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好的睡眠就是護肝良藥
臨床醫學證明，除去遺傳、傳染因素，大多數的肝臟疾病都是“熬”出來的。過大的工作量、學習量，常常使人精神疲勞、肉體乏頓，再加上長期缺少睡眠，或者睡眠過少，長此以往，肝臟就慢慢出現病症。 臨床觀察發現，多數脂肪肝患者伴有失眠、情緒不穩定
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幼兒護肝的關鍵
那麼，嬰幼兒期該如何來保護孩子的肝臟呢？ 生活中： 1、 保持嬰幼兒食具、手的潔淨，防止病從口入。輔食添加要循序漸進，寶寶飲食成人化或過早添加調味品等都會加重嬰幼兒肝臟、腎臟的負擔。 2、 儘量別讓嬰幼兒生食蔬菜、瓜、果，防止攝
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為什麼早晚喝蜂蜜可以護肝
溫馨提示：秋冬季氣候乾燥，人體往往會感覺嘴巴幹、嘴唇緊繃、眼睛乾澀。除了氣候的影響外，肝對眼睛的影響也很大。 中醫講“肝開竅於目”，肝是明目的源泉。秋天本來眼睛就容易幹，少了肝提供的滋潤，眼睛就更容易乾澀了。 多吃蜂蜜可護肝，蜂蜜
2012-02-23 21 -
乙肝患者從哪方面預防癌變
專家介紹，肝癌有效預防和治療是提高預後的關鍵，尤其是肝癌的高危人群，從多方面綜合預防入手，可大大降低肝癌的發生率。對於中年乙肝患者來說預防肝癌要注意定期體檢、及時治療、建立良好的生活方式。具體的內容如下： 中年乙肝患者治療要及時
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春季正確護肝保健小常識
護肝六妙招 1、睡眠護肝 一天之中人的睡眠有兩個時辰最重要，一是午時（上午11點到下午1點），一是子時（晚上11點到淩晨1點），這4個小時也是骨髓造血的時間，流經肝臟的血液最多，有利於肝功能修復。換言之，你要把握好午睡與夜間睡眠，
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肝病患者術後如何飲食?
1.應避免食用過多的營養品和補品，因“高品質”的營養品和補品不但不易被肝癌手術後功能較弱的肝臟分解，而且還會加重肝臟負擔，不利於術後的康復。 2.應儘量採用低鹽飲食，特別是合併腹水的肝癌患者飲食更要嚴格限制鈉的攝入，應給予低鹽或無鹽
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中醫的日常養肝之道
作息有律 起居有常 中醫子午流注認為，一天之中午時和子時這兩個時辰，是人最重要的睡眠時間。所以養肝的首要之法便是在這兩個時辰裡躺下休息，因為這時人體內五臟六腑的血都會到達肝臟，受到肝的濡養，即人臥則血歸肝之意。根據現在的研究分析，就
2012-04-16 26 -
肝病護理及各項檢查的注意事項有哪些
肝臟是人體重要的消化系統，肝臟的健康對人體健康而言尤為重要。那麼，肝病護理及各項檢查的注意事項有哪些？肝病護理要從以下兩方面做起： 一、不宜飲酒，酒精直接損害肝臟，使肝細胞壞死;不宜使用過多含糖食物，適量的糖類營養素可以修復肝細胞，
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四招預防傳染性肝病效果好
怎樣預防傳染性肝病的發生呢?以下就是預防的措施： 1、遠離傷肝藥品和食品 怎樣預防傳染性肝病的發生呢，患者一定要提高自身免疫力可以使人遠離疾病，遠離藥物，俗話說“是藥三分毒”，而乾燥證實負責嫉妒的臟器。任何藥物都可能加重肝臟的負擔
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肝病患者飲食的五宜五不宜
肝病患者的飲食有五宜五不宜，隨本文去探個究竟： 臨床上經常有肝病患者諮詢飲食方面的問題，可以吃什麼，不可以吃什麼。其實肝病患者的飲食只要能夠做到高蛋白、高熱量、高維生素，綜合營養，合理搭配即可，並沒有太多的特殊要求。 目前認為在保
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這些酒精肝的誘因要遠離
