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秋季腸胃調理
方法步驟： 01 秋天要多吃些滋陰潤燥的食物，少攝取辛辣，要注意忌嘴，不吃刺激性強的食物。可多增加酸性食物。多吃些易消化的食物，定時定量，使胃中經常有食物中和胃酸，防止其侵蝕胃黏膜和潰瘍面而加重病...
2014-10-11 -
秋季怎樣進行腸胃調理？
方法步驟： 03 可以多揉揉胃部，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，使胃腸等臟器的分泌功能活躍，從而加強對食物的消化、吸收，可起到排泄作用，防止廢物在胃部的堆積。 01 秋天要多吃些...
2015-05-27 -
怎樣給寶寶腸胃調理
方法步驟： 02 1、添加輔食的順序：寶寶第一次添加的輔食，要以易消化吸收的菜湯、麵食、米糊為主，以後逐步增加輔食的濃度和品種，適應營養和咀嚼能力發展的需要。具體按照這樣的順序：1）由少到多：譬如...
2015-01-15 -
冬棗可健脾養胃調節免疫 選購3要點
大棗是冬季進補和補充營養的不能代替的食物，其中冬棗更加受到人們的喜愛。冬棗不僅僅味道好，還有很多功效和作用可以幫助我們在冬天補充營養。在這裡，就來一起瞭解瞭解冬棗都有哪些營養價值，以及要怎麼選購吧...
2016-11-24 -
秋季的腸胃調理
方法步驟： 01 秋天要多吃些滋陰潤燥的食物，少攝取辛辣，要注意忌嘴，不吃刺激性強的食物。可多增加酸性食物。多吃些易消化的食物，定時定量，使胃中經常有食物中和胃酸，防止其侵蝕胃黏膜和潰瘍面而加重病...
2015-05-11 -
兒童腸胃調理 寶寶腸胃不好怎麼辦
寶寶的腸胃是比較脆弱的。如果寶寶腸胃不好，那麼就會影響到寶寶對於食物的正常吸收和營養。在日常生活中，家長們對於寶寶腸胃不好怎麼辦才好呢?其實通過兒童腸胃調理就能解決這一症狀。到底腸胃不好怎麼辦呢...
2016-11-04 -
男性養生調理 男人腸胃調理放第一
關注養生保健是每個養生人士的頭等大事，許多男性朋友也開始了自己的養生大計!秋季是最好的養生時節，你們知道男性養生調理需要注意哪些問題嗎?男性養生的方法有哪些呢，秋季是許多病症復發的季節，我們應該...
2014-10-13 -
吃什麼養胃 多彩藥粥養胃調理臟腑
大家都知道好粥養胃，其實，如果在熬粥時配上不同顏色藥食同源的食材，還有調理臟腑的作用。 白色百合：潤肺。百合能潤肺止咳、寧心安神、補中益氣。在臨床上，常用於治療肺病久咳、心悸怔忡、失眠多夢...
2016-11-22 -
夏季腸胃調理用4款食療方
氣溫一高，胃腸道疾病的發病率也會增高。因此，最近隨著三伏天到來，大家也要做好腸道疾病預防措施。下面看看小編介紹的方法。 喜食冷飲腸胃受不了 夏天腸道疾病高發，主要有兩個方面的因素：一是氣溫高...
2014-07-28 -
夏季腸胃調理用5款食療方
氣溫一高，胃腸道疾病的發病率也會增高。因此，最近隨著三伏天到來，大家也要做好腸道疾病預防措施。下面看看小編介紹的方法。 喜食冷飲腸胃受不了 夏天腸道疾病高發，主要有兩個方面的因素：一是氣溫高...
2014-07-25 -
腸胃調理瑜伽怎麼做
雖然說通過瑜伽練習對胃腸有一定的調節功能，並且很多朋友自己也在嘗試進行一下鍛煉，但是要注意，瑜伽這一項體育鍛煉專業性往往比較強，如果盲目的鍛煉，可能根本不知道自己將要達成一個什麼樣的瑜伽鍛煉目標，...
2015-11-22 -
春節過後 腸胃調理放在第一位
春節期間很多人腸胃都出了問題，這與飲食管理不當有關係。所以在春節過後，首先要調理的就是腸胃問題。上班頭兩天 粥湯清腸胃過年期間大吃大喝、觥籌交錯、飲食無度在所難免，人是開心了，腸胃卻受苦了。像急性腸...
2015-02-26 -
怎麼改變過敏體質，脾胃調理很重要
萵筍�敏體質是很讓人煩惱的一件事情，會給人們的生活造成很大的困難，因為在日常生活中可能一不小心就會出現過敏反應。在中醫中，過敏體質的調養可以從脾胃功能的調理入手。 一: 怎麼改變過敏體質1: 過敏性...
2016-10-17 -
養胃調理就用海星湯
相信大家都能感覺到，幹海星在我們日常生活中並不多見的，因為一般幹海星是當作藥品食用的，其藥用價值比較大。但其實它也可以當作菜肴食用，只不過很多人不知道怎麼做菜。幹海星的本質是具有鎮驚還有用於一些胃...
2016-09-27 -
喜食冷飲腸胃受不了 夏季腸胃調理用5款食療方
氣溫一高，胃腸道疾病的發病率也會增高。因此，最近隨著三伏天到來，大家也要做好腸道疾病預防措施。下面看看小編介紹的方法。 喜食冷飲腸胃受不了 夏天腸道疾病高發，主要有兩個方面的因素：一是氣溫高細菌滋...
2014-07-25 -
中醫腸胃調理食譜
中醫腸胃調理食譜 其實，要想調理腸胃功能，最長期最健康的方法還是飲食調理。 或許作為上班族的你沒有那麼多時間和規律的安排進行食補，但是可以在日常生活中注意一些小事項，讓你吃的更健康。 1、...
2011-09-13 -
小孩子脾胃不和怎麼辦 試試健脾養胃調理的7大食譜
脾胃為後天之本，是氣血生化之源，小孩子脾胃不好，很容易就出現面色萎黃、四肢痿軟乏力等現象，營養不吸收，經常吃了東西很難消化，經常會不想吃飯，非常影響小孩子的生長發育。脾胃不好，我們就要健脾養胃，小孩...
2017-02-27 -
初夏 小兒脾胃調理是關鍵
脾胃虛種種表現 中醫認為脾胃是消化系統的主要臟器，它的功能是運化水穀，即消化食物並吸收其中的養分供身體利用。此外，中醫認為“四季脾旺不受邪”，即脾胃功能強的人抵抗力強，不易生病。脾胃虛的小兒特...
2009-09-10 -
中醫養胃調腎的四種食療食物
中醫認為，脾胃與腎是相輔相成，調養得當，會使人精力充沛，充滿活力。中醫認為，常吃以下幾類食物就能起到很好的食療保健作用。 枸杞：有滋補腎氣的功能，且含大量抗氧化物。每日可吃40顆左右，如服後...
2013-10-08 -
腸胃調理需要掌握5個方法
在生活中，人們在飲食後身體上最容易出現的問題便是腸胃不適的症狀，而再出現腸胃不適等問題後，人們在飲食上也會出現食欲不振等系列的反應，可見，調理腸胃需要人們掌握一定的方法來實現的。 1、要健脾養胃，...
2016-04-30
