人群養生第4990頁 - 天天健康

男人常吃它一生都不會掉發禿頂

男人常吃它一生都不會掉發禿頂吃什麼可以防止脫髮呢?脫髮的原因有很多，想要防止脫髮可以通過飲食來達到目的。今天，要為大家介紹的就是可以防止脫髮的營養元素和食物，快來一起看看都有哪些吧。防脫髮的營養元素富含蛋白質食物。頭髮的主要成分是蛋白質，

2016-01-25 6

男士護膚任憑霧霾肆掠也要保持肌膚水嫩

記得有個廣告語說能在皮膚上彈鋼琴，這話說的很誇張。但有誰不喜歡這樣滑嫩而又富有彈力的膚質呢?水潤彈滑肌，雖然叫法上不夠爺們，但如果你的臉正是如此，相信女人們都會非常羡慕。水彈肌的重點在於水潤水分充足才能使肌膚飽滿富有彈性。那怎樣才能讓皮膚

2013-12-23 12

太恐怖！女人小便後千萬不能這麼擦

女人小便後千萬不能這麼擦1小便後要擦乾醫院婦科專家提醒，女性私處的肌膚有較深、較多的皺褶，小便後，如果不及時擦乾，殘留的尿液會將內褲弄得十分潮濕，給細菌繁殖提供溫床。擦的時候一定要用乾淨的衛生紙從前往後擦，最好不要用濕紙巾。一是因為很多濕

2015-11-17 15

安全期避孕靠譜嗎安全期避孕需注意7點

安全期避孕是一種生理性避孕方法，很多男女進行房事時，不想要戴安全套避孕，也不想服用避孕藥避孕時，就會選擇安全期避孕。但是很多人覺得安全期避孕成功率低，因此有人問安全期避孕靠譜嗎？安全期避孕的注意事項有哪些呢？接下來將一一為大家介紹，供

2016-08-17 24

天氣轉涼寶寶添加衣物有講究，這麼穿更健康！

許多新家長不知道該怎樣給孩子穿衣，天氣稍微涼一些，就急著給孩子左三層右三層地加衣，有些家長則是以自己的冷暖為準繩，自己覺得冷了，就趕快給孩子加衣。殊不知孩子不像大人，他是多動的，一旦活動，就會出汗，反而會把內衣弄濕弄潮，而冷風

2016-10-17 12

寶寶護理這些禁區要牢記！

當上爸爸媽媽之後，我們需要學習的東西實在是太多了。剛開始覺得一切關於寶寶的事情都是新鮮的，但時間長了，才覺得寶寶的護理知識是學不完的。爸爸媽媽在經歷新手之後，慢慢地隨著孩子的成長，逐漸豐富著育兒知識。母嬰專家指出，初次護理寶寶是有很多禁

2016-10-26 11

小心這些女人竟易生怪胎！

女人在孕前當心的是“是否能順利懷孕”，而在懷孕中最當心的則是“胎兒是否健康”，如是否會生出畸形兒？最易生“怪胎”的六種女人： 1.懷孕早期發生高熱的婦女懷孕早期有過高熱的婦女，孩子即便不出現明顯外觀畸形，但腦組織發育

2016-10-27 11

女性氣血不足有什麼表現 5招助你補氣血

氣血不暢、氣血不足是女人的正常表現，氣血不暢會導致女性月經不調、失眠多夢、腸胃不好等。要知道長期氣血不足對身體健康是不利的，因此要及時補氣血。再調理前自然要先判斷自己是否有氣血不足的問題，因此有人問女性氣血不足有什麼表現？女性如何補氣

2016-11-24 15

女人喝什麼湯補氣血喝4款養生湯補氣血

對於一個女性來說，氣血一旦不足就不能有一個好的氣色，讓整個人看起來如同久病初愈，而且氣血不足也會引起很多疾病的。因此女性日常生活中要注意調理自己的氣血，才能養出健康好膚色。小編從飲食上下手補氣血，如常喝養生湯。那麼女人喝什麼湯補氣血呢

2016-11-28 16

高齡孕婦懷二胎注意這些更安全！

隨著“二胎”的開放，不少職場女性也起了生二胎的想法，不過大多數想生二胎的女性都屬於高齡孕婦範圍了，這個時候她們應該注意什麼呢？下面我們就一起來瞭解下。高齡孕婦懷二胎需要注意什麼 1、產檢要定期很多孕媽媽認為，自己已經

