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有害男人健康的五種生活方式
危險方式一：與家人缺少交流 有超過41%的辦公室人群很少和家人交流，即使家人主動關心，32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣洩的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增. 危險方式二：不好好吃早餐 隨著工作節奏加快，吃上符合營
2010-03-08 14 -
預示男人衰老的八大現象
現象一：牙齒變髒 提示：男性30歲以後牙齒容易變髒，與不注意口腔衛生有關。如果刷牙姿勢不正確，刷牙不徹底，人的牙齦就會逐漸萎縮，牙縫變寬，牙結石增多並沉積在牙縫和牙齦周圍，牙菌斑變得活躍，口腔衛生惡劣。因此，應該將早晚刷牙改為每頓飯後
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男人的六大生理弱點你可知
弱點一：好沉默不喜歡主動與人交談 太太：我是個善於交際的人，常會邀請朋友來家中。可客人一來，丈夫不是躲到書房，就是問一句答一句的，顯得很不熱情。 分析：反應靈敏度和語言表達能力都不是男性的強項，沉默寡言或許是他們“護短”的一種方式。
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揭秘 讓男人感到最恐怖的五件事情
一、讓男人感到恐怖的事情 1、男性對自己體力衰退，性能力減弱的擔憂要比女性強烈得多。 2、對子女的不成才產生憂慮。望子成龍的心理，男性往往比女性更為熱切。深恐子女們不能達到他們的期望，形成一種經常性的精神負擔。 3、由於男性在家庭經濟
2010-03-10 11 -
男人熬夜看球賽需要注意的問題
問題1 邊看球賽邊吃零食 甜食是熬夜的大忌，晚餐後或熬夜時，不宜進食過多含糖分較多的食物。高糖雖有高熱量，卻會消耗維生素B。且甜食會使人更容易疲勞。 對策：夜裡是鈣容易流失的時間，而熬夜則會加速鈣的流失。因此，白天應多喝點牛奶、優酪乳
2010-03-10 20 -
男人最脆弱的五大器官
第一弱點：“前列腺” 據有關研究，男子在50歲以後，約有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素類固醇分泌的改變而使尿道周圍的腺體增大。增大的前列腺被壓成扁平狀，進而壓迫膀胱而導致排尿困難。 前列腺的問題很容易被忽視，稍有不適應該去
2010-03-12 13 -
吃飯八分飽 可能讓你多活10年
東京近日發表了一研究成果，指出男性吃得太飽，會造成抑制細胞癌化的遺傳因數活動能力降低，增加其患癌的概率。 這項研究以58名男性為物件。研究人員調查了他們的飲食習慣，發現“每頓都吃得很飽”的人和“基本上只吃八分飽”的人相比，前者的細胞發
2010-03-15 11 -
IT男最易得的7種病及預防
整天忙於工作的IT男，上班就像上了弦的發條，難能喘息下來。而對於自己身體時常出現的異常情況，卻往往熟視無睹。於是，健康被忽略，到頭來也影響了工作。下面小編就來跟大家說說it男職業病那些事，想瞭解的可以看看。 it男職業病 1、頭
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男人熬夜後該如何進補？
夜間工作看似增加了每日的時間，其實卻是衰老的加速器。跟女人一樣，男人也怕熬！如果有時熬夜不可避免，為了不讓熬夜催老他的青春，你可以幫他做好健康儲備，以供他不得不熬夜時支取。 男屬陽，體質較好的年輕男性偶爾熬夜，只要此後的睡眠、營養跟
2010-03-01 11 -
男人排尿應講究科學
男性——尤其是前列腺病患者或中老年人在緊張或其他因素的干擾下排尿不暢時，最好先不要急著用力，應放鬆心情、做一下深呼吸，待全身放鬆後再排尿。否則會使腹腔內的壓力增大，引發前列腺疾病。 說到排尿，大概除了嬰幼兒，沒有人說不會。不過，從健
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各類虛男春季進補秘方
