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午餐與女人身材的關係
身材已經走樣了的朋友 那也別灰心，低卡路里的飲食和持續規律的運動，可以幫助恢復正常身材，而在食物的選擇上也要特別小心，以下有幾項原則可供參考： 避免重口味的食物：重口味的食物中常會添加許多調味料，這些調味料也是有熱量的，而且也會誘
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6種早餐不利於健康
以下是6種相當受歡迎的常見早餐吃法，但一定要記住：不能這樣吃早餐！ 速食早餐 早餐內容：各種西式速食。 受歡迎原因：西式速食如漢堡包、油炸雞翅等，一向是時尚人群的飲食偏好。而且現在不少速食店也提供門的早餐，如漢堡包加咖啡或牛奶、紅茶，方便
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能幫你抗憂鬱的開心食物
雞肉 英國心理學家給參與測試者吃了100微克的硒後，他們普遍反映覺得心情更好。而硒的豐富來源就包括雞肉。 香蕉 香蕉中含有一種被稱為生物鹼的物質，可以振奮人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素B6的來源，這些都可説明大腦製造血清素
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職業女性 給健康充電！
明智用餐 無論是西餐還是中餐，假如你有點菜的權力，就為自己點些蔬菜，把肉換成豆腐，把煎炒菜換成清蒸菜等。在點菜之後，你還可以控制自己夾哪個盤子中的菜。遠離高脂肪食品，多選蘑菇、木耳、蔬菜、豆腐肯定是沒有錯的。吃西式速食時把奶昔換成蕃茄
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女人一天7步驟
1、一個番茄 在水果和蔬菜中，番茄是維生素C含量最高的一種，所以每天至少保證一個番茄，可以滿足一天所需的維生素C。2、一杯醋 女人還是有點“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發生，已經是重複多次的保健常識，對於女人來說，除了飲
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女人不能錯過的10種好男人
編輯推薦：男人為什麼總愛別人的老婆 1、才智過人的男性： 這樣的男人不論對你的事業還是生活都會有引領的作用，使你得到一個更好的看問題的角度，幫助你完善自我。 2、健康快樂的男性： 快樂的人是誰都不討厭的，特別是俗務纏身，還能保持一顆健康快
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國際接吻日 接吻有哪些好處呢
減肥———每一次接吻，會消耗體內至少12個卡路里。科學家指出，每天只要吻3次，每次持續20秒，便有減肥功效。 長壽———經常接吻的人，平均壽命較一般人長5年，得胃病和血液病的機會也比較少。 止隔———接吻是治療打嗝不止的最有效的方法。
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戀愛男女說的最多的十句情話
一、男人常會對女人說：我愛你。女人常會對男人說：你愛我嗎？ 男人喜歡將我愛你掛在嘴邊，這是一部分男人的通病，當然也有一部分男人的“我愛你”是發自內心的，我們不能懷疑他們對於感情的專一。女人其實是喜歡聽男人說我愛你三個字的，但是有點時候男
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6個標準鑒別你是男人的速食嗎
要鑒別他的真實意圖到底是什麼，保護自己少受傷害，也幫助你深入瞭解他的內心，來看看你的男朋友是不是把你當做速食吧。 1.仔細回想一下，你們共度的時光中，是在餐廳野外的娛樂活動多些，還是愉快聊天交流思想多些……抑或在床上交戰的時間更多些？
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如何讓出軌的男人回心轉意
其一，女人任何時候都要愛自己，越是失意越是要更加愛自己； 我多次在我的文章中強調：一個連自己都不愛的女人，是沒有權力去得到男人更多和更加持久的愛的。當然，我這樣說並不是讓女人們都去自私，不管別人的死活。而是教他們要自憐、自信和自我提高，
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能上床卻不能嫁的10種男人
編輯推薦：女人怎樣讓男人離不開自己 一、比你小的男人 女人22歲，喜歡17歲男生的羞澀和單純；女人35歲，喜歡25歲男人的陽光和激情。這都沒有錯，錯就錯在女人會在這樣的感情中迷失自己、迷失生活的方向，以為這就是愛情。女人可以品嘗新鮮和刺激
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甩掉男人最猛辣的N種方法
編輯推薦：讓男人最受不了的8種女人 目前社會環境很是縱容男人的天賦基因，爺們的褲腰帶既無監督，又無信仰約束，跟誰睡覺的問題成了個人私事，只要堅持上班，工作無礙，作風差一點，頂多算是思想活躍、意識先進，沒人會在乎你那些舊愛新歡飛灑的眼淚。
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畢業了 我們要分手嗎
分道揚鑣，期許未來 畢業，似乎總是意味著分別，同學、朋友還有他。我們明明那麼相愛，可是畢業後他要去另外的城市，遠距離的戀愛，就算我對他有信心，但是對剛剛進入社會的我們來說，也都會感覺疲憊吧？即使，在同一座城市，那麼多的誘惑，難道他就不會
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五種女人最容易被男人玩弄
第一種，經濟困難的女人。這年頭，沒錢真的什麼事情也幹不了。雖然說錢很俗，但是你不能不說。經濟困難的女人，大多社會地位不高，知識水準也不高，而且混世本領也不高，所以只好靠進入風塵來解決問題。 第二種，從小缺少關愛的女人。這種女人多半性格比
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男人找不到女朋友的7大原因
一、窮 我想這已經是共識，沒錢？那就別想談女朋友了，別再幻想著什麼純潔無暇愛情了，都是扯淡。當你憋著小嘴憤憤不平的拿這個詛咒分手女友的無情的時候，那只能說明你無能懦夫懶惰加上小人，離開你是明智選擇。給你個富婆說不定你絕情的嘴臉比誰都更醜
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婚姻中女人必須懂的7件事
一。女人太顧家不是好事，家是兩個人的，應該一起來經營 前提都是為他和孩子而想而做，久而久之，家的責任就全到了一人身上，他覺得一切這樣才都是正常的，若有一天，你想要求他為你為家做什麼，便引起反感。 藥方：就是分擔家庭責任，慢慢要把重心交給
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讓女性腰痛的五大兇手
相對來說，女性比男性更容易腰痛。主要與女性特殊的體質及不良的生活習慣有著密切的關係。因此，女性朋友們應當先認清導致自己腰痛的根源，並在平時做好養生保健。那麼具體女性腰痛的原因都有哪些呢？一起來瞭解下吧。 讓女性腰痛的五大兇手 1、長期穿
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“四捨五入”原則讓女人更年輕
最新統計表明，女性更年期症狀已提前5年出現，在大約100名更年期綜合征患者中，40歲以下的竟然占了20%，且絕大多數都是白領女性。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下女性食補要怎樣做，希望能給您帶來幫助！ 不過專家稱這種“危機”可以消除或
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5個蜂蜜祛斑的小竅門
30歲左右的女人，常常是剛生育，孕激素、黃體酮、雌激素失調，易構成妊娠後的蝴蝶斑、妊娠斑；或工作剛起步，常常會過度疲倦、緊張、沮喪、失眠，然後構成面色暗淡，面子暗淡無光澤，給人的覺得未老先衰。這些問題沒有得到很好的處理，從而易形成黃褐斑
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紅棗要怎麼吃最營養
紅棗是公認的補血良方，尤其是對於廣大女性而言，日常更需要多吃些紅棗。但是大家也都知道吃慣了紅燒偶爾來個清湯，更能激發食欲，更有利於發揮其強大的養生保健功效，那麼紅棗要怎麼吃最好呢？ 一、紅棗木耳湯 材料：紅棗30個、黑木耳25克。 做法
2015-10-22 14
