東京近日發表了一研究成果，
指出男性吃得太飽，
會造成抑制細胞癌化的遺傳因數活動能力降低，
增加其患癌的概率。
這項研究以58名男性為物件。
研究人員調查了他們的飲食習慣，
發現“每頓都吃得很飽”的人和“基本上只吃八分飽”的人相比，
前者的細胞發生了變異，
失去運動能力。
是導致癌變幾率增加的主要原因。
調查還發現，
平時喝綠茶的人以及常吃捲心菜的人，
其細胞活動比較旺盛，
不過，
為何它們對人體細胞活躍有好處，
目前尚未有最後定論。
如果吃得太飽有什麼危害?
男人辛苦了一天，
晚餐不要吃得太多、太飽， 否則將會損害你的健康 一是引發胃病。
人的消化系統需要定時休養， 才能保持正常工作。 如果飽食， 上頓的食物還未消化， 下頓的食物又填滿胃部， 消化系統就得不到應有的休養。 人體胃黏膜上皮細胞壽命很短， 每2-3天就要修復一次， 一日三餐之外還常吃夜宵， 就使胃黏膜得不到修復的機會。
由於讓食物長時間滯留胃中， 逼迫胃大量分泌胃液， 破壞胃黏膜， 容易產生胃糜爛、胃潰瘍， 從而誘發胃癌。
