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產婦能吃螃蟹嗎 哺乳期吃螃蟹需注意這些
很快就要到吃螃蟹的季節了，不少人都很喜歡吃螃蟹，因為螃蟹鮮美無比，誰能擋得住這樣的誘惑呢?那麼產婦可以吃螃蟹嗎?都說螃蟹的涼性食物，產婦應該少吃，那麼產婦想吃的話該如何是好呢? 產婦能吃螃蟹嗎? 螃蟹肉質鮮美，膏肥汁鮮，讓很多人都留下
2016-08-15 27 -
產婦營養 產婦坐月子7類營養佳品
產後是一個非常重要的時期，這個時候因為媽媽們剛經歷過一個分娩的過程，身體急需要恢復，因此飲食就成了幫助恢復的重要途徑，飲食吃的好，產婦恢復的自然快，下面小編就為大家介紹一個關於產婦營養補充的飲食介紹。 產婦坐月子7類營養佳品 燉湯類
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惡露顏色 產後惡露的顏色是如何變化的
產婦生出寶寶之後，下體會像來月經一樣分泌出一些血性物質，這種物質被稱作惡露。產婦一定要瞭解這種物質的特性，多多觀察自己的惡露是否屬於正常顏色，下面小編就給大家介紹一下關於惡露的相關知識。 產後惡露什麼顏色正常 一是血性惡露。這是產後第
2016-08-15 35 -
腦血栓形成康復期的護理
據臨床統計100例腦血栓形成的患者中，出現偏癱者95例，占95%;經過系統健康治療，生活能自理80例，占偏癱人數84%以上。現將護理體會介紹如下。 1、心理護理 腦血栓形成的患者由於病情發展快、恢復期較漫長，患者常產生焦慮不安、低
2010-07-06 10 -
降糖從改變睡眠習慣入手
研究顯示，每晚睡眠時間在7~8小時的人，身體最為健康。而每天睡覺不足5小時的人，其所患糖尿病的平均幾率是標準人群的2.5倍。此外，對於每日僅睡約6小時或睡眠時間超過9小時的人們來講，這一指數雖略有下降，卻仍高達1.7倍左右。 看來，
2010-07-06 10 -
有了老年環 查查腦動脈
最近，曉麗無意中發現70多歲的父親黑眼珠邊緣有一圈灰白色的東西。問父親有沒有感覺，父親說不痛也不癢，視力也沒有什麼明顯變化。可曉麗還是不放心，領父親到醫院檢查。醫生說，有些老年人眼球角膜邊緣出現一圈灰白色的環狀痕跡，好似“包繞黑眼珠的
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老年人的自救術
其實這絕非天方夜譚。主動、有效、發自肺腑的咳嗽，確屬一種行之有效的心臟意外和暈厥的自救術。在美國，許多大醫院的心臟病人臨監護病房，病人都要首先接受一種咳嗽自救訓練和告誡，以便在心臟發生意外來不及呼救或醫務人員未來得及搶救時，作為一種應
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得低血壓症如何是好呢
低血壓症一般有兩種類型，也稱為直立性低血壓，多發生於由平臥位、坐位突然起立時或者長時間站立之後，引起血壓急劇下降，其主要原因是由於老年人神經調節功能低下，動脈硬化，大腦供血機能減退。另一種是排尿性低血壓或稱排尿昏厥，多發生在排尿當時或
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老年女性更易患骨病
女性患骨質疏鬆症是男性的6倍。因骨質疏鬆症引發的骨折、骨折後不易癒合、腰間盤突出、椎管狹窄、膝關節囊腫等病的發病率女性比男性高7倍，斷經前5年後10年當中，女性骨骼損耗30%以上，由此說明女性比男性更易患骨病，應及早防治。
2010-07-06 11 -
老年人高血壓的自我保健
（1）飲食要合理 老年高血壓病人選擇食物時，應注意低鹽、低脂、高蛋白的原則。食鹽的攝入量每日不超過10克，最好是5克以下。主要食用植物油，如花生油、菜籽油、豆油等，適當限制動物脂肪和膽固醇的攝入，這樣不僅有利於預防動脈粥樣硬化，也便
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老人緩解腰背痛有“三寶”
