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刷牙的正確方式
刷牙的方式 雖然醫生建議每3個月即可換一次牙刷，但這並不意味著我們需要在3個月內將牙刷用壞。又快又狠的刷牙方式其實並不正確，不僅無法去除牙菌斑，反而會造成牙齒表面的牙釉質缺失。 我們一般人在刷牙時，通常都是牙膏牙刷在嘴裡胡亂刷兩下
2012-04-18 11 -
哪些食物有助於口腔健康
維護口腔健康，以下三點要做到： 第一，要吃得好，也就是講究飲食平衡，攝入足夠的蛋白質和碳水化合物，以及富含各種維生素的蔬菜和水果; 第二，餐後最好刷牙或用牙線剔牙。 第三，保持好心情。患上口腔潰瘍之後，你疼痛難忍，可以上醫院治療
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牙齒保健操促進牙齒血液迴圈
警惕根面齲 中年過後，由於牙周開始萎縮，牙頸部和部分牙根開始暴露。這些部位的硬度較牙冠低，抗齲能力差，易出現齲洞，臨床上稱根面齲。根面齲的一個特點是位置隱蔽，不易發現，因而最易被人們忽視。往往在不知不覺中出現了大洞，待出現疼痛時才看
2012-04-18 15 -
黃牙變白牙的三種方法
一、冷光美白 這種技術是一項最新牙齒美白技術，它不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，同時可進入牙齒深層達到脫色的效果。臨床實驗表明，使用Beyond冷光牙齒美白技術，其效果可提高5—14個vita色階，不僅優於同類產品，更超過家用牙套美
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一生中各種階段的護牙方法
妊娠期婦女 這個時期的婦女朋友因為要增加鈣、磷的攝入，禁用四環素，以免影響胎兒牙齒的鈣化、變色。 嬰幼兒牙齒護理 嬰幼兒每次餵奶之後家長要用清潔紗布裹住手指擦洗嬰幼兒的口腔組織和牙齦，預防奶瓶齲，奶瓶齲就是由於奶瓶引起的乳牙齲壞
2012-05-08 10 -
中年人怎麼防止牙齒過早的出問題
警惕根面齲 中年過後，由於牙周開始萎縮，牙頸部和部分牙根開始暴露。這些部位的硬度較牙冠低，抗齲能力差，易出現齲洞，臨床上稱根面齲。根面齲的一個特點是位置隱蔽，不易發現，因而最易被人們忽視。往往在不知不覺中出現了大洞，待出現疼痛時才看
2012-05-08 11 -
上班族們怎麼保護牙齒健康呢
專家介紹，現在人們工作忙碌，大部分都沒有時間吃完東西立即清潔牙齒，特別是在午餐後，頂多只用清水漱口，但其實漱口並無法徹底清潔牙齒上面的牙菌斑，頂多只能清除一些食物殘渣而已，這是導致辦公一族蛀牙高發的重要原因。 吃完食物後的10分鐘是
2012-05-08 12 -
給牙齒來個美白SPA吧
牙齒為何變黃? 幼兒時乳牙是乳白色，隨著年齡的增長，牙齒會慢慢變黃。牙齒變黃、著色的原因有很多種，主要分為兩種：外源性和內源性。 外源性：牙齒變黃是由於牙齒表面存在多種細菌，它們在牙齒表面分泌許多黏性物質。日常飲食如喝茶、飲咖啡、
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四種美齒的方法
美齒方程式1：洗牙 據介紹，洗牙不僅可以使牙齒美白，而且可以將牙齒周圍沉積的牙結石、菌斑等清除掉，也是預防牙周病的主要手段之一。常用的洗牙方法是超聲波洗牙，洗牙後必須及時進行牙面磨光手術，因為超聲波洗牙後牙面容易粗糙，這樣更容易聚集
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護牙套有哪些種類？需要用到護牙套嗎
從口腔醫院修復科門診接診情況觀察發現，目前中小學生運動創傷的案例越來越多。“最為常見的是運動導致的創傷，主要集中在籃球、足球、滑冰等運動過程中跌倒或撞擊導致的牙外傷。”專家表示，一般而言，上頜門牙是口腔中最“脆弱”的部分，非常容易受傷
2012-05-08 14 -
牙貼有可以美白嗎
