小排是指豬腹腔靠近肚腩部分的排骨, 它的上邊是肋排和子排。 小排的肉層比較厚, 並帶有白色軟骨。
營養價值
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。 豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸, 能改善缺鐵性貧血。
食用效果
味甘咸、性平, 入脾、胃、腎經;
補腎養血, 滋陰潤燥;
主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰, 潤肌膚, 利二便和止消渴。
適用人群
一般人都可食用;濕熱痰滯內蘊者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。
小排是指豬腹腔靠近肚腩部分的排骨, 它的上邊是肋排和子排。 小排的肉層比較厚, 並帶有白色軟骨。
營養價值
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。 豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸, 能改善缺鐵性貧血。
食用效果
味甘咸、性平, 入脾、胃、腎經;
補腎養血, 滋陰潤燥;
主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰, 潤肌膚, 利二便和止消渴。
適用人群
一般人都可食用;濕熱痰滯內蘊者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。
你好,孕婦也是可以吃就可以的,秋葵種營養是很高的,現在也被很多運動員選為指定營養蔬菜。懷孕期間的飲食就是要注意營養的搭配。 [詳細答案]
考慮在懷孕期間是可以適量吃杏包穀炒菜的,由於杏鮑菇內含鐵質豐富,可以有效的調節缺鐵性貧血、溶血性貧血和失血性貧血等症狀,還具有健脾開胃的作用。注意最好多樣化飲食,多吃水果和蔬菜。 [詳細答案]
懷孕期間飲食是必須注意的,但你說的驢肉是完全可以食用的。驢肉含有的無非就是高蛋白,這不會影響胎兒發育,同時懷孕期間建議增加高蛋白食物食用量,這對於孕婦及胎兒都是有利的。 [詳細答案]
最好不要吃燒烤,燒烤類煙熏的東西,容易致癌,吃了對自己和胎兒都不好的。 [詳細答案]
您好 可以吃的 不要偏食。飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒煙。不要接觸有毒物質和輻射源。戒煙酒茶,防止感冒等。忌辛辣食物。 [詳細答案]