對於腰背痛，上了年紀的人總會這樣解釋“人老了，都這樣”。其實，並非老了就非得腰背痛，只要稍微改善一下生活習慣和飲食，就可以舒緩疼痛症狀，與腰背痛說拜拜。 有的老人經常背部酸痛，可查來查去都找不到原因，其實就是因為床墊太軟。睡覺時，脊
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老人突發急症救護“四不得”
1.心臟病“動不得”，如果因勞累、情緒激動等突然出現心慌、氣短、胸悶或胸部壓榨樣痛等症狀時，應立即打電話向“120急救中心”呼救，在醫生未到之前可給患者舌下含服消心痛或硝酸甘油片。患者心跳呼吸驟停時，家人可採取人工呼吸、胸外心臟按壓等
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患病老人的精神護理
（1）要解除思想顧慮、穩定情緒、樹立戰勝疾病的必勝信心，促進其身體早日康復。 （2）仔細觀察老人的病情，並注意其病情變化; （3）要鼓勵老人積極養病，鼓勵日常生活自理; （4）要重視老人的精神需求，並晝滿足，一時不能滿足，亦要耐
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老人防冬夜抽筋
醫學研究認為，夜間小腿抽筋一般是由於人體血清鈣離子濃度下降，使神經和肌肉興奮增高所致。而寒冷刺激、熟睡長時間下肢彎曲、突然伸腿等，往往又是誘發小腿抽筋的外因。預防和治療低血鈣引起的抽筋，主要有如下方法： 膳食要注意選用含鈣量高而又有
2010-07-05 12 -
老年疾病需做CT檢查
老人頭部外傷，顱骨硬膜外、硬膜下或腦內是否出血，應作CT檢查。 腦萎縮、區別彌漫性萎縮還是局部萎縮。 肝臟疾病、肝硬變、肝海綿狀血管瘤、肝癌、肝囊腫等。 膽道疾病、膽囊炎、膽結石、膽囊腫瘤、總膽管囊腫等。 胰腺疾病、胰腺癌等。
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老年人潰瘍病防治九決
1、保持樂觀情緒，正確對待疾病，避免過度緊張，注意勞逸結合，生活規律，保證足夠睡眠，以維持高級神經中樞活動的平衡。 2、注意季節性的氣候變化，特別是秋末冬初和冬末春初之時，隨時增添衣服，保持腹部溫暖，冬季穿一薄棉肚兜或背心大有好處。
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老年人要重視低血壓
纖瘦的馬老太一直以自己沒有高血壓這一富貴病而慶倖。一天，馬老太從椅子上站起來時，突然感到眼前黑濛濛、搖晃晃的，視物不清，天旋地轉，身體支撐不住跌倒在地上。雖然片刻醒過來了，下肢股骨脛卻骨折了。家人把馬老太送到醫院檢查，大夫說，這是由於
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糖尿病人宜飲石榴茶
因為石榴含有一種叫鉻的元素，而大多數糖尿病患者身體裡就缺少這種元素。鉻對人體是相當重要的，它在糖和脂肪的新陳代謝中起著重要作用。 【瞭解中藥--石榴皮】精彩推薦 研究表明，鉻能提升體內的葡萄糖容量，為糖尿病患者增加胰島素。 石榴
2010-07-05 14 -
老人要警惕藥源性疾病
藥源性疾病在臨床上有多種類型，老年人最常見的有以下幾種： 過敏性。 輕度的過敏可出現發熱、皮疹、浮腫、嗜酸性細胞增多;嚴重者則表現為過敏性休克，甚至致死。最常引起過敏的藥物除抗生素（青黴素最多見）外，還有磺胺類、保泰松、消炎痛、炎
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老人便血 要防腸癌
痢疾一般都有急性發作史，發燒、裡急後重，大便以膿血為主，大便後腹痛緩解，用抗生素治療有效。直腸癌沒有上述的典型症狀，而且肛門部下墜感在便後不緩解，用抗生素治療無效。痔瘡有便秘或大便出血現象，出血顏色鮮紅，附在大便的表面或便後有滴血。而