哪些情況會誘發酒精肝的發生呢?酒精肝是一種常見的肝病，很多人在得了酒精肝後並沒有出現明顯的症狀。專家介紹說，要是患了這種病，一定要及時的去醫院治療，否則其可能會引一些其它的併發症，對人的健康危害是非常大的。 引起酒精肝的主要危險因素
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肝臟炎性假瘤的治療方法
（一）治療 目前絕大多數炎性假瘤因誤診或不能排除肝癌而施行剖腹手術，故手術治療是肝臟炎性假瘤的主要治療方法。手術治療的目的是明確診斷，切除病灶。但手術方式目前並無共識，報導多樣，但原則上應根據病灶位置及範圍而定。Schmid等總結5
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慢性肝炎應該如何護理？
患者多食蔬菜、水果，以補充足夠的維生素和纖維素，也助於促進消化功能。肝臟功能減退時常常影響脂肪代謝，所以很多慢性肝炎患者合併有肝炎後脂肪肝。因此飲食要低脂肪、低糖（過多的糖進入人體內易轉化為脂肪）、高蛋白。高蛋白飲食要包括植物和動物蛋
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慢性肝炎治療有何注意事項？
慢性丙型病人對自己的病情不要等閒視之，但不要緊張恐懼。要做到生活上動靜結合，有規律;飲食上適量進食優質高蛋白，適當補充維生素，微量元素，不宜過多吃糖及高脂肪的食物，要戒酒病配合醫生給與必要的治療： （1）干擾素：丙型肝炎的發病一是可
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乙肝病毒攜帶者如何才能安全生育寶寶
乙肝病毒攜帶者怎樣生個健康寶寶？最好在嬰兒出生24小時內，給嬰兒注射一針乙肝免疫球蛋白，在滿月時再注射一針乙肝免疫球蛋白。然後給孩子按0、1、6的方案注射乙肝疫苗。這樣既減輕了乙肝免疫球蛋白對胎兒的危害，又有效地控制了乙肝病毒又保證孩
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幼兒如何護肝
那麼，嬰幼兒期該如何來保護孩子的肝臟呢？ 生活中： 1、 保持嬰幼兒食具、手的潔淨，防止病從口入。輔食添加要循序漸進，寶寶飲食成人化或過早添加調味品等都會加重嬰幼兒肝臟、腎臟的負擔。 2、 儘量別讓嬰幼兒生食蔬菜、瓜、果，防止攝
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肝臟需要的7種營養素大揭秘
1、脂肪不是肝臟的敵人 看著身邊得脂肪肝的人越來越多，不少人都以為脂肪是肝臟的大敵。實際上，不管有沒有脂肪肝，脂肪都是肝臟必不可缺的營養，少了它，肝臟就沒法正常工作。 要養肝護肝，每天吃的食物中，脂肪和蛋白質的比例最好分別占20%
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脂肪肝到底是種啥肝？
脂肪肝誘因逐個數 正常肝臟的脂肪含量約占肝重的3％～5％，如果脂肪含量超過肝臟重量的10％，即稱為脂肪肝。 引起脂肪肝的原因很多，常見的有肥胖、高脂血症、糖尿病等。約半數的肥胖者存在肝脂肪變性，重度肥胖者脂肪肝的發生率可高達60%
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脂肪肝誰沒管住嘴誰易得
不能“吃飽、吃好” 預防脂肪性肝病，首先要進行飲食控制：控制熱量攝入，不能“吃飽”、調整膳食結構;不能“吃好”、合理分配三餐,不能“亂吃”;要進行適量運動：每次至少運動30分鐘，每週不少於4次;要做中等量有氧運動，如：走路、上下樓梯
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節食減肥可致脂肪肝
減肥是目前最流行的詞彙之一，殊不知在減肥的背後有巨大的隱患，肝硬化也是其中之一。 要明白這個問題，首先應該瞭解肝臟與脂肪代謝有什麼關係。他說，人從食物中攝入的甘油三酯，叫外源性脂肪。內源性脂肪是指從體內糖類、游離脂肪酸等物質轉化而來的脂
