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拒絕“肝”擾,我有絕招
營養過剩養出脂肪肝 肝臟是人體重要器官，分泌膽汁，與物質代謝密切相關，正常肝臟含脂肪量不超過5%，脂肪過量沉積在肝臟中就是脂肪肝，專家指出，十幾年前很少有人患脂肪肝，如今因為營養的豐富這類病人越來越多了。 提到這一點，很多醫生都深
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有效防脂肪肝的一大妙招
蘑菇不論是菜蘑、口蘑還是平菇、香菇、金針菇，現多為人工培植。蘑菇性平，味甘，含多糖類、維生素、植物蛋白、多種氨基酸和無機鹽。其多糖可明顯調節免疫功能，幫助脂肪肝患者去脂，使炎症修復，還有抗腫瘤、抗纖維化作用，各種肝病患者均宜食用。
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得了脂肪肝 飲食要謹慎
下面介紹的幾條措施，在脂肪肝的自療自養中是非常重要的： 1、選用去脂牛奶或優酪乳。 2、絕對禁酒。 3、不吃動物內臟(即下水、下貨)、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。 4、每天吃的雞蛋黃不超過2個。 5、忌用動物油;植物油的總量也不超過20
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脂肪肝的食療藥膳原則
如果肝臟內脂肪的分解與合成代謝失去平衡，或運出發生障礙，脂肪就會在肝細胞內過量積聚。當脂肪含量增加至30％以上，則稱為脂肪肝。此時，若在顯微鏡下檢查肝組織，可見到大約有1/3的肝細胞有脂肪滴沉著，肝細胞腫大，壓迫肝血竇逐漸造成細胞缺血
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脂肪肝患者請收斂你的脾氣
按照傳統中醫理論，情志分為“喜、怒、憂、思、悲、恐、驚”七情，它們都是人體對外界客觀事物的不同情緒反應，只要調節正常，就不會導致疾病。但若遭受強烈或者長期的七情刺激，就會擾亂人體正常的生理活動，情志活動劇烈、過度，超越人體能夠承受的限
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脂肪肝某些注意事項
1.多吃有機食物 有機食物中所含的殺蟲劑更少，因而可減輕肝臟負擔。另外，吃散養家禽等肉食也有助於脂肪肝的康復。建議：每天食用新鮮綠葉蔬菜500克。 2.多攝入蛋白質 補充蛋白質有助於改善肝功能，但應注意：紅肉每週只能吃一次；雞蛋
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脂肪肝的發病機理和診斷
一.脂肪肝的發病機理 食物脂肪經水解酶消化後，其乳糜微粒(主要成份是甘油三酯)被小腸上皮吸收入血。入血的乳糜微粒有三條去路： 一是分解後稱為肌肉活動的能源； 二是儲存在脂肪組織作為潛在能源； 三是轉運至肝臟進行代謝。 轉運至
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研究稱：藍莓、黑加侖等漿果可預防脂肪肝
芬蘭圖爾庫大學的一項最新研究表明，食用藍莓、黑加侖和沙棘等漿果有助預防脂肪肝。 據當地媒體報導，圖爾庫大學研究人員對61名輕微肥胖的婦女進行了研究，並將她們分成兩個小組。在5個月內，這兩組人接受同樣的健康生活指導，所不同的是其中一組
2010-03-09 13 -
生活中吃什麼食物對肝臟好
養肝護肝是我們一年四季都應該主要注意的養生的問題，但是對於我們吃什麼對於肝才好呢？就是我們很重要的問題，其實我們生活中的很多的食物都是具有養肝效果的功效，所以我們今天就給大家說說日常飲食中吃什麼對我們的肝臟比較好。 1.富含vc的食
2013-02-17 11 -
老人吃什麼可以有效保護肝臟
老人的身體是比我們其他的身體都容易出現問題的，這個時候我們就要從各個方面來調節老人的身體，飲食上就是一個不錯的方法，那麼老人日常生活中要喝什麼來保養身體呢？其實老人是可以喝蜂蜜的，那麼老人常喝蜂蜜可以保護肝臟。 由於可見蜂蜜具有廣泛