2016-10-27 8

准媽媽皮膚護理用這招健康美麗並存！

准媽媽孕期該如何護肌呢?這是很多准媽媽關心的問題。母嬰專家指出，補水在任何時期都很關鍵，無論哪個時期進行護膚，首先一條就是要給皮膚充足的水分。早上一杯水，幫助孕媽遠離便秘每天早上起來空腹喝上一杯水，長期堅持不僅能夠帶走皮

2016-11-01 9

懷孕時期媽媽這睡姿寶寶最健康！

孕婦睡姿對寶寶有何影響，相信不少孕婦對於自己每天的睡姿，也會帶有疑惑。怎樣睡對胎兒好呢? 懷孕時期媽媽這睡姿寶寶最健康！" alt="懷孕時期媽媽這睡姿寶寶最健康！(1)"> 就比如小穎，小穎懷孕四個多月了，肚子越來越大。前幾個月

2016-11-01 27

女人吃什麼變年輕抗衰老食物推薦

衰老是每個女人最害怕並想逃避的問題。每個女人都希望自己擁有不老的容顏。但是女人的年輕也是可以通過平日的營養飲食找回來的。如果我們平時在飲食方面多注意，那麼我們就會比別人年輕好幾歲。那麼女人吃什麼變年輕呢？接下來為大家介紹幾種抗衰老的食

2016-11-30 8

孕婦腰酸背痛，緩解一招就能起效！

孕婦腰疼怎麼回事?准媽媽腰酸背痛怎麼辦?這是很多准媽媽關心的問題。很多准媽媽在孕期都會有腰酸背痛情況發生，只要學會相應的緩解方法就可以輕鬆度過孕期了哦。今天，母嬰小編就來教你幾招，看看怎樣處理准媽媽腰酸背痛的狀況吧。孕婦腰酸背

2016-11-18 16

孩子睡覺磨牙，有些因素家長萬萬沒想到

看著心愛的小寶寶睡覺對於寶爸寶媽來說是一件非常幸福的事情，但有時寶寶晚上睡覺會發出“格格”的磨牙聲，家長切不可輕視。因為磨牙不但會造成寶寶下頜關節和局部肌肉的酸痛，還會讓寶寶的牙釉質受到磨損，引起牙齒過敏，給寶寶的健康造成很大的損害。那

2016-11-29 26

女人孕期保持這睡姿竟最有益胎兒！

孕婦睡姿對寶寶有何影響，相信不少孕婦對於自己每天的睡姿，也會帶有疑惑。怎樣睡對胎兒好呢?就比如小穎，小穎懷孕四個多月了，肚子越來越大。前幾個月她睡覺一直採取仰臥姿勢，最近晚上睡覺開始覺得腰酸、胸口悶，想改變姿勢睡覺，可又擔心壓壞腹中的寶

2016-12-21 12

單身男人愛廚房這8種男人讓你不得不愛

男人應該下廚的四大理由女人顯然不會同意這種說法，男人能做好事業，難道不能做好廚房工作？只是偷懶的藉口而已。說得也是，第一次做誰都難免會手忙腳亂，多亂幾次不就好了嗎？沒有天生的廚師，好廚師是練出來的。相信無論是男人還是女人，第一次下廚的經歷

2015-03-09 5

准媽咪孕期護膚，這些方法讓你白又嫩！

准媽媽孕期該如何護肌呢?這是很多准媽媽關心的問題。母嬰專家指出，補水在任何時期都很關鍵，無論哪個時期進行護膚，首先一條就是要給皮膚充足的水分。早上一杯水，幫助孕媽遠離便秘每天早上起來空腹喝上一杯水，長期堅持不僅能夠帶走

2016-12-21 14

孕期媽媽的這些言行竟會遺傳給寶寶！

人總有些壞習慣，但懷孕時有些壞習慣還是得改，因為它可能會遺傳給孩子，影響孩子一生。孕期容易使孕媽咪心情反常、食欲差、懶惰等，這些一定要想辦法克服，生個健康寶寶。瞭解這些懷習慣，努力去克服！ 1. 脾氣差孕期媽媽要保護平

2017-01-05 15

推薦八種高效祛斑養顏食療方