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回南天殺到 孕婦祛濕吃什麼好？
天氣潮濕讓很多媽媽都會有一點點心情煩躁，這個時候不如做一點祛濕的美食來撫慰一下自己不安的心吧。孕期春季祛濕食譜推薦：小米紅糖粥原料：小米100克，紅糖適量。做法：1、將小米淘洗乾淨，放入開水鍋內，旺火燒開後，轉小火煮至粥粘。2、食用時，加
2013-04-19 12 -
幫准媽媽去水腫的孕婦食譜
孕期准媽媽都會對水腫十分苦惱，怎麼辦呢？不如來試試以下兩款去浮腫的孕婦食譜吧。 一、豬肝番茄濃湯 用料： 大番茄2個、豬肝1小塊 做法： 1、番茄洗淨去蒂，放在開水中泡兩分鐘，去皮切成小塊。 2、起油鍋，爆香蔥薑絲後，撈出扔掉。 3、豬
2013-04-24 12 -
寶寶不該吃藥防便秘
文女士的兒子9個月了，以前吃奶時總是便秘，後來開始吃輔食，他又不愛吃水果和蔬菜，引起便秘。文女士聽朋友介紹，喝金銀花露對寶寶便秘有效，於是她每天給孩子喝半瓶金銀花露，此招果然奏效，寶寶可以每天大便一次，十分正常。但文女士又發現，如果連
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小兒便秘護理常見的三種方法
（1）、開塞露通便法 開塞露是用甘油或山梨醇製成，裝在塑膠囊內，用時在尖端封口處縱剪一開口，管口處如有毛刺要修削光滑。以免刺傷肛門。先擠出少許藥液，滑潤管口，讓病兒側臥，然後插入肛門，用力擠壓塑膠囊使藥液射人肛門內，拔出開塞露空殼，
2010-11-23 10 -
贊！孕期9款養生粥品
喝粥也是能夠達到養生目的的，那麼，孕媽媽喝什麼粥最好呢？ 1、豬肚粥： 做法：將250克豬肚切絲用水抄一下。把100克大米洗淨與豬肚一齊放入煮鍋內，加清水適量，置於火上，煮沸後，加入胡椒粉，轉用文火煮至豬肚爛粥稠，加入精鹽、味精調味即成
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按摩可緩解小兒便秘
按摩方法一 1、常用手法 (1)患兒仰臥位，家長用大魚際逆時針摩腹5分鐘。 (2)患兒俯臥位，家長用大拇指自下向上推七節骨300次。 (3)按揉脾俞、胃俞、大腸俞穴各1分鐘。 2、隨證加減 (1)傷食瀉：近期有傷食史，糞便
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睡眠不佳的孕婦如何補充營養
睡眠不佳的孕婦日常飲食。 1、睡前和一杯奶。牛奶中含有兩種催眠物質，其中一種是能夠促進睡眠的以血清素合成的色氨酸，另外一種則是具有類似麻醉鎮靜作用的天然嗎啡類物質。但牛奶中的色氨酸很難進入人的大腦，如果在牛奶中加些糖，其“催眠”效果就明
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懷孕吃什麼寶寶聰明健康？
只要不偏食就可以生出個健康聰明的寶寶。 1、多食新鮮的瓜果蔬菜，可供給孕婦對維生素A、C以及鈣和鐵的需求。 2、多吃粗糧，少食精製的米、面，因為玉米、小米等粗糧含維生素B和蛋白質比大米和麵多。 3、多吃穀類、花生等，因為這些食物中含有大
2013-05-06 12 -
應對寶寶便秘的四大妙招
寶寶自從出生後就一直便秘，很可能是身體內先天性疾病所致的器質性便秘，最為常見的有如下幾種： 1、先天性巨結腸。 2、先天性無肛門或肛門狹窄。 3、先天性甲狀腺功能低下。 嬰幼兒的便秘真相 這一時期寶寶的便秘，主要是由不良的生
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上班族孕媽便當怎樣才營養
現在全職孕婦已經不多了，不少孕早期、孕中期的媽咪都在職場上打拼，為未來的奶粉錢奮鬥呢！然而，對於在外就餐的上班族孕媽咪，往往容易造成營養素攝取不均衡，影響胎寶寶的生長發育，而且一不留神就會讓孕媽咪胖起來。怎樣彌補這一缺憾呢？ 孕媽工作餐
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小兒便秘喝糖水可以嗎？
