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為什麼高度近視不建議劇烈運動
高度近視者，遠非戴的眼鏡片比其他人度數高那麼簡單，其眼睛本身其實已經非常脆弱。他們的眼球軸長、眼球壁薄，視網膜也隨之變脆弱，甚至視網膜本身就可能存在破損，此時，如有外力作用就很容易受傷。所以，高度近視者最好不要進行劇烈運動，主要是預防視
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做近視眼手術後能運動嗎
患上近視的人居高不下，那麼很多人患上了近視，以為配眼鏡就沒有問題了，也並沒有在日常生活中，做一些護理工作，保護眼睛。其實對於近視的人來言，更應該要做好護理工作，以免近視的度數增高。那麼有哪些方法可以護理近視呢? 保護視力的4種鍛煉方法：
2016-10-18 13 -
高度近視最不能做啥運動
大家都知道，高度近視朋友戴著一副眼鏡幹什麼都不方便，並且高度近視的朋友是不可以做劇烈運動的，那麼眼睛高度近視不宜做的運動有哪些，下面讓我們一起來瞭解，希望能夠對大家有所幫助。 專家表示，高度近視者，其遠非戴的眼鏡片比其他人度數高，其眼睛
2016-10-18 24 -
怎樣做眼睛瑜伽預防近視
近視要如何預防呢?近視是生活中的常見病、高發病，此病的預防一直是社會各界關注的焦點問題。以下就為大家介紹預防近視的方法，希望下面的內容能夠對大家有所説明，下面就為大家詳細的介紹一下。 近視要如何預防呢? 一、補充營養。 青少年預防近視不
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做什麼運動可以預防近視眼
戶外運動有利於身心健康紓解心情，同時，戶外運動還有一個好處很少被人們知道---可以預防近視。 現在的孩子們普遍都住在樓房裡，戶外運動時間減少，見不到陽光，長時間室內近距離用眼，眼睛得不到放鬆，自然就容易發生近視。那麼做什麼運動可以預防近
2016-10-18 54 -
什麼樣的運動對近視眼有好處
哪些眼部運動可以治療近視眼呢?在沒發生近視眼的時候，很多人都認為眼保健操是一件沒有什麼意義的事情，凡是沒有重視做眼保健操的人，到最後基本上都患上了不同程度的近視，這就給後面沒患近視的人敲響了警鐘，為了不患上近視眼，為了更好的治療近視眼，
2016-10-18 14 -
近視眼能通過鍛煉恢復正常視力嗎
患上近視的人居高不下，那麼很多人患上了近視，以為配眼鏡就沒有問題了，也並沒有在日常生活中，做一些護理工作，保護眼睛。其實對於近視的人來言，更應該要做好護理工作，以免近視的度數增高，那麼近視眼能通過鍛煉恢復正常視力嗎? 一、轉眼法 選一安
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鍛煉眼球肌肉很對治療近視有好處
患上近視的人居高不下，那麼很多人患上了近視，以為配眼鏡就沒有問題了，也並沒有在日常生活中，做一些護理工作，保護眼睛，其實對於近視的人來言，更應該要做好護理工作，以免近視的度數增高，那麼鍛煉眼球肌肉很對治療近視有好處有哪些呢? 一、轉眼法
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高度近視不適宜從事的運動
患上近視的人居高不下，那麼很多人患上了近視，以為配眼鏡就沒有問題了，也並沒有在日常生活中，做一些護理工作，保護眼睛，其實對於近視的人來言，更應該要做好護理工作，以免近視的度數增高，那麼高度近視不適宜從事的運動是什麼呢? 一、轉眼法 選一
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高度近視患者適合做哪些運動
患上近視的人居高不下，那麼很多人患上了近視，以為配眼鏡就沒有問題了，也並沒有在日常生活中，做一些護理工作，保護眼睛，其實對於近視的人來言，更應該要做好護理工作，以免近視的度數增高，那麼高度近視患者適合做哪些運動呢? 一、轉眼法 選一安靜
