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孕婦可以吃火腿腸麼
火腿腸是以畜禽肉為主要原料，輔以澱粉、植物蛋白粉等填充劑，再加入食鹽、糖、酒、味精、香辛料等調味品，並添加品質改良劑卡拉膠和維生素C，以及護色劑、保水劑、防腐劑等物質。 火腿腸是深受人們歡迎的一種肉類食品，肉質細膩、鮮嫩爽口、攜帶方
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孕婦可以吃豬小排嗎
小排是指豬腹腔靠近肚腩部分的排骨，它的上邊是肋排和子排。小排的肉層比較厚，並帶有白色軟骨。 營養價值 豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。 食用效果 味甘
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讓男人不再嚴重掉發的飲食方法
我們身邊有很多人禿頂，這些人的自尊嚴重受到傷害，其實都是在飲食中引起的，不注意飲食，這很容易因營養不均衡而使腎氣受損。而導致脫髮，下面我們來一起看一下： 男人禿頂傷自尊，防脫髮有啥高招呢？我們身邊有很多人禿頂，這些人的自尊嚴重受到傷
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男士吃杜仲 可滋陰壯陽
男性吃杜仲的功效 滋陰壯陽 1、滋陰壯陽，養肝補腎。功效比匯仁腎寶要好很多。 2、強筋健骨，消除疲勞。抗機體疲勞作用的延長率達100%。 3、提高免疫，延緩衰老。服用ve保青春美麗，而杜仲的抗衰老作用是VE的4倍以上。 4、雙
2012-12-05 37 -
男性孕前要做好哪些措施
1、 不能隨便服用各種危害精子健康的藥物。 男人過了而立之年後，身體越來越感覺不行了，這個時候如果身體有什麼病的在服藥時一定要注意不能服用那些容易傷精的藥物，比如利血平之類的，這類藥物可以造成男性的精子出現畸形，畸形的精子受孕會形成
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腎虛的男人該怎麼補？
黑豆 有暖腸胃、明目活血、利水解毒之效。也是潤澤肌膚，烏須黑髮佳品。富含優質蛋白、Vb族和Ve，還含有核黃素、黑色素。對防老抗衰、增強活力、美容養顏有幫助。 黑芝麻 富含對人體有益的不飽和脂肪酸，其Ve含量為植物食品之冠，可清除
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冬季男性保健要“腎”重
養生“腎”重 人由精、氣、神三部分組成，其中精和氣為根，元氣、元精都保存在腎裡邊，所以養腎尤為重要。還有一些人失眠，吃養心安神的藥都不見效果，吃一些養腎的藥，再適當加一點養腦、安眠的藥，睡眠品質自然就好了起來。 腎為先天之本，有藏
2012-11-30 11 -
男性保健 早晨起來不要抽煙
有些男性喜歡在早晨起床後吸上一根煙，還美其名曰“早煙提神”但是，如果清晨不吸一支煙，就無所適從，甚至總覺得少做了一件事似的。特別是煙癮大的人，往往人還未離床，就坐在被窩裡迫不及待地吞雲吐霧起來。 是的，睜開睡眼，抽一支香煙，將一夜新
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男人養胃有什麼禁忌與調理方法
日常養胃是非常有助養生保健的，這裡和大家談談在日常養胃飲食中需要注意的禁忌。 男人養胃四大飲食禁忌 1、男人飲食養胃禁忌狼吞虎嚥。食物進入胃內，經儲納、研磨、消化，將食物變成乳糜狀，才能排入腸內。如果咀嚼不細、狼吞虎嚥，食物粗糙，
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男人也要補充葉酸
葉酸可以降低心臟病腦中風的風險 有關專家說到，男士在保健中，補充維生素B6和葉酸是非常必要的。高半胱氨酸是心臟病腦中風的危險因素之一，維生素B6和葉酸有助於分解高半胱氨酸使之化險為夷。維生素B6多見於雞、魚、粗糧和豆科植物;葉酸大量
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男性睡覺前的宜忌有哪些？
