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多吃素少吃鹽能緩解痛經
許多女性朋友例假一來，下腹就痛。為了減輕痛經，各種方法都試遍了，比如猛吃巧克力，喝糖水，用溫水袋暖腹，有人甚至服用止痛藥，其效果可能因人而異。研究發現，吃素，有助於緩解痛經。即使不吃全素，每天補充大豆或蛋白質粉，也能改善經前症候群和痛經現
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痛經期間能吃什麼水果，有效果嗎
許多婦女在經期有輕度不適，就要注意是否患有痛經疾病。那麼，痛經期間能吃什麼水果，有效果嗎？由於痛經與排卵週期相關，一般不會發生在月經初潮時，而是發生在青春晚期。14–26%青春期女性由於痛經不能上學或上班。典型的是，疼痛發生在月經的第一天
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痛經拉肚子吃什麼好，有什麼應對方法
每個月總有那麼幾天讓女人頭痛不已，痛經已經讓人麻煩不斷了，有時候甚至還會拉肚子，不知不覺中折騰了多少人。痛經拉肚子吃什麼好？有什麼應對方法？ 痛經拉肚子多吃什麼？一、多吃紅棗、桂圓等女性在經期缺血，需要補血，不妨適量吃一些紅棗、桂圓等能夠
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經期注意事項，經期前中後吃什麼不痛經
經期注意事項經期前的飲食最好以清淡為主，無論何種體質的人，在經期來臨前應遵守的原則大致相同。在月經前的1個星期內，可藉著下列自然飲食來調理體質，避免痛經、月經量異常及月經週期不規則等問題。適合吃富含維生素B群及鐵質的糙米、胚芽米、肉類、內
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日媒：女性痛經或因前列腺素作怪
前列腺素就是造成痛經的殺手。如果想要緩和生理期的腹痛和腰痛，女生們要稍微忍受一下對點心和蛋糕的渴望。據日本Life&BeautyReport網站報導，有很多女生在生理期前和生理期時會感到腰部酸痛、胸部發堵、腸胃不適等，這可能是因為比一般人
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月經最好避免人為干預，止痛經可循三步走
很多女性都深受痛經困擾。嚴重時，面色蒼白、噁心、腹痛難忍，工作、學習、生活都受到嚴重影響。統計發現，少女的原發性痛經占75%，90%的女性在一生中有過不同程度的痛經。月經是女孩性成熟的標誌之一，由下丘腦分泌激素調節卵巢分泌雌激素及孕激素週
2016-11-22 12 -
妙齡少女為何頻頻痛經
病因目前尚未完全明瞭。初潮不久後後即出現痛經，有時與精神因素密切相關。也可能由於子宮肌肉痙攣性收縮，導致子宮缺血而引起痛經。多見於子宮發育不良、宮頸口或子宮頸管狹窄、子宮過度屈曲，使經血流出不暢，造成經血瀦留，從而刺激子宮收縮引起痛經。網
2016-11-22 10 -
女人痛經超3天該注意
醫院專家介紹，痛經是發生在月經初期的一種症狀，一般情況下，持續時間為1-2個小時，最多不會超過一天，休息一晚或一下午，就可恢復。但如果是病理性的痛經，有的女性則會痛2-3天，而且是痛到無法下床，做其他事情的，嚴重還會出現休克，這種情況就需
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關於痛經術的一些價格介紹
對於痛經，相信很多女性朋友都有這種經歷，因為在生活中引發痛經的原因太多，所以只要我們一不注意，就有可能會患上痛經，那麼治療痛經的價格需要多少呢？我們來瞭解一下吧：很多患者出現痛經的症狀是和日常生活方式有關係的，所以也可以通過自行調理來幫助
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女性看喜劇可緩解痛經
妙招一：看一部爆笑喜劇放鬆大腦研究發現大腦緊張會降低人體對疼痛的忍受度，因此痛經的嚴重程度與大腦緊張度成正比。通過功能性核磁共振研究更證實，大腦感受他人痛苦的區域與感受自己疼痛的區域相同，也就是說見到他人痛經可能導致你的痛經加重。建議：避