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吃什麼易引起肝炎
小蔥是我們經常食用的調配菜，很多人都非常喜歡生吃小蔥，尤其是蘸醬吃，專家表示說最新研究表明，生吃小蔥容易引發肝炎，這到底是怎麼回事呢？ 小蔥固然是美味且有營養的，我要提醒大家注意的是，小心蔥葉表面。大家應該很清楚我們的菜是如何種出來
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肝病患者該如何合理攝入營養
肝病患者該怎樣合理攝入營養呢？患有各種肝病的病人，注意合理的營養攝入頗為重要。只有重視攝入食物品種和品質，才能對病變肝臟起到保護或恢復的作用。 急性肝炎 一般來講，患有急性肝炎的病人，每日飲食以清淡的素食類為主，其中可加入少量蛋製品
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吃什麼可治療脂肪肝呢
對於現代人來說還是有很多的現代的健康病的，其中一個比較明顯的就是脂肪肝，其實對於脂肪肝來說，只要我們及時的治療，我們就是可以康復的，尤其是我們通過飲食的調整就是跟容易治療的。 脂肪肝患者的飲食有嚴格要求：飲食要有規律，儘量少吃一些飽
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怎麼防止慢性肝炎發展成為肝癌
慢性活動性肝炎機質一啟動就會發展成肝硬化，需要通過藥物治療和生活調理來減緩或控制病情發展。醫生特別提醒說，一定要在專業醫生的指導下進行治療，並提出了以下幾點建議： 1、慎用藥物，特別是不要盲目用一些提高免疫力的藥物。 2、忌酒。酒
2013-02-17 10 -
男人怎麼保護自己的肝
“腎虛”常和男人的性功能聯繫在一起，所以近年來，補腎也成為他們生活中孜孜以求的目標。在節奏緊張的現代生活中，保護男人的肝，遠比補腎更重要。 中醫認為，腎為先天之本，上了歲數、腎偏虛的老年男性可以適當補腎。而肝主疏泄、以通為順，如果肝
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早期肝硬化患者怎麼治療
肝硬化是現在一種很常見的疾病，造成肝硬化的原因主要就是飲食的不規律所造成的。肝硬化是會對我們的生活和健康產生各種影響的，所以我們要對肝硬化進行早期的治療，但是吃藥顯然不是長久的方法，所以我們很多人採取食療的方法，那麼早期肝硬化病人的治
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吃什麼可緩解肝硬化呢
吃黑巧克力真對肝硬化病人有好處嗎？是的，據專家介紹，黑巧克力對緩解肝硬化門靜脈高壓症有很好的作用，黑巧克力或可列入肝硬化患者的處方。 肝硬化患者食用黑巧克力緩解門靜脈高壓症 以往研究結果顯示，多吃黑巧克力等富含可哥的食物可降低血壓
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降肝火的蔬菜有哪些
肝火主要就是指肝炎亢盛的病理現象。由於肝失疏泄，氣鬱化火或肝熱素盛所致。與情志激動過度也有一定關係。臨床表現多見目赤．易怒．頭痛．脅痛．口苦．吐血．咯血．脈弦數等症。那麼春季肝火旺怎麼辦？專家表示日常生活中有很多蔬菜也是可以解決肝火旺
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脂肪肝患者飯後要注意什麼
脂肪肝是一種常見疾病，跟我們的飲食習慣有著很大的關係，專家提醒朋友們注意，脂肪肝要注意做好日常預防保健工作，預防主要應關注日常生活習慣，特別是飲食問題。 脂肪肝保健：不可飯後喝茶 專家表示，脂肪肝保健需要注重飲食問題。有很多男性朋
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慢性肝炎患者要多吃什麼呢
慢性肝炎患者生活中應該注意飲食，特別要多食用這六類食物。 1、冰糖銀耳粥 銀耳含豐富的蛋白和人體必須得氨基酸及少量脂類，且含大量膠原物質，能降低血脂和血液粘稠度，消除自由基，增加肝臟血液迴圈， 抑制脂肪的肝臟沉積，保護肝細胞膜的完整
