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來例假能吃益母草嗎？
益母草的功效： 活血調經，利尿消腫。用於月經不調，痛經，經閉，惡露不盡，水腫尿少;急性腎炎水腫。 益母草的作用： 對子宮的作用： 益母草煎劑、酒精浸膏及所含益母草堿等對兔、貓、犬、豚鼠等多種動物的子宮均呈興奮作用。用益母草煎劑
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來例假能吃茯苓嗎？
茯苓的功效： 茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾經。具有滲濕利水，健脾和胃，寧心安神的功效。可治小便不利，水腫脹滿，痰飲咳逆，嘔逆，惡阻，泄瀉，遺精，淋濁，驚悸，健忘等症。茯苓之利水，是通過健運脾肺功能而達到的，與其它直接利水的中藥不同。
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來例假能吃銀杏葉嗎？
《中藥志》記載它能“斂肺氣，平喘咳，止帶濁”。據現代藥理研究，銀杏葉對人體和動物體的作用較為廣泛，如改善心血管及周圍血管迴圈功能，對心肌缺血有改善作用，具有促進記憶力、改善腦功能的作用。此外，還能降低血黏度、清除自由基。 銀杏葉製劑
2011-04-29 72 -
坐月子時的傳統小禁忌
習俗一：月子裡不能洗頭、洗澡，因為會受風寒侵襲，將來頭痛，身體痛。 中醫透析： 產後可以洗浴，但夏天要在產後3天，冬天宜在產後1周後，並且洗的次數不要太頻，尤其是體虛者。洗浴水溫要溫暖，即使在炎夏也不可低於37℃，因為太涼會導致產
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高齡孕婦需要做的四大檢查
高齡孕婦的必要檢查 *超聲波檢查 一般需要做兩次，分別在12周和20周的時候進行。這項檢查可用來進一步確定你的懷孕日期及任何發育異常的情況，如齶裂、臟器異常，同時可發現多胞胎，孕婦都應做此項檢查。 *絨毛及羊水檢查 在11周左
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孕婦孕期應避孕哪些疾病？
一、腿部痙攣一般而言，懷孕的最後幾個星期，孕婦的大腿及小腿後面可能發生疼痛性的腿部痙攣(你妻才懷孕兩月便痙攣，是缺鈣所致)，你可為其按摩腿部，將腳掌向上彎拉伸小腿肌肉，可以解除之。 二、晨嘔大約懷孕第二個月(或更早些)，可能會在清晨
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產後孕婦適當喝些紅糖好
紅糖是尚未提純的粗制食糖，它含有豐富的鐵、鈣、胡蘿蔔素等營養物質，具有溫補性質。產婦產後食用紅糖，可有效補充鐵、鈣、錳、鋅等微量元素和蛋白質。紅糖還含有“益母草”成分，可以促進子宮收縮，排出產後官腔內淤血。促使子宮早日復原。 產婦分
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揭密產後出血的原因有哪些？
1、精神過於緊張 有些產婦在分娩時精神過於緊張，導致子宮收縮力不好，是造成產後出血的主要原因。在正常情況下，胎盤從子宮蛻膜層剝離時，剝離面的血竇開放，常見有些出血，但當胎盤完全剝離並排出子宮之後，流血迅速減少。但是，如果產婦精神過度
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孕婦怎樣找到合適自己的鞋子？
孕婦的雙腳是一個比較複雜的狀況，有著許多生理性的變化，一天當中的腳部圍度變化(腫脹)量在10-25mm之間，遠遠超過人類雙腳的可忍受範圍。而孕婦腳型的變化僅止於圍度(肥度)的變化，腳長的變化量則是隨著體重(即坐姿、站姿及走姿)的有無而
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孕婦夏季如何防蚊蟲？
專家介紹說，夏天准媽媽常常受蚊蟲的“關注”，首先，准媽媽在妊娠後期，呼氣量比非妊娠婦女大21%，呼出的潮濕氣體與二氧化碳對蚊子具有相當的吸引力。其次，准媽媽腹部溫度相對于非妊娠婦女高，准媽媽腹部溫度越高，皮膚表面所散發的揮發性物質就越
2011-06-07 10 -
