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高血壓怎麼調理 高血壓調理方法
高血壓是一種以動脈血壓持續升高為主要表現的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變並出現相應的後果。 高血壓病的早期症狀為頭暈、頭痛、心悸、失眠、緊張煩燥、疲乏等。以後可逐漸累及心、腦、腎器官，嚴重時可併發高血壓性心臟病、腎功能衰竭、
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【夏季疾病預防千萬不能忽視】
告別氣候宜人的春季，步入酷暑見長的夏季，高溫使人體機能和人體生存的外環境產生諸多變化，所以我們應適時調整我們的生活方式和行為來適應這種變化，否則很容易患上一些夏季疾病，而下面聊聊幾種夏季常見病的特點及巧預防： 1、熱感冒：也就是我們常
2017-03-07 10 -
冬季來臨 肺炎高發時節 遠離肺炎
隨著冬季的來臨.也預示著肺炎高發時節的到來。人們常會說“燒出肺炎”.殊不知.發熱並不是肺炎的病因。而是其表現。肺炎可分為細菌性肺炎、病毒性肺炎、支原體肺炎等多種. 相關關鍵字導讀 遠離肺炎 肺炎高發時節 冬季來臨 肺炎高發時節 遠離肺炎
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上班族預防乾眼症該怎麼做 早起時按揉下眼睛
導讀: 電腦族久視電腦，易出現多種職業病，尤其是易患乾眼症。乾眼症不僅易導致眼睛脹痛，乾澀，還可能讓眼睛出現視力減退等不良後果。預防乾眼症該怎麼做呢?…… 上班族預防乾眼症的小妙招晨起揉眼可防乾眼症 從溫暖舒適的被窩了爬起來，伸伸懶腰，
2017-03-07 20 -
【夏季疾病預防：一定要做好這5件事情】
當心以下夏季最怕的5件事情，做好夏季疾病預防： 1、晨練最怕早。夏天天亮得早，不少人早早到公園去晨練。但夏季空氣污染物最多，一般早晨6點前還未完全擴散。另外，日出之前，因為沒有光合作用，綠色植物附近非但沒有過多新鮮氧氣，相反積存了大量
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夜裡磨牙怎麼辦？百年難遇的好偏方來了
導讀: 對於忙碌了一天的人們來說，能夠酣然入夢無疑是一件最幸福的事了。但並不是所有人都能睡得好，許多人抱怨常常被身旁的伴侶或是親人的磨牙聲所吵醒。磨牙的人在睡覺過程中會常發出咯吱咯吱的咬牙聲，早晨起來問他卻一無所知，這是一種無意識的行為
2017-03-07 11 -
【如何做好夏季疾病預防？】
如何做好夏季疾病預防? 1、記住：睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21：00—早3：00。因為這個時間是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏則春夏不長，即第2天沒精神。 2、一切藥物對治病來說都是治標，不是治本，不管是中醫還是西醫。
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扁桃體炎和咽炎的區別 扁桃體延誤治療影響全身
扁桃體發炎通常是由於感冒發燒引起的，很多人不覺得這是什麼大事，於是不太在意，沒有及時治療，其實並不然，扁桃體延誤治療有可能會影響全身。還有一部分人知識覺得喉嚨不舒服，但分不清到底是扁桃體炎還是咽炎，小編馬上為您解答，扁桃體炎和咽炎的區別
2017-03-07 13 -
活性炭口罩的正確使用方法
活性炭口罩的正確使用方法你知道嗎?很多城市都出現了空氣品質下降嚴重的狀況，由此導致的呼吸道疾病病例增多、細菌病菌等感染幾率變大，口罩幾乎成為了家家必備的日常用品。活性炭口罩具有防毒、除臭、濾菌、阻塵等功效，下面介紹活性炭口罩的正確戴法，
2017-03-07 15 -
【夏季疾病預防有這幾點需要大家注意】
