關於外表健壯的話題

無器械健身沒有器材怎麼練出健壯大腿

健身運動是大家都應該堅持的，我們能夠通過健身來鍛煉身體各部位，如果你想讓自己的大腿更加健壯，那麼就要多做一些鍛煉大腿的運動，無器械健身就是不使用器材鍛煉，那麼不用器材怎麼練大腿?哪種健身別堅持?...

2016-06-03

女人搓揉男人這處讓他更健壯

女人搓揉男人這處讓他更健壯1多搓腰，能補腎用掌搓腰眼，不僅可以疏通帶脈和強壯腰脊，而且還能起到固精益腎和延年益壽的作用。腰為腎之腑，給腰部按摩，也可強腎。兩手輕握拳，用拳眼或拳背旋轉按摩腰眼處（背部...

2017-02-19

唇色代表健康狀況六種唇色各代表什麼

留意唇色的變化可觀察是否健康。如果嘴唇在某段時間色彩有所偏向，相比以前有所變化，則有可能是出現健康問題的表徵，出現“病色”。可以結合身體的其他症狀，對疾病加以調養。 1.嘴唇青紫：血瘀者居多 ...

2017-01-12

男人的外表竟能表現精子的好壞！

健康的精液是男人孕育下一代的基礎。除了通過外，日常生活中的一些跡象，也能看出這個男人精液的健康程度。男人外表看出精子好壞不是每個男人都能擁有清晰分明的六塊腹肌，但大肚腩的人精液...

2017-01-05

洗澡時狠搓這裡身子更健壯

洗澡時狠搓這裡身子更健壯1具體的搓身技巧雙手合掌，先搓手心，搓熱後交替向手指尖方向搓手背，由肩到臂自上而下、由內到外搓手臂。雙手沿鼻翼向上至臉頰搓臉，雙手按兩邊太陽穴，雙手摟眼眶，單手交替按眉心穴，...

2016-03-21

揭外表光鮮卻體藏毒素的食物比薩餅多吃易致癌

貌似營養的“垃圾食物”大揭秘很多時候，人們購買食物都是按照自己的喜好，喜歡就多買多吃，討厭就絕對不吃，這樣很容易造成營養不均衡。但是人們在食用營養食物的同時，也要留意最沒營養的食物，儘量在購買前就考...

2014-03-19

飲食習慣事關美麗外表

最近，英國科學家進行的一項調查顯示，人體的內臟，比如心、胃、腎等的健康狀況都會反應在臉部的不同部位。由此，專家建議愛漂亮的女士，通過改變飲食習慣，促進內臟健康，就能讓自己變得更美麗: 去皺紋——如果...

2011-03-04

從男人外表看精子品質的好壞

大家都知道，精子與卵子的結合，就會孕育下一代，因此健康的精液是男人孕育下一代的基礎。除了通過外表，日常生活中的一些跡象，也能看出這個男人精液的健康程度。下面看看專家怎麼說。不是每個男人都能擁...

2015-09-05

女神的外表爺們的內心

養生之道網導讀：這世界從不缺怨婦，也不缺灰色。缺的是有著女神外表爺們兒心的女人，走到哪裡都是一抹亮色。...... 不管是逛豆瓣還是天涯，總是這麼一群女人在嘰歪：男友冷暴力咋辦?我覺得他沒那麼愛我。...

狂躁型抑鬱症人際交往技巧

2016-07-28

選購這些食物不能光看外表

【導讀】我們越來越注重自己的飲食健康，對垃圾食品也有了比較全面的認識。在選購食物的時候，總是以健康為先。看人不能光看外表，選購食物也是一樣，不能“以貌取物”。有些表面上看起來很好的食物其實不一定健...

2016-03-29

強直性脊柱炎的關節外表現

強直性脊柱炎是一種慢性、進行性和炎性疾病，病變部位主要在骶髂關節、脊柱、脊柱旁軟組織及四肢關節。強直性脊柱炎作為一種全身性慢性炎症性疾病，除關節病變外，大多數在患了脊柱炎以後，少數在患脊柱炎前數月或...

強直性脊柱炎關節外表現

2017-03-06

強直性脊柱炎有哪些關節外表現？

強直性脊柱炎除關節病變外，大多數在患了脊柱炎以後，少數在患脊柱炎前數月或數年，有部分病人還可以出現如下的一些變化： (1)虹膜炎在強直性脊柱炎中較常見，發生率可超過25％，每次發作約4-8周，易反...

2017-03-06

選芋頭要觀外表掂重量

【導讀】選芋頭要觀外表掂重量，而且芋頭，也稱芋艿、毛芋，是秋冬餐桌上不可多得的一道美食。本期，我來講講選芋頭要觀外表掂重量。選芋頭要觀外表掂重量芋頭，也稱芋艿、毛芋，是秋冬餐桌上不可多得的...

2016-01-11

胃癌患者的胃外表現有哪些

胃癌的表現以消化道症狀為主，如上腹脹痛、噁心、食欲減退等。但有的胃癌患者，其症狀則以“胃外”表現為主，如貧血、皮肌炎等。常見胃癌患者的“胃外”主要有以下幾個方面。貧血：胃癌患者的潰瘍面因...

2013-07-29

發質代表健康，讓頭髮柔順的六法則

現在的人都有染髮燙髮的習慣，頭髮遭受到外力損傷後就會難以梳理，出現打結、脫髮現象。如何才能讓頭髮不打結，一梳到底？ 1、拒絕塑膠、尼龍梳子不難發現，一些市面上最常見的塑膠和尼龍梳子很...

2016-07-20

過敏性紫癜腎炎的腎外表現

過敏性紫癜是一種毛細血管變態反應性疾病，過敏性紫癜腎炎的腎外表現如下： 1.皮膚紫癜：本病臨床診斷的主要依據之一是絕大多數患者以皮膚紫癜為首發症。皮膚紫癜常發生在四肢遠端伸側、臀部及下腹部，多呈...

過敏性紫癜腎炎腹痛

2012-12-19

系統性紅斑狼瘡腎外表現

系統性紅斑狼瘡是臨床常見病，可發生於任何年齡和性別，常見於青年女性，最常見者為20～30歲。其腎外表現為： (1)一般症狀：大部分病人表現全身乏力，體重下降，90%的病人有發熱，熱型不定，40%可...

系統紅斑狼瘡

2017-03-08

脾胃好不好看看外表

脾胃不好的人，從外表上就能看出來。我在門診中常碰到這樣的病人：有的面色蒼白，口唇沒有一點光澤;有的過於消瘦，好像一陣風就能吹倒了;有的很胖，看似體格龐大，但一點都不結實;還有的說話有氣無力，精神不...

2014-03-05

西塘八珍糕讓孩子健壯成長

經常有家長抱怨說“我家孩子體質弱，天氣有點兒変化就不舒服”，這種現象大多是由於孩子在身體發育上受到了影響，才會導致體質虛弱，容易感染疾病。中醫上認為兒童體質虛弱與肺、脾、腎的關係密切，通過食療來益...

西塘八珍糕