴重的現象。 3、缺鐵 缺少鐵，尤其
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最適合男性的3款夏季減肥茶
肥胖一直困擾著很多的男人，沒有哪一個男人會喜歡看到自己大腹便便的樣子，我們要想減肥成功，那麼就一定少不了健康的飲食來幫忙，今天給大家講解了關於男人的減肥茶，希望能夠對大家有所幫助。 烏龍茶 因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足，有
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當心！打嗝有可能是患食道癌
打嗝聲：你把空氣吃進去啦！ 原因：在吃飯、交談或者邊吃飯邊說話的時候，容易吞進過多空氣。打嗝也是胃食管返流症的一種表現。胃食管返流往往是因為吃得過多或者胃壓力過大（50%的孕婦都深受其害）造成的，胃酸返流到食道，可能導致胃灼熱、打嗝
2011-05-16 12