夏季人體常有消化力減弱和食欲不振的現象，故應多吃些清淡、易消化的食物，如豆製品、新鮮魚類、蔬菜、水果等。補充水分和鹽分時不可過多，以免增加心臟和消化系統的負擔。適量飲些可解暑熱，且有爽身提神功效的綠豆湯、菊花茶等，對身體大有好處。此時多
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【嬰幼兒夏季疾病預防要做到這幾點】
盛夏處暑，幼兒調養的重點在於防暑降溫和預防夏季傳染病。夏季常見病、多發病包括：中暑、庢夏、暑熱症、乙型腦炎、細菌性痢疾、食物中毒等。其病因分別為幼兒體內器官和體溫調節中樞發育未完善;蚊蟲叮咬傳播;飲食不潔及糞口傳播。針對以上原因，宜採取
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忘東忘西！老年人記憶力下降怎麼辦
不少人年紀大了就會出現忘東忘西的問題，鑰匙忘拿、煤氣忘關都是常見的問題，也是很大的安全隱患，那麼老年人為什麼會記憶力下降，老年人記憶力下降怎麼辦呢?下面養生之道網為您介紹老年人記憶力下降怎麼辦，看看吧。 老年人為什麼會記憶力下降? 1、
2017-03-07 16 -
吹風機真的可以治鼻炎嗎
吹風機真的可以治鼻炎嗎?治療鼻炎的方法很多，傳言用吹風機可以治鼻炎。那麼吹風機真的可以治鼻炎嗎?下面一起來看看專家的說法吧。 吹風機真的可以治鼻炎嗎 鼻炎總是困擾很多人，尤其是在每天起床之後，有的人會不斷流鼻涕、打噴嚏，真是太讓人討厭啦
2017-03-07 14 -
長時間不動頸椎痛？上班族養生按摩方法
長時間面對電腦，難免身體會出現各種毛病，比如說眼睛痛，手痛等等，那麼我們應該怎麼緩解呢?辦公族長期久坐，而且很多人的坐姿不正，再加上飲食不規律，很多人都有腸胃病、頸椎病、眼睛乾澀的問題，有些人也會經常感到頭暈、小腿疼痛，面對這些身體問題
2017-03-07 31 -
【夏季疾病預防要領大盤點】
告別氣候宜人的春季，步入酷暑見長的夏季，高溫使人體機能和人體生存的外環境產生諸多變化，所以我們應適時調整我們的生活方式和行為來適應這種變化，盡享夏季之暢快。下面聊聊幾種夏季常見病的特點及巧預防： 1、熱感冒：也就是我們常說的“熱傷風感
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吃東西過敏了怎麼辦
吃東西過敏了怎麼辦?吃東西過敏是一件很常見的現象，食物過敏時皮膚上會出現異常的反應，如瘙癢、出現紅斑等，這個過程對患者來說是很痛苦的。那麼，吃東西過敏了怎麼辦呢?一起來看看下面的應對措施吧。 一、吃東西過敏了怎麼辦? 1、停止進食 一般
2017-03-07 38 -
【夏季保健：預防男性疾病騷擾】
盛夏是水果消費旺季。不少愛美女性認為“一天三頓只吃水果，修身養顏一舉兩得”，其實這是錯誤的。醫學專家指出，吃水果應適度。從營養學角度來說，人體多種基本營養需求———碳水化合物、礦物質、蛋白質等，都不是單靠吃水果能夠滿足的，長期靠“水果化
2017-03-07 12 -
治療落枕的偏方 頻繁翻身易落枕
落枕是很多人都遇到過的問題，對人們的日常生活有著嚴重的影響，對自身來說也十分痛苦，並且頻繁翻身易落枕，小編今天就告訴大家治療落枕的偏方。 頻繁翻身易落枕 特別是上班族，晚上熬夜、白天電腦前工作。晚上睡覺會輾轉難眠，翻身的頻率就更高了。但
2017-03-07 31 -
血糖高膽固醇高吃什麼好
血糖高、膽固醇高的人越來越多，想要緩解，可以從飲食下手，那麼血糖高膽固醇高吃什麼好呢?下面小編為您介紹血糖高膽固醇高吃什麼好，這些食物要常吃。 血糖高膽固醇高吃什麼好? 1、洋蔥 洋蔥營養豐富，且氣味辛辣，能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進
2017-03-07 28 -
哪些食物傷害腸胃 最傷腸胃的食物
哪些食物傷害腸胃?想要有一個好腸胃，就要從日常的健康飲食開始。雖然身邊的美食有很多，但不是每一種都可以被接受的，那麼哪些食物傷害腸胃呢?下面小編為大家介紹。 警惕這些傷害你的腸胃的食物 炸雞塊 當你將食物浸到麵糊中然後進行深炸，就是把食
2017-03-07 24
