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老年人保護心臟就該這麼吃
老年人保護心臟吃什麼 土豆 土豆中含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等元素,尤其鉀含量最為豐富,每100克土豆中含鉀約500毫克。心功能不全的患者,多伴有低鉀傾向。常吃土豆,既可補鉀,又可補充糖類、蛋白質、礦物質、維生素等,有助於預
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白領吃5種食物能告別小肚腩
白領怎麼吃能告別小肚腩 優酪乳 優酪乳除了含有牛奶的營養成分之外,還含有豐富的鈣質和乳酸菌,能夠起到抑制膽固醇的作用。乳酸菌具有清腸排毒的作用,可以緩解便秘問題,促進腸胃蠕動,能將體內的毒素和廢物一同順利排出體外,這樣一來,腸胃
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最合適白領下班緩解疲勞方法推薦
最合適白領下班緩解疲勞方法推薦 睡前熱水泡腳 熱水泡腳有解乏安眠的作用,水溫可略高一點,以自身感覺微燙為宜。泡腳可以使血管擴張,血流加速,增強血液迴圈。 按摩 過量的體力運動造成肌肉群產生乳酸堆積,按摩有助於乳酸儘快被血液吸收
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扭婚姻腳的是誘惑的鞋
高跟鞋使一個女人完全地動了起來。它提高了女人,使她們與天堂的距離,又縮短了若干釐米。高跟鞋,也使女人慢了下來,但又不是那種太陽下山的慢,而是春風吹開葉芽的慢。因為高跟鞋,女人走路時,才更能找到感覺,行於所當行,止於所當止。可以這麼
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浪漫愛情戲的一般劇情
主角愛啊愛啊,付出自己的一切,最後被壞人害到最慘時,甩了。主角震驚,失望,哀求,壞人輕蔑地踢開主角,就是騙你了,怎麼著了?!叫你丫賤。白癡一個!怪誰?! 主角此時已是一無所有,負債破產失業失身,悲痛欲絕,尋死覓活,這個時候她想到
2009-06-26 10 -
如何讓男友對你死心塌地
堅守陣地:首次約會,對你有好感的男人可能會對你不太老實地毛手毛腳,就算你心裡願意,但也不要讓他如願。通常,男人喜歡那種挑戰的感覺,太輕易得手的獵物反而缺乏刺激。不妨給他機會全力追求你,叫他圍著你轉。當然,如你想再見到他,就不要每次都與
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假如愛上我 請不要和我相親
一回,有位阿姨介紹了位元在機關單位上班的。阿姨帶他到我家來,他坐在沙發上,上身立得筆挺,上衣靠頸部的那粒扣子也扣得緊緊的,似乎緊得他氣都喘不過來。這位果真是當過兵的,軍容軍姿一絲不苟。樣子靦腆,話也不多,問什麼答什麼。 阿姨拉起
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越美麗越乏人問津?
