看著心愛的小寶寶睡覺對於寶爸寶媽來說是一件非常幸福的事情， 但有時寶寶晚上睡覺會發出“格格”的磨牙聲， 家長切不可輕視。 因為磨牙不但會造成寶寶下頜關節和局部肌肉的酸痛， 還會讓寶寶的牙釉質受到磨損， 引起牙齒過敏， 給寶寶的健康造成很大的損害。 那麼寶寶睡覺磨牙是什麼原因造成的呢？有哪些治療的方法呢？在日常生活中家長又該如何防治寶寶睡覺磨牙呢？
睡前太興奮 有的孩子晚上看了比較驚險離奇的動畫片， 有的孩子睡前聽了恐怖故事， 也有的孩子在睡前和父母或小夥伴玩得太過興奮，
晚餐過飽 有的孩子在晚餐時吃得過飽， 或者吃了宵夜， 胃腸道裡還存留著食物， 消化系統會繼續工作以“消滅”這些食物。 此時， 咀嚼肌也會被動員一起工作， 從而導致睡覺磨牙。
缺鈣 缺鈣會使孩子產生煩躁的情緒， 夜裡睡覺不安穩， 因而容易磨牙。
腸道寄生蟲 如蛔蟲和蟯蟲。 蛔蟲寄生在小腸裡， 使孩子的肚子隱隱作痛， 影響睡眠， 導致磨牙。 另外， 如果蟯蟲寄生在大腸裡， 孩子入睡後， 蟯蟲會悄悄爬到肛門口產卵， 引起肛門瘙癢， 使孩子睡得不安穩， 出現磨牙。
睡眠姿勢不好 如果睡覺時長時間側向一邊， 受壓那一側的咀嚼肌會不斷地異常收縮， 從而出現磨牙。 另外， 蒙頭睡覺會使二氧化碳濃度升高，
牙齒排列不齊 如果孩子的咀嚼肌用力過大， 或用力偏向一側， 以及牙齒咬合關係不好， 會發生顳下頜關節功能紊亂， 引起夜間磨牙。 牙齒排列不整齊的孩子， 咀嚼肌的位置往往不正常， 睡覺時咀嚼肌會異常收縮， 導致睡覺磨牙。
1、影響寶寶的睡眠品質。 有的時候， 寶寶的潛意識能感覺到自己在磨牙， 很容易睡得不踏實。
2、影響寶寶牙齒的健康。 牙齒與牙齒之間直接摩擦， 會對牙齒面層的牙釉質造成很大的傷害， 牙齒可能會變的敏感、脆弱， 繼而發生牙齦炎、牙齦萎縮等症狀， 在其保護下的牙本質也將被損傷。 磨牙的性質和咀嚼時牙齒的咬合不同，
3、引起牙齒的移位或者鬆動， 咀嚼肌也會變得粗大， 長此以往， 寶寶的臉型極有可能發生變化， 影響面容的美觀程度。
4、寶寶的情緒會受到影響。 長期磨牙會讓咀嚼肌一直處於疲憊狀態， 久而久之腮幫會覺得酸脹， 太陽穴亦有突出感， 頭也會變得很疼。 這樣一來寶寶會覺得十分不舒適， 情緒和心情自然會變的比較差。