應酬男——甜夢食療方 這種人平時工作壓力大，精神緊張易疲勞，睡眠不好，而且一般運動較少，這些都會影響腸胃對飲食的正常吸收，身體介於健康與疾病中間，機體抗病能力大大下降。工作壓力大後的久坐不利於會陰部的血液迴圈，容易產生腰酸痛症狀。
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水果蔬菜 前列腺炎患者的良藥
佛瑞德賀金森研究中心研究人員針對1230位40-64歲男性進行研究，其中一半是正常人，另一半則是罹患前列腺癌的病人。在瞭解這些人的蔬菜水果攝取量與疾病關連性的同時，也回溯到三至五年前的飲食習慣追蹤。 臨床經驗顯示，這個年齡層的男性比
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男人不可忽視的四種小病痛
男人是應該堅強，但這並不代表他們應該忽略身體的疼痛。專家建議每年至少要進行一次體檢，而且在身體的任何部位感覺疼痛的時候，都要向醫生諮詢，這樣大部分的疾病都能夠被及時發現並治癒。 統計表明有80%的重病患者是因為小病誤成大病，錯過了最
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中年男人開春保健菜單
中年男性負擔重、壓力大，同時又是生理功能、體質狀態由盛轉衰的轉折時期，免疫功能及內分泌系統均開始衰退，許多疾病最易乘虛而入。因此，加強自我保健，主動採取措施，積極和虛弱、疾病、衰老、疲勞以及不良情緒作鬥爭，顯得十分重要。 可穩定情緒
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小編推薦枸杞壯陽菜式
對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。不僅如此，枸杞也已悄然走進國外的超市，原先對枸杞一無所知的西方人逐漸瞭解到，枸杞中的維生素C含量比柳丁高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。更吸引人的一點是，枸杞所起到的壯陽
2010-03-05 19 -
男人當心未老腎先衰
腎臟的重要性不言而喻。人體每時每刻都在進行新陳代謝。腎臟將新陳代謝所產生的有害物質通過尿液排出體外，以調節機體水、電解質和酸堿的平衡，並保持生命活動的正常進行。 現代人應該害怕、至少應該重視未老先衰，因為，一方面：人類作為大自然的一
2010-03-05 13 -
男人喝酒不傷身 竟然是這樣
喝酒，現實生活中太常見了，沒事要喝酒，朋友聚會要喝酒，公司應酬要喝酒……尤其是男人，喝酒更是家常便飯，然而喝酒易傷身，男人如何喝酒不傷身，下面小編就來跟大家說說男人喝酒不傷身的訣竅，不過還是要謹記小酒怡情，酗酒傷身。 男人如何喝酒
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吸煙加速男人脫髮現象
愛美之心人人皆有，男人要風度，頭髮卻無可奈何落去。不知不覺中，頭頂看輕，頭髮日漸稀薄，在鬧心中陷入無“發”無天的窘境。一場男人與脫髮之間的戰爭就此打響! 究竟男人脫髮的原因有哪些呢？臺灣某醫院和臺灣大學的研究人員對740名男性進行調
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24歲前男性生殖能力較高
>>更多推薦：小心幾種讓男人陽痿的食物 眾所周知，吸煙、熬夜、喝酒等不健康的生活方式都會對男性的生殖有著重大的殺傷力。但是教授同時指出，男性大量飲用乳製品和肉製品也會導致男性生殖發育不良。那麼其他生理因素對男人生殖能力有影響嗎？ 女
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男人少年白髮提示腎虛？
>>更多推薦：男人，莫因美女丟江山 正常人從35歲開始，毛髮色素細胞開始衰退。而有的人20來歲就白了，醫學上稱少年白髮，俗稱“少白頭”。 發生少白頭的原因比較複雜，既與遺傳性、體質性因素有關，又與後天的各種因素有關。男性提前生白髮可能
2010-02-03 15