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主治原發性痛經桂辛香草湯
組成： 桂枝10克，細辛6～20克，香附10～20克，乳香10克，小茴香10克，益母草20克，當歸12克，川芎10克，白芍10克，澤蘭10克，延胡索10克，甘草10克。功能：溫經通脈，活血化瘀，理氣止痛。主治：原發性痛經。用法：於經前7日
2016-11-22 11 -
宮寒會不會致痛經，痛經生活防治方法有什麼
月經雖然給女性同胞各種麻煩的瑣事兒，但是月經也有好處，月經能夠較快製造出新的血液以補足所失血液。那麼，宮寒會不會致痛經？痛經生活防治方法有什麼？少女痛經主要是由於子宮內膜分泌的前列腺素，雖能促使子宮的肌肉和血管收縮，幫助經血排出，但若分泌
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日常生活防痛經積極進行
積極正確地檢查和治療婦科病，是預防痛經的一項重要措施。首先月經期應儘量避免做不必要的婦科檢查及各種手術。痛經的原因月經期間發生劇烈的小肚子痛，月經過後自然消失的現象，叫做痛經。多數痛經出現在月經時，部分人發生在月經前幾天。月經來潮後腹痛加
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子宮放鬆操，解救痛經女
經血經子宮排出，放鬆子宮也是緩解痛經的好方法。經期宜穿著寬鬆的褲子，不宜穿束縛腰腹的緊身褲，不然血流不暢，必然導致痛經。 小小痛經排山倒海，是不少女性“那幾天”最大的煩惱。醫健館教你個訣竅一解痛經煩惱。 經血經子宮排出，放鬆子宮也是緩解痛
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白領族怎麼對抗痛經方法
痛經讓女人心煩意亂，女性痛經在一年四季都會出現，中醫認為心煩氣躁會造成肝淤氣滯，氣血不暢造成痛經，所謂痛則不通。專家提醒女性，小心！心煩也易發生痛經哦！對於辦公室的白領女性來說，經期怕著涼，可不少人卻常常猛吃冷飲，引起下腹痛，還常伴有噁心
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痛經怎麼快速解決 從症狀怎麼判斷效果
少女初潮，心理壓力大、久坐導致氣血循環變差、經血運行不暢、愛吃冷飲食品等造成痛經。那麼，痛經怎麼快速解決？從症狀怎麼判斷效果？很久以來，大家都知道痛經與排卵的月經週期有關。痛經的機制與前列腺素活性有關。痛經患者體內的前列腺素的含量高於沒有
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月經期間痛經是怎麼回事 如何治療呢
很多女性的月經期間都會痛經，但大部分人都不會採取措施來治療，那麼月經期間痛經是怎麼回事？如何治療呢？月經期間痛經是很正常的事，引起痛經的因素很多，常見的有以下幾種：（1）子宮頸管狹窄主要是月經外流受阻，引起痛經。（2）子宮發育不良子宮發育
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怎麼才能減輕痛經呢 有什麼藥物治療嗎
很多女性都不太在乎痛經，其實痛經是會給女性帶來很大影響的，那麼怎麼才能減輕痛經呢？有什麼藥物治療嗎？ 引起痛經的因素很多，常見的有以下幾種：（1）子宮頸管狹窄主要是月經外流受阻，引起痛經。（2）子宮發育不良子宮發育不佳容易合併血液供應異
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治療痛經能吃中藥嗎 中藥泡腳藥方有哪些
中藥對我們身體的調理有很大作用，不同中藥的搭配可來治療不同的疾病。那麼，治療痛經能吃中藥嗎？中藥泡腳藥方有哪些？中藥在治療痛經疾病時，往往具有很大的優勢，能固本培元，扶正祛邪，達到有病治病，無病強身的目的。通常有以下中藥食療方可以調理：1
2016-11-22 10 -
痛經時可以喝蜂蜜嗎 益母草蜂蜜行嗎
痛經，或稱為經期疼痛，是婦科病人最常見的症狀之一。許多婦女在經期有輕度不適，不過痛經是指經期的疼痛影響了正常的活動，並且需要藥物治療。那麼痛經時可以喝蜂蜜嗎？益母草蜂蜜行嗎？痛經是女性在月經期常會出現的一種現象，表現為婦女經期或行經前後，
