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白領養生重點保護眼睛 中醫護眼有五方法
白領長期使用電腦工作，養生方面重點要先保護的就是自己的眼睛，那麼有哪些方法可以保護我們的眼睛呢? 1、可以做眼保健操 用雙手的手掌搓熱之後，放在眼睛上，具有活血功能，堅持下去，可以明目。 2、保持濕潤 保持眼睛、環境以及身體的滋潤
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菜板竟比馬桶蓋還髒？菜板使用4大誤區
菜板，作為一種重要的廚房工具，每天都會與大量的食材做接觸，同時滋生大量細菌。最近卻有這樣一則新聞：菜板比馬桶蓋還髒，甚至還會發黴，產生致癌物質。其實，這種說法過於誇張了。但是菜板細菌量龐大倒是必然的，那麼菜板使用有什麼誤區呢？誤區一：用熱
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吃腰子真能補腎嗎 補腎要吃什麼
如果把生命比作一棵樹，那麼腎就是樹根，所以腎是非常重要的。隨著人們生活水準的提高，大家越來越注重補腎。有的人說吃腰子能補腎，是真的嗎？想補腎應該吃什麼？腎臟對於人體有何重要意義？陳香美：腎臟好比人體的污水淨化站，擔負著過濾、消除有害物質的
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照顧老人需要警惕這7個誤區
誤區一：老人走路越來越慢是正常的。 調查發現，高達78%的人誤以為老人走路越來越慢是正常的。因為這個常見的誤區，反而讓平衡感不好、關節疼痛、視力差等真正讓走路變慢的原因被掩蓋，而忽略應該到醫院及時就診尋求治療。 如何預防關節炎？
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月經不調可能和哪些疾病有關係？
女性對月經是又愛又恨，不想讓大姨媽來，因為痛經的時候太難受。可她真不來了，又會坐立不安，每個月都會拿著月曆日夜惦記，就怕月經不調找上門。那麼，月經不調可能和哪些疾病有關呢？婦科炎症月經不調一旦出現，女性朋友容易出現月經性關節炎、子宮內膜移
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3個時間段喝水減肥效果好
生活中有不少人的人對於喝水產生了一定的誤解，她們認為喝水是造成水腫的根本原因，因此，除了必要外基本不喝水，如果有這樣的想法那麼肯定是錯誤的。也有一些人認為多喝水可以排除身體裡面多餘的毒素，因此多喝水是可以減肥的，那麼這種想法是否是正確的
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減肥需謹慎 6大減肥錯誤你還在犯嗎
很多妹子每天都把要減肥掛在嘴邊，嚷著要麼瘦要麼死，為了變得更加苗條，試驗過的減肥方法可謂多不勝數。其中不少人會聽信一些偏方或錯誤的減肥方法。今天家庭醫生線上編輯為你指出6大錯誤減肥法，看看你所用的減肥方法有上榜嗎？1、單一食物減肥：每天只
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防止皮膚衰老的方法有哪些
在這個資訊時代，電腦幾乎到處都有。眾所周知，電腦的輻射是很大的，但在男性職場中，電腦也是必不可少的。大家明明知道電腦對人的健康有危害，卻還是遠離不了，現在我們的皮膚隨時都受著電腦的危害，如何防止皮膚提前衰老？接下來給大家帶來如何防止皮膚
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白領練瑜伽有哪些好處呢
白領練瑜伽有哪些好處呢1可以安撫情緒和馴悍瑜伽館的老師們總是說先生們都願意花錢讓太太練瑜伽，因為改變了火爆脾氣。而美國三藩市監獄，在1997年，對暴力上癮者利用瑜伽和戲劇治療，幫助他們冷靜下來，從而幫助他們找到自己具有侵略性的原因。多做深
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中年男性夏季養生的三宜三不宜
