-
預防兒童遠視要怎麼看電視
兒童都喜歡看動畫片，但是長時間看電視會影響孩子的視力，導致遠視等症狀。想要預防小兒遠視眼就要注意日常看電視的距離等細節。 預防兒童遠視眼如何看電視 1.電視放置的高度 有些家庭為了怕孩子亂動電視機，把它放的很高。這樣不好。看電視
-
假性近視治療3食療方
假性近視食療方 1、桑椹粥 桑椹子30克，糯米60克，冰糖適量。先將桑椹子浸泡片刻。洗淨後與大米同煮為粥，粥成後加冰糖，稍煮即成。每天服食，15天為1療程。 2、菊花枸杞豬肝粥 白菊花2朵，枸杞15克，豬肝60克，大米60克
-
緩解視疲勞，從現在做起
近年來隨著資訊交流方式變化和工作、學習、生活節奏加快，用眼負荷加重，人群中視疲勞患者有逐漸增多的趨勢。尤其是在使用視頻顯示終端（visual/video display terminal， VDT）如電腦、電視、監視儀、電子遊戲機的人
-
配眼鏡要把好4關
一、配眼鏡一定要散瞳 發現孩子視力不好以後，要到正規的醫院眼科檢查，排除器質性。如果是12歲以下兒童，首次驗光最好用1％阿托品放瞳孔，讓睫狀肌完全麻痹後再驗光，13歲以上兒童可用複方托品醯胺類快速放瞳驗光，根據驗光結果，複驗時全面考
-
科學用眼的幾個習慣
不要連續用眼 這是最關鍵的。因為現在國外也認為連續用眼是造成近視眼的一個最重大的危害。還有就是說我們現在看的電腦，還有遊戲機，好多孩子玩的遊戲機都是很小型的螢幕，它又不是液晶的，對眼睛的危害很大。 看電視時間不宜過長 有的孩子回
2013-06-02 11 -
躺著看電視 小心近視
一些父母讓小孩躺著看電視，以為孩子舒服，其實適得其反，這對孩子的健康頗為不利。有些人喜歡躺在床上或沙發上看電視，覺得這樣看電視舒服自在又省勁。他們的孩子也跟著學，躺著看電視。其實，躺著看電視害處是很多的。這是因為躺著看電視時，不但要仰
2013-06-03 31 -
近視如何預防？
單純近視又稱普通近視，指600度以下的低中度近視，極為常見，可從兒童期發病，多可矯正到正常。主要症狀為遠視力減退，近視力仍正常。其發生與遺傳因素和環境因素均有關係，一般認為系多基因遺傳。單純性近視的發生與照明欠佳、不良的閱讀和生活習慣
-
警惕近視元兇
過去大家一直認為看電視和繁重的學習是造成學生近視的主要原因，但最近有專家研究成果表明，化學物質和電磁波等環境因素也會降低孩子們的視力。 過度地看電視、玩遊戲固然會影響視力，但是，原因不僅這些，農藥中所含的化學物質以及電磁波等環境因素
-
行為遺傳致近視？
調查發現，父母親因近視，喜歡把書報拿得很近，兒童在生活中自然摹仿，亦愛近距離閱讀；有的家長看遠處時喜歡側著臉、斜著頭看前邊的事物，孩子仿效，時間一長容易造成斜視；父母長時間看電視、玩電腦、躺著看書，孩子也跟隨左右，一來二去便成了近視。
-
保護眼睛的9個方法
無論做功課或看電視，時間不可太長，每一小時左右休息片刻為佳。 1、光線充足 光線要充足舒適，（光線太弱，字體看不清楚，就會越看越近視）。 2、反光要避免 書桌應有邊燈裝置，其目的在減少反光，以降低對眼睛的傷害。 3、閱讀時間
-
近視眼 戴哪種眼鏡好?
有的人片面地認為，已經得了近視眼，就不需要講究用眼衛生，不需要保護眼睛了。其實這種看法是不正確的。還有的人認為近視眼是個小毛病，隨便在商店買一副或拿別人的眼鏡用，這都是很不慎重的做法，其結果使自己近視度數加深，視力越來越差。 近視眼
2013-06-03 23 -
預防近視四個要素
近視的原因有先天和後天兩種，先天因素與遺傳有關，後天因素與社會、環境、用眼習慣等有關，預防近視從後天因素來說，應掌握以下四個要素： 1、社會的預防 當今社會，學校、家長對孩子的期望太高，知識的更新又很快，所以給學生增加了許多不合理的
-
珍愛心靈之窗 節約用眼
節約用水、節約用電、節約時間……類似的教誨，我們從小到大已聽過很多。大凡需要節約的東西，總因為它是有限的，無度揮霍終有枯竭的一天。那麼，提倡節約用眼，是因為眼睛也是一種有限的資源嗎？怎樣合理節約用眼呢？ 在生長發育期，眼睛看近的時間
-
多運動也能增強視力?
“一直以來，家長都認為學生視力下降主要是過度近距離用眼所致，但通過我們的臨床觀測發現，目前學生缺少運動、體質下降已經直接導致視力下降。” 中日友好醫院眼科副主任醫師王衛說。 孩子上學一般在7歲左右，這個年齡也是孩子身體器官開始發育的
2013-06-04 12 -
甲亢病人切記要少看電視
長時間看電視會損害視力的說法已經不新鮮了。然而對於甲亢病人來說，則不僅僅是視力下降這麼簡單了，嚴重時會引起噁心、嘔吐和暫時性失明。 眼病一向是甲亢的三大臨床表現之一。比如眼部有異物感、畏光、愛流淚、視力模糊或眼眶發脹都是甲亢眼病的典
-
轉動眼球可增強記憶力
英國研究人員最近發現，左右轉動眼球可有效提高記憶力。如果你想快速回憶起某件事情，只要將眼球左右來回轉動30秒，就會產生良好的效果。研究人員認為，眼球水準轉動可以讓大腦的左右半球互相溝通，這對於重新勾起人們的記憶至關重要。 實驗證明，接
-
對付眼袋有良方
眼袋的形成除了遺傳等因素，長期使用電腦也是一個很重要的原因。第二炮兵總醫院眼科主治醫師吳永強教大家一些護眼良方來對付討厭的眼袋。 防眼袋的方法 熱手熨眼法：用電腦超過一個小時一定要休息10分鐘以上，最好是向遠處眺望，看5米以外的東
-
9個問題 助你養出明眸
Q：我應該隔多長時間檢查一次眼睛？ A：一般兩年一次。如果你有青光眼、高血壓或糖尿病，視力變化發展的風險就會增加，建議你多檢查幾次。一次典型的檢測需要大約20分鐘，包括眼睛內部和外部檢測，大體聊聊你的醫療史，有沒有視力問題以及檢查眼
-
乾燥秋冬眼睛保濕不可忽略
秋天到了，問題又多了一層，因為眼睛周圍的水脂膜幾乎不存在，不容易保住水分，乾澀繃緊的狀況就開始出現。此外，眼睛的個性又非常好動，一天可以眨上數千次，如果不細心護理，小細紋就會跑出來了。 近年來，由於空氣污染、空調的普及，乾眼症呈逐年
2013-06-04 13 -
別讓不良習慣傷眼
過度用眼會誘發眼病 冬天天氣寒冷，很多人的室外活動明顯減少，於是長時間呆在室內看電視、操作電腦、玩電子遊戲或看書，往往造成過度用眼而出現眼部疾病或不適症狀，這主要是由於長時間集中注意力用眼，人眼眨動次數減少，使角膜暴露於空氣的時間延
2013-06-04 11