牙貼只是做“表面文章” 在一家大賣場，眾多品牌的牙貼廣告醒目地矗立在眾多口腔護理產品之中。一位元銷售小姐熱情地告訴記者：這種“粘貼式”牙貼賣得非常好，購買者多是年輕女性，尤其是一些長四環素牙的女孩，吸煙男士也有人問津。“價格是有點貴
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八種食物讓你保持清新口氣
口腔健康是人體健康的一個重要組成部分，口腔有什麼問題就會直接反應出來，比如口氣、口臭等，都是讓人無法忍受的問題。那麼，有沒有什麼辦法可以清新口氣，幫助去除口臭煩惱呢? 山楂 專家表示，山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸
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哪些生活習慣會傷害你的牙齒
牙齒不僅是直接行使咀嚼功能的器官，與發音、言語及保持面部的協調美觀的等均有密切關係。所以保護好我們的牙齒，事關我們的身體健康和美觀，是非常重要的。 有的人喜歡嚼口香糖，認為能促進面部肌肉血液迴圈，還能有清潔口腔與牙齒的功效。但是並非
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關於刷牙有哪些原則
要想達到理想的刷牙效果，除了正確的刷牙方法外，還必須遵循下列四項原則 分區洗刷 全口牙齒可分為上頜和下頜牙兩大部分，上下兩部分又可再各自分為左右兩側，每一側又可細分為前、後、三個社區。每個社區僅包括2-3個牙齒，作為一個刷牙動作的洗
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哪些原因導致睡覺流口水
睡覺的時候流口水，可能是睡覺姿勢不當引起的，如趴在桌子上睡、側臥位睡覺，都容易引起流口水。但如果長期如此，則可能是一些疾病的信號。 一般來說，導致睡覺時流口水的因素有以下四種： 一、口腔衛生不良 口腔裡的溫度和濕度最適合細菌的繁殖
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成人磨牙有哪些保健方法
人在入睡後磨牙，醫學上稱為“磨牙症”。磨牙症多見於兒童，但成年人也不少見，並呈逐漸增多趨勢，不過，臨床就診者並不多見。 情緒不穩定、易緊張 英國一家醫院曾對80名16-45歲的磨牙症患者和80名無磨牙症的人做了對照研究，為他們做個
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關於刷牙牙齒保健有哪些注意事項
吃完馬上刷牙 牙齒容易敏感 醫生表示，不僅是水果，還有其他的食物也是一樣，都不建議吃完後馬上就刷牙。 這是因為吃完食物後，口腔內會有大量的唾液分泌，造成食物降解，而這個過程相對來說酸細菌會相對活躍起來，造成牙齒表面一次性的礦脫落。
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中年人有哪些牙齒保健方法
中年過後，許多人都會有這樣的遭遇：牙齒常感酸痛，鬆動，咀嚼無力，食物嵌塞，牙肉發炎等。這些症狀似乎在提醒你，如不注意保健，牙齒就會紛紛病倒，壞死，脫落，離你而去了。因而，要想自己有一副健康的牙齒相伴終生，中年過後要特別注意牙齒的保健，
2012-11-05 11 -
吸煙對口腔有哪些危害
很多男性大多都會抽煙，不少女性也對煙有著特殊的癖好，抽煙對他們來說是一種精神享受，其實抽煙是可以引起很多疾病的，比如說肺癌，呼吸系統疾病，拋開這個大家所知的肺癌不說單單對口腔的危害就已經很大了！ 吸煙對口腔健康有哪些影響呢？ （1
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中年人怎麼進行牙齒保健
中年過後，許多人都會有這樣的遭遇：牙齒常感酸痛，鬆動，咀嚼無力，食物嵌塞，牙肉發炎等。這些症狀似乎在提醒你，如不注意保健，牙齒就會紛紛病倒，壞死，脫落，離你而去了。因而，要想自己有一副健康的牙齒相伴終生，中年過後要特別注意牙齒的保健，