中年男性夏季養生的三宜三不宜1宜飲食清淡在夏季人體的消化系統變得脆弱，所以夏季男士養生飲食應注重健脾益氣、清熱利濕以及消暑生津的作用，選擇較為清淡的飲食最佳，少食用油膩不易消化的食物。最好的夏季養生飲食有西瓜、黃瓜、香瓜、番茄、綠茶、綠豆
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女人在5個地方吃東西更容易發胖
女人在5個地方吃東西更容易發胖1廚房廚房裡的食物誘惑過多，站在廚房裡或者通過廚房的時候快速進食，很難將攝入食物數量控制在你的預期之內，最糟糕的情況是站在冰箱或者裝滿食物的櫥櫃前。如果你感覺饑餓，準備好適當分量的食物，坐在餐桌前享受它。2電
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夏季男性食欲下降該如何調理
伴隨著快節奏的生活方式，許多男性都出現了或多或少的不良症狀，而食欲下降就是較為普遍的一點，甚至有的男子每天就吃一頓飯，這樣下去身體肯定吃不消，那麼，生活中男性食欲下降該如何調理呢？別著急！下面小編就介紹幾種解決食欲下降的方法，希望能夠給
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女性保養早起做做這5件事
女性保養早起做做這5件事醒了以後賴一下床：起床第一件事是什麼呢？不是刷牙也不是睜開眼睛，而是在床上多賴上五分鐘。很多人認為，賴床是不好的毛病，但其實，猛起都是迫不得會使血往上沖，造成血壓突然變動，引起頭暈等症狀。所以，早上起床，最好是睜開
2017-06-07 10 -
寶寶夏季腹瀉如何應對？
寶寶夏季腹瀉如何應對？隨著夏日的到來，氣溫也在不斷升高，而夏季是腹瀉的高發期，特別是小孩，身體抵抗力沒那麼強，稍不注意就會惹上腹瀉的煩惱，那麼父母們該如何預防孩子腹瀉？腹瀉後又該如何護理？讓我們一起來看看。寶寶腹瀉種類1非感染性腹瀉多屬於
2017-06-05 11 -
月經不調是怎麼回事？ 月經不調吃什麼中藥好？
經失調也稱月經不調，是婦科常見疾病，表現為月經週期或出血量的異常，可伴月經前、經期時的腹痛及全身症狀，病因可能是器質性病變或是功能失常。月經不調是生活中很多女性朋友經常那個遇到的問題，不過有時候很多女性對於月經不調不是太關注，其實，這樣是
2017-06-06 11 -
男生皮膚粗毛孔大怎麼辦 護膚的六個小方法別錯過
愛美是人的天性，在追逐美麗的道路上不只有女人，男士們已有這樣的權力，並且已經有愈來愈多的男士加入到了護膚、美容大軍的行列;但是在男士護膚的過程中，男生皮膚粗糙毛孔大始終是一個難題，不僅影響男士面孔美觀，還很棘手;那麼男生皮膚粗糙毛孔大怎
2017-06-07 16 -
男人最喜歡聽的情話是什麼？
男人內心也是很細膩的，有很孩子氣的一面，如果他願意對你撒嬌，很喜歡聽你對他講甜言蜜語，說明他是真的把你當親人一樣重要的人。那麼，男人最喜歡聽的情話是什麼？我是你的說這話讓他確信，你現在心中只有他一個，不管你以前多麼風花雪月，如今他就是你的
2017-06-07 14 -
七個壞習慣最傷腰 4動作教你來護腰
伏案辦公、缺乏鍛煉、久坐不動、彎腰駝背……俗話說“十人九腰痛”，生活中很多不經意的細節給腰增加了負擔。下面和你談談“腰痛”那些事，帶你養出好腰。七個壞習慣最傷腰第一是久坐。久坐不動，加上坐姿不正確是導致腰椎疾病的突出原因之一。坐時腰椎的負
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男性支原體陽性的症狀，這些表現你出現過嗎？
男性朋友如果去檢查發現支原體呈現陽性的話，說明身體已經感染支原體了，隨著感染的嚴重程度不同，症狀也會有所區別，通常情況下，會出現附睾炎、前列腺炎等男科疾病。 一、男性支原體感染症狀 1.容易發生前列腺炎、附睾炎等； 2
2017-06-05 15 -
男生頭髮稀少怎麼辦？
在當下生活，好多人都感覺到自己的生活壓力增大，其實不當的生活習慣和高度的壓力都會造成頭髮稀疏的現象，特別是一些男性，對面部的形象帶來很大的影響，那麼怎麼辦好呢？ 俐落短髮，減少落差 通常發量少、發質軟的人，喜歡將頭髮留長，
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