時下好像有了一個概念:美女(是真美女,不是電視臺主持人說的那些)都是為成功人士備下的了——供他們包養,或去置換現任太太。 去年底,我剛畢業的一撥學生聚會,席間議論到一班花整4年居然沒戀愛過一次,男生異口同聲地說她在等待成功人士。 概
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一個聰明女人的幸福婚姻
第一種聰明女人 我只是附和了一下他的小興趣 說到浪漫和情趣,女孩會說:行啊!這是我最擅長的呀!哪個女孩不希望在婚姻生活中繼續保持浪漫,但我想告訴女孩,千萬不要把你戀愛中的浪漫版本搬到婚姻中來,不信你可以去讓婚姻中的男人答個問卷,把女孩
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婚姻就像愛情的一件外套
鬱子和傑超在人前是一對恩愛夫妻,兩個人不論內在外在都顯得那麼匹配。朋友們羡慕地說,看到你們那麼和諧,讓人對婚姻有了信心。 只有我看到鬱子的淚眼。那個夜晚,我和鬱子相對酒吧。背景音樂是一支薩克斯曲子,那首憂傷而熱切的《回家》,聽得
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淺淺的緣 深深的愛
我曾經歷過一段夢幻般的看似完美的感情。初時一切都那麼美好而新奇,然而隨著時間的推移,卻慢慢找不到自己了,就像是夢遊仙境的愛麗絲,掉進了一個奇妙的世界裡,越來越迷惑和彷徨,無辜捲進了變化莫測的幻境,最終精疲力盡而找不到出路…現實是殘
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吃醋 情感調味劑
調味品中的醋,人們可以互通有無,共吃之時其樂融融,融洽彼此感情。而情感之醋卻不宜與人分享,只能由釀造者獨享,吃醋的滋味很難向外人語。有道是“吃醋者迷,旁觀者清”。 女人吃醋皆因一個情字,眼看著自己鍾情的某個異性另有所愛,或懷疑自
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女人25歲後相親要打折扣
星期五,劉晨還沒下班就被老媽以不舒服為由著急地招回了家。她風馳電掣地奔回去,就看到老媽身體無恙地站在門口,手裡還拿著那件她垂涎很久但一直沒捨得買的新款時裝。她一看這陣勢,頓時明白了,一定是她老人家又通過那些七大姑八大姨的親戚推薦與
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我的相親技巧
隔壁辦公室的一位大姐跟我說,她一個好朋友的女兒很不錯,是一家知名媒體的副刊編輯,人長得很漂亮,因為很挑剔,所以現在還沒有男朋友,她媽媽聽了我的條件後覺得還合適,問我想不想認識一下,接著她又補充了一點“就是比你稍微大一點”後來她又有點不
2009-06-25 17 -
曖昧都市 三人行
各取所需? 人版:嘉嘉,女,不婚主義者 大約是家庭陰影的緣故,很早嘉嘉便決定了終身不婚。外表嬌悄可愛又是專業人士,到如今年過30還長著一張Babyface的嘉嘉,追求者仍然大排長龍。 從小學就與嘉嘉青梅竹馬的Ray大概在追求者
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當責任離開了婚姻
對大多數人來說,婚姻終究是人生必不可少的一道程式。按照通俗地理解,結婚,就意味著一個人不再是依附于父母的羽翼之下、凡事可以不聞不問的孩子,自此告別漂泊,承擔起家庭的責任。不管你願意與否,在你選擇了成家的同時,也就別無選擇地要面對家
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婚姻真經
一個小測試教你愛生活 “我們工作一般是22歲左右,退休一般是55歲左右,大家再畫上這兩點。”張皓接著說,“沒工作之前是22年,工作是33年,生命結束我們取90歲 的話,退休後就是35年。這樣看來,退休生活成了人生中最長的一段。”話說
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情場:策劃情敵出軌 我來捉姦
他的身邊有個她 我和劍在同一家公司上班。記得愛上他還是我剛到公司應聘時,他是招聘人員之一,看到劍眉朗目的他,我心微微一動,那種久違的感覺是我一直尋覓的。 面試時,我臨場發揮特別好,引起了招聘人員的注意,如願進了這家公司。劍是
2009-06-23 12 -
看婚姻是如何搶走了女人的溫柔!
“看著鏡子裡的自己,不知道從那一天起,變得不再像自己了?”“結了婚,就只能眼睜睜看著自己從一個淑女變成一個潑婦。 那麼,婚姻是怎樣逼走了她們的溫柔 No、1 錢 情景寫真: 31歲的Cathy和老公上街買年貨,老公提議去去
2009-06-20 14 -
要鞏固你的婚姻 就要懂得對症下藥
“是誰導演這場戲,在這孤單角色裡……故事如果註定悲劇,何苦給我美麗,演出相聚和別離……”愛情的確像一齣戲,而編劇和導演,其實就是我們自己。與其幽怨,不如為自己改寫一個新劇本,也許沒有悲劇那麼悲戚,沒有喜劇那麼搞笑,沒有言情劇那麼浪漫,