2016-10-18 34 -
近視眼可以通過鍛煉恢復嗎
在沒發生近視眼的時候，很多人都認為眼保健操是一件沒有什麼意義的事情，凡是沒有重視做眼保健操的人，到最後基本上都患上了不同程度的近視，這就給後面沒患近視的人敲響了警鐘，為了不患上近視眼，為了更好的治療近視眼，一定要把眼保健操重新撿起來。
2016-10-18 10 -
怎麼鍛煉眼球治療近視眼
哪些眼部運動可以治療近視眼呢?在沒發生近視眼的時候，很多人都認為眼保健操是一件沒有什麼意義的事情，凡是沒有重視做眼保健操的人，到最後基本上都患上了不同程度的近視，這就給後面沒患近視的人敲響了警鐘，為了不患上近視眼，為了更好的治療近視眼，
2016-10-18 10 -
跑步能降低眼睛近視率
近視幾乎是一個全球性的問題。調查顯示，目前全球有近20億人受近視困擾，到2020年近視人數將比現在多6億，到2050年近視人數將是現在的兩倍以上。如何解決近視的問題?目前大概只有有以下幾種選擇：配戴眼鏡、手術矯正。比起這些“痛苦”的選擇
2016-10-18 39 -
長跑能治療近視眼嗎
近視，通俗一點說，是眼睛看近清楚，而看遠不清楚的種狀態，即只能看近，不能看遠。兒童和青少年正在學校學習，讀書、寫字等近工作的時間較長，看近處物體，眼睛要使用調節功能，也就是眼睛裡的睫狀肌要收縮。長時間的近工作或不正當的過度使用眼睛，如看
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改善近視的眼球運動
哪些眼部運動可以治療近視眼呢?在沒發生近視眼的時候，很多人都認為眼保健操是一件沒有什麼意義的事情，凡是沒有重視做眼保健操的人，到最後基本上都患上了不同程度的近視，這就給後面沒患近視的人敲響了警鐘，為了不患上近視眼，為了更好的治療近視眼，
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近視眼患者行准分子手術前後注意事項
准分子手術是治療近視眼的常用方法，近視眼患者在進行此手術前後要注意以下問題。 1.手術前配合完成相關檢查 高度近視眼患者在進行手術前需排除全身免疫系統的疾病及眼部病變，術前檢查是一個很重要的環節，檢查的準確與否關係到手術的效果好壞。
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調節訓練可改善近視眼患者視力
近視眼不是影響青少年健康，而且也會對其以後的工作、升學等造成不良影響，大部分近視眼患者只知道配眼鏡或手術可矯正視力，不知進行眼部調節訓練也可使視力受到部分恢復或恢復正常，近視眼患者可進行的眼部調節訓練主要有以下三種。 1.注視訓練：把
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近視眼患者如何正確配戴眼鏡
社會上對於近視眼有一種說法，就是近視眼戴眼鏡會加深度數。對於這個說法其實是錯誤的。因為，近視眼本身就看不清如果不戴眼鏡就會造成近距離看書寫字，這樣反而加深了近視。所以，應該正確配戴眼鏡。 由於近視眼有真性與假性之分，所以並不是所有近視
2016-10-18 16 -
高度近視的護理有哪些
近來，由於社會競爭的激烈，導致很多人都面臨著就學以及就業的的壓力，再加上網路的普及，從而導致近視患者人數越來越多，而高度近視的人也隨之增多。那麼，高度近視究竟應該如何進行保養呢? 高度近視如何保養? 1、高度近視者首先應該配戴一副合適的
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怎麼做能夠緩解近視眼
近視眼大家都不陌生，我自身就是一個近視眼，有的時候很苦惱，稍有不適眼睛就會不舒服，現在由於孩子的學習壓力增大，近視眼的孩子越來越多，還有電腦和電視也會引起近視眼，得了近視眼要做好護理，保護好眼睛，那麼怎麼做能夠緩解近視眼呢? 1、注意讀