不少家長可能認為喝牛奶不應該會便秘，其實不然，僅喝牛奶也會便秘，因為牛奶的蛋白質含量較高，遇胃酸後會結成較大的凝塊，另一方面，牛奶中的鈣磷比例也不利於鈣的吸收，所以，嬰兒大便中未消化的凝塊與鈣質結合在一起，就造成大便乾燥、發硬而發生便
2011-08-19 19 -
解答：懷孕一個月吃什麼好
孕婦在食物的種類和數量方面應加以恰當搭配，組成平衡膳食。以下四類食品，可輪流選用同一類的不同食物。 一、合理的膳食調配。 1、糧穀類食物，包括米、面、雜糧、赤豆、綠豆及含脂肪多的堅果類。這些食物可提供能量，供給蛋白質、無機鹽、B族維生素
2013-05-06 10 -
女性孕中期美味食譜:拌蹄凍
適合孕中期的美味食譜。 拌蹄凍 材料 豬蹄4只。 調料 桂皮、八角、花椒、黃酒、薑、蔥、鹽、大蒜瓣、香油、味精、醬油適量。 做法 1。將豬蹄洗淨，去毛，燒開水燙一會兒取出，桂皮、八角、花椒、薑、蔥用紗布包好後，和燙過的豬蹄一起下鍋，加水
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擺脫嬰兒便秘的三大方法
由於嬰兒的胃腸道神經調節不健全，胃腸功能發育不完善，若用藥物通便，容易導致胃腸功能紊亂，發生腹瀉等。所以，對嬰兒便秘，食物療法是最理想的。 一、食物療法：對嬰兒便秘首先要尋找原因，若系母乳餵養，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食
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推薦：夏天孕婦營養食譜
炎熱夏季，孕婦會沒有食欲，這可怎麼辦呢？孕期的飲食是保證健康的首要條件，所以在夏天也要充分攝取營養。那麼，不如來試試小編推薦的夏天孕期食譜吧。 一、夏天孕期食譜 1、白菜奶汁湯 原料：白菜心500克，牛奶50克，精鹽5克，味精0。5克，
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寶寶幾天沒來大便怎麼辦
寶寶兩天沒有大便怎麼辦，如何治療寶寶便秘？治療寶寶的便秘有很多種方法。但你首先要做的是確定寶寶是否真的是出現便秘，因為有時出現在寶寶身上的可能只是假像。如果寶寶每隔三天才大便 一次，但是大便體積比較大而且比較柔軟的話，則不屬於便秘。如
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孕婦缺碘影響胎兒但發育 4道美食教你巧補碘
別小看了碘元素，雖然它只是微量元素，但是它可以讓孕媽媽患甲狀腺疾病，也可以導致寶寶智力低下。有調查顯示，因碘缺乏因素，孕婦甲狀腺疾病的發病率占10%。孕婦碘缺乏還會導致流產幾率的增加，並影響到胎兒大腦發育，可引起嚴重的智力低下和發育障礙。
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推拿療法治療小兒便秘
小兒便秘發病率高，便秘給患兒帶來許多危害，引起習慣性排便障礙、肛裂，影響食欲，進而影響嬰幼的生長發育。小兒服藥依從性差，某些瀉劑易產生依賴性。 2001年7月至2002年10月，我們在小兒脾胃病專科門診，運用推拿療法治療小兒便秘取得
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孕期如何吃野菜最健康
灰菜，具有去濕、解毒、殺蟲等作用，可用於周身疼癢或皮膚濕疹。 薺菜，素有有“天然之珍”之稱，能清肝明目、中和脾胃、止血降壓，在治療痢疾、肝炎、高血壓、婦科疾病、眼病、小兒麻疹等疾病都有很好的效果。 蕨菜，具有清熱、利尿、益氣、養陰的功效
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夏天孕婦食欲不振怎麼辦？夏天孕婦開胃食譜
夏天的悶熱天氣很容易讓人失去食欲，對於孕期的准媽媽更加食欲不振，怎麼辦呢？不如來試試小編推薦的夏天孕婦開胃食譜吧。 一、夏天孕婦食欲不振怎麼辦 1、少量多餐，儘量避免空腹，可以找一些喜歡吃的食物來增加食欲。 2、避免味道重的東西，最好多
2013-05-29 16