孕期孕婦如何正確洗澡？
孕婦洗澡的注意事項 沐浴時間不宜過長 在浴室或浴罩內沐浴，孕婦很快會出現頭昏、眼花、乏力、胸悶等症狀。這是由於浴室或浴罩內的空氣逐漸減少，溫度又較高，氧氣供應相對不足所致，加之熱水浴的刺激，會引起全身體表的毛細血管擴張，使孕婦腦部
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孕婦消除水腫的8個小方法
准媽媽遠離孕期水腫需要從8個生活細節入手。 1、調整工作和日常生活節奏 准媽媽要保證充足的休息時間，不能過於緊張和勞累。每餐後最好休息半小時，下午最好休息兩小時，每晚應睡9～10小時。如果上班地點沒有條件躺下休息，可以在午飯後將腿
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孕期緩解腰痛的五個小技巧
一、適當地“懶” 再勤快的孕媽咪，這時也要學會“偷懶”，可別累壞了腹中寶貝呀! 1、在孕早期，要注意適量的休息，讓自己身體輕鬆、減少疲勞。 2、孕中期和孕晚期時，就更不能多幹粗重的活了，說不定一個不小心就閃了腰、擰了腿，自己難受
2011-06-07 11 -
孕期的五大不適感怎麼解決？
在孕期為什麼總是在夜裡抽筋 在懷孕中後期，很多孕媽咪都可能會在睡夢中，由於小腿或腳部肌肉突然發生痙攣而醒來。發生這種現象，一方面是胎寶貝從孕媽咪身體裡攝鈣增多，導致孕媽咪血液中的鈣濃度下降;另一方面是由於日益增大的子宮壓迫小腿或腳部
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孕婦喝咖啡有哪些害處？
在所有孕婦中，有172人不幸流產。其中，每天攝入咖啡因超過200毫克的孕婦，流產幾率要比其他人高1倍，達到將近25%。相比之下，不喝含咖啡因飲品的孕婦，其流產幾率只有12%。除此之外，攝入咖啡因較少的孕婦也有流產的可能，但幾率要小得多
2011-06-07 29 -
痛經疾病的保守治療辦法
說到痛經的問題，相信大家都是很熟悉的，此病的發病率高，治療難度也比較大，可是不少人患上這樣的疾病卻不積極地治療，認為這樣的問題是很正常的，這種想法是不對的，痛經是可以得到有效治療的。一般治療精神疏導：尤是對月經來潮不久的女孩子，耐心給予一
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瞭解女性經期痛經的飲食建議
婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為“痛經”。痛經常持續數小時或1～2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。瞭解女性經期痛經的飲食建議：中醫認為痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見
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關於痛經女性經期的飲食建議
婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為“痛經”。痛經常持續數小時或1～2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。關於痛經女性經期的飲食建議：中醫認為痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見
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經期吃六種食物可以緩解痛經
女性有痛經的話要進行檢查調理，長期痛經對身體危害很大，還影響到生育問題。其實，若平時注意健康飲食吃些調經食物也可以緩解痛經哦。身邊有女性朋友經期不適時，除了安慰她們“多喝熱水”，真的愛莫能助嗎？其實，吃對食物也能對痛經、情緒不穩有緩解作用
2016-11-22 10 -
生理期正確使用精油可緩解痛經
誤區1：精油只是美容保養品而已很多消費者認為精油只是一種純天然的肌膚或身體的保養品，認為精油可以美白、去皺、減肥、豐胸，等等。但實際上，精油所具有的功效可遠遠不止如此呢！精油對肌膚的幫助是由內而外的，是從心靈的健康向外擴展到身體的健康，再