睡前三宜事項： 一、睡前散步 睡前不要進行緊張的腦力勞動，避免劇烈的運動或體力勞動。取而代之的應該是在戶外散步，儘量減少主觀上的刺激。 二、睡前足浴 睡前燙腳，勝服安眠藥。睡前用溫水洗腳15-20分鐘，使腳部血管擴張，促進血液
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腎虛的男人該怎麼補有效
黑豆 有暖腸胃、明目活血、利水解毒之效。也是潤澤肌膚，烏須黑髮佳品。富含優質蛋白、Vb族和Ve，還含有核黃素、黑色素。對防老抗衰、增強活力、美容養顏有幫助。 黑芝麻 富含對人體有益的不飽和脂肪酸，其Ve含量為植物食品之冠，可清除
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哪些茶適合煙酒男性
在每天的忙碌中，時常泡點茶水喝來保護健康，還是很簡單的。 1、“老煙槍”來點清咽茶 保護咽喉，很多人第一個聯想到的是膨大海，其實膨大海只有潤喉的作用，這裡向大家推薦羅漢果。將一個乒乓球大小的羅漢果用小錘子敲碎，分成八等份，每一份當
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腦子是男性保健的關鍵
醫學研究發現，因為男性腦萎縮比女性快得多。 人到中年以後，隨著年齡的增長，腦細胞會明顯地逐漸減少，但在腦細胞的死亡方面男性比女性快2倍。 男性大腦的表面部分喪失的細胞往往比腦的中間部位失去的細胞更多，而腦的表面部分涉及到人的認識功
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白領男性保健菜譜有哪些
坐辦公室者吃什麼好 做文字工作或經常操作電腦的人容易視力下降。維生素A可預防此症。每星期吃三根胡蘿蔔，即可保持體內維生素A的正常含量。整天呆在辦公室日曬的機會少，易缺乏維生素D而患骨質疏鬆，需多吃海魚、雞肝等富含維生素D的食物。
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男性預防脫髮的4個注意事項
吃冷飲過多 研究發現，如果夏天過多食用霜淇淋等冷飲，頭髮容易脫落。因此，夏季保養頭髮的第一條就是不要過多地吃冷飲，可以多喝些白開水。 營養攝入減少 蛋白質是生成和營養頭髮所必需的重要物質，但由於天氣悶熱，人們喜歡清淡的食物，肉類
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燕窩是男性保健的極品
燕窩有"壯陽益氣和中開、添精補髓、潤肺、止久瀉、消痰涎"等功效,是男性保健的佳品。很多中老年男士非常偏愛燕窩,但並非所有人都瞭解它的保健功效。為此,就讓專家為男士朋友們解析以下燕窩到底好在哪。 燕窩又名燕菜,為金絲燕及同屬燕類銜食海
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“雙十一”影響精子品質的原因
“11月11日”兩年前被網友作為“光棍節”熱談，而今年的11月11日即將來臨，卻嗅不到光棍的味道，完全成了購物節!對於今年這股來勢兇猛的購物狂潮，男性不育專家表示堪憂。他指出，在“雙十一”那天，男性朋友如果長時間久坐電腦前淘寶，勢必會
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經常熬夜打dota患上男性不育
我與老公結婚3年來，一直都想要一個孩子，可是到現在卻沒有成功。日前，拉著老公到醫院檢查才發現，他的精子數量極低，也就是說這是少精症導致的男性不育。專家解釋說，歸根究底導致我老公不育的真正原因其實是長期的熬夜。因為，長期熬夜會使激素的分
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長期駕車為什麼容易患上“不育症”？
專家指出，男性不育症是一種多發常見疾病，生活中可以引發男性不孕不育的原因有很多，由其是一些不良的生活習慣，會嚴重影響到男性的正常生育能力。其中，長期駕車就是造成男性不育最不可忽視的重要原因之一。 首先，汽車尾氣是大傷男性精子活力的